Bailar es divertido. HIIT es divertido. ¿Por qué no combinar ambos en el mismo entrenamiento?¿Buscas una manera divertida y efectiva de quemar calorías? ¿Por qué no intentar bailar? Es un ejercicio fantástico que mejora el estado de ánimo, la coordinación, la flexibilidad y la salud cardiovascula...
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