¿Olvidaste terminar un entrenamiento en tu Apple Watch antes? A continuación, le mostramos cómo eliminar esos minutos adicionales para mantenerse preciso al registrar sus objetivos.
¿Alguna vez comenzó un entrenamiento en su Apple Watch pero luego se olvidó de finalizar oficialmente el ejercicio cuando terminó de hacer ejercicio?
A menudo, esto da como resultado que su Apple Watch registre minutos en su anillo de ejercicio amarillo por cualquier tiempo adicional que pase moviéndose a partir de entonces.
Entonces, si quieres ser lo más justo posible contigo mismo y con tus anillos, hay una forma poco conocida de corregir esto y eliminar los minutos de ejercicio en la aplicación Salud del iPhone.
Eliminación de minutos de ejercicio en la aplicación de salud
Para eliminar los minutos registrados adicionales de su anillo de ejercicios, abra la aplicación Salud en su iPhone. Si no está familiarizado con la inmensa cantidad de datos aquí, definitivamente querrá obtener más información sobre el uso de la aplicación Salud para encontrar lo que es útil para usted.
Dirígete a la Navegar pestaña en la parte inferior y escriba Minutos de ejercicio en la barra de búsqueda (también puede encontrarlo debajo del Actividad categoría de salud). Ahora, desplácese hasta la parte inferior de la pantalla y toque Mostrar todos los datos.
Aquí, se le presenta una lista de fechas recientes en las que acumuló minutos de ejercicio según su Apple Watch. Elija la fecha que desea editar.
Aquí es donde las cosas se ponen un poco raras. La aplicación Health registra el ejercicio como entradas individuales para cada minuto, por lo que no hay forma de ajustar directamente el total. En su lugar, deslícese hacia la izquierda en cada minuto que desee eliminar y toque Borrar. Si desea eliminar cinco minutos de ejercicio para ese día, deslice el dedo hacia la izquierda en cinco entradas de un minuto en sus datos de salud y presione Borrar cada vez.
Verifique su anillo de ejercicio Apple Watch para obtener datos actualizados
Para verificar que su anillo de ejercicio refleja los minutos que eliminó, cambie a la aplicación Fitness en su iPhone. Si está editando minutos de ejercicio para hoy, puede consultar la aplicación Actividad en su Apple Watch, pero para cualquier día anterior, deberá usar su iPhone.
Verifique su anillo de ejercicio amarillo, y debería ver que los minutos y el progreso del anillo se han ajustado de acuerdo con la cantidad que eliminó. Saludos a alcanzar sus metas de salud y bienestar con cada minuto que realmente has ganado!
Mantenga sus anillos de actividad precisos
Así borras los minutos no deseados de tu anillo de ejercicios. Con suerte, no tendrá que hacer esto con demasiada frecuencia porque recuerda terminar sus entrenamientos a tiempo, pero para esos momentos demasiado familiares en los que la vida se distrae, esta es una forma de mantener la precisión al registrar su objetivos.