Los 7 principales dispositivos portátiles aprobados por la FDA y sus beneficios para la salud

Los dispositivos portátiles para el estado físico, el sueño y el seguimiento de la salud en general son cada vez más precisos. Especialmente cuando se trata de realizar un seguimiento de la salud del corazón, la precisión es extremadamente importante para evitar diagnósticos falsos positivos o negativos.

Varios fabricantes han recibido autorización y aprobación de la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA), lo que indica que sus productos son confiables para diversas tareas relacionadas con la salud. Aquí hay una lista completa de todos los dispositivos portátiles aprobados por la FDA y todos los beneficios para la salud que tienen para ofrecer.

Las funciones de detección de ECG y AFib en algunos de los dispositivos mencionados a continuación no están disponibles en todos los países. Por lo tanto, es mejor verificar la compatibilidad con el fabricante de antemano.

1. Serie de relojes Apple 4–8

Apple es conocida por la amplia gama Funciones de control de salud de los relojes Apple. Lanzado en septiembre de 2018, el Series 4 fue el primer Apple Watch en recibir la aprobación de la FDA para su aplicación de electrocardiograma (ECG). Le permite monitorear su ritmo cardíaco y detectar irregularidades. Desde entonces, todos los modelos del Apple Watch cuentan con esta función.

Con cada nuevo modelo, Apple ha mejorado constantemente su rendimiento de ECG. El Apple reloj serie 8 viene con una función de historial de AFib aprobada por la FDA. Le indica con qué frecuencia el reloj detectó fibrilación auricular (AFib) o ritmo cardíaco irregular. Esto es algo similar a la función de seguimiento pasivo de AFib que Fitbit lanzó el año pasado, aunque necesita el diagnóstico de un médico para usar AFib History.

Además de monitorear la salud del corazón, también puede usar el Apple Watch para el seguimiento del sueño y la actividad. Al usar la aplicación de entrenamiento en su reloj, puede medir la cantidad de calorías quemadas, la frecuencia cardíaca y algunas estadísticas específicas del entrenamiento. Además, la aplicación Breathe te ayuda a relajarte con ejercicios rápidos de respiración profunda.

2. reloj de píxel de google

El reloj de píxel de google está repleto de funciones, que incluyen monitoreo de salud cardíaca, sueño y estado físico, así como acceso a todas las funciones de valor agregado del Asistente de Google. Google adquirió Fitbit en 2021, lo que le dio acceso a la gama de sensores de ECG de alta calidad de Fitbit.

El Pixel Watch tiene un sensor de ECG aprobado por la FDA que puede usar para verificar si hay ritmos cardíacos irregulares o fibrilación auricular. El reloj no viene con detección pasiva de AFib como se ve en algunos modelos de Fitbit. Sin embargo, puede exportar sus datos de ECG y compartirlos con su médico para obtener una opinión más informada.

En 2022, Fitbit recibió la aprobación de la FDA para su algoritmo de detección de AFib. En el futuro, puede esperar que los modelos futuros de Google Watch tengan características similares que tengan una mayor precisión y la última tecnología.

4. Samsung Galaxy Watch 3 y Galaxy Watch Active 2

Otra gran línea de productos portátiles en la esfera de Android es el Reloj Samsung Galaxy serie. Con una interfaz de usuario ágil y varias funciones centradas en el bienestar, el Galaxy Watch es una alternativa cercana al Apple Watch. Dos modelos de la serie Galaxy Watch han recibido la aprobación de la FDA para sus aplicaciones de ECG.

El Galaxy Watch 3 y el Galaxy Watch Active 2 tienen aplicaciones de ECG aprobadas por la FDA que generalmente son confiables. Además del seguimiento de la salud del corazón, el Galaxy Watch 3 puede medir la presión arterial, el oxígeno en la sangre, los niveles de estrés y la actividad. También tiene detección de caídas. A diferencia de algunos dispositivos portátiles más nuevos, estos relojes no tienen un sensor de temperatura de la piel.

Samsung también recibió autorización para una nueva función AFib. Con esto, recibirás notificaciones si el reloj detecta ritmos cardíacos irregulares. La función de detección pasiva de AFib requiere One UI 5 de Samsung.

5. fitbit

fitbit se ha mantenido a la par de fabricantes como Apple cuando se trata de lanzar un control preciso de la salud del corazón. La empresa recibió la aprobación de la FDA para su aplicación de ECG en 2020. Desde entonces, ha llevado esta función a Sense, Sense 2 y Charge 5. Fitbit también ha presentado su función de detección pasiva de fibrilación auricular a varios otros dispositivos. Esta es la lista de dispositivos Fitbit que admiten esta función:

• sentido 1 y 2
• Versa Lite
• Versa 2–4
• Carga 3–5
• Lujo
• Inspirar 2 y 3

Esta es una función opcional que es excelente para detectar AFib. En un estudio cardíaco a gran escala de 2020 publicado en la Diario americano del corazón, el algoritmo de Fitbit identificó AFib el 98 % de las veces. Por lo tanto, sus rastreadores no solo son excelentes para brindarle información sobre el estado físico, sino que también pueden advertirle sobre posibles problemas cardiovasculares.

6. Garmin Venu 2 Plus

Los dispositivos de Garmin son conocidos por su uso resistente específico para deportes. Puede encontrar relojes inteligentes para buceo, actividades al aire libre brillantes e incluso triatlones. sin embargo, el Venu 2 Plus es el primer reloj de estilo de vida de Garmin en obtener una actualización de ECG. La función le permite tomar una lectura de ECG de 30 segundos en el reloj.

Con esta función, el reloj evaluará la salud de su corazón en busca de signos de AFib. Además, incluso puede crear informes de ECG históricos, que son excelentes para evaluaciones periódicas. El Venu 2 Plus puede tomar instantáneas de salud con múltiples métricas y rastrear el sueño, el oxígeno en la sangre, los niveles de energía, el estrés, la hidratación y mucho más. Si bien es posible que no tenga detección pasiva de AFib como otros dispositivos portátiles, la función de ECG en el Venu 2 Plus es un paso en la dirección correcta.

El seguimiento de actividad física de Garmin te ofrece la opción de seleccionar entre más de 1600 ejercicios. Junto con la aplicación Garmin Connect, puede entrenar para maratones o hacer un entrenamiento HIIT sin problemas.

7. ScanWatch de Withings

El ScanWatch de Withings es el ejemplo perfecto de un elegante reloj analógico alimentado por una gama de sensores de seguimiento de la salud. El ScanWatch es un reloj híbrido con una enorme duración de batería de 30 días. Puede realizar un seguimiento de su sueño, actividad, oxígeno en sangre y frecuencia cardíaca, y tomar un ECG de grado médico.

El ScanWatch también tiene detección pasiva de AFib. Pero en lugar de trabajar constantemente en segundo plano, analiza los latidos de su corazón periódicamente y le avisa cuando se detecta AFib. Luego, puede usar el sensor aprobado por la FDA para registrar un ECG en 30 segundos.

El escaneo respiratorio es otra característica que hace que ScanWatch se destaque. Usando su sensor de SpO2, rastrea episodios de trastornos respiratorios durante el sueño. Este es un gran reloj si desea conservar el aspecto analógico pero con las últimas funciones de reloj inteligente.

Wearables inteligentes para una mejor gestión de la salud

Los wearables de salud y fitness han recorrido un largo camino en solo una década. Muchos de estos productos tienen una precisión comparable a la de los sensores de grado médico. Sin embargo, elegir el dispositivo portátil adecuado depende de varios factores, como su presupuesto, preferencias de estilo, propósito y compatibilidad.

Al combinar un poderoso dispositivo portátil de salud con hábitos constantes, puede mantener e incluso mejorar su salud. Los datos recopilados por estos dispositivos brindan información valiosa que puede revelar condiciones de salud subyacentes, controlar sus niveles de estrés y promover mejores hábitos de sueño.