En los últimos años, los productos de fitness inteligentes han evolucionado mucho. Existen tantos inventos que pueden ayudarlo a sudar más, aumentar su masa muscular y, en última instancia, alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico.
Ahora es el momento de sacar su colchoneta de ejercicios y convertir su rutina de ejercicios en algo más efectivo y emocionante. ¡Echemos un vistazo a nueve asombrosos productos y dispositivos de fitness inteligentes que lo motivarán este año!
1. Balanzas Inteligentes | dentro
La báscula antigua promedio que tiene en su baño no le dará la increíble cantidad de información que puede brindarle una báscula inteligente. Las básculas inteligentes pueden haber existido por un tiempo, pero algunas son más avanzadas que otras.
Una de las mejores básculas inteligentes disponibles en la actualidad es Withings Smart Scale. Esta báscula es de bastante alta tecnología y ofrece un análisis de la composición corporal completa que muestra la masa muscular, el porcentaje de grasa, el peso del agua y la masa ósea.
Aparte de eso, también puede realizar un chequeo cardiovascular en unos breves segundos. Es fácil conectarse a la aplicación y podrá ver sus métricas y mantenerse al día con su progreso.
Los relojes inteligentes son excelentes cuando se trata de realizar un seguimiento de su salud y estado físico. Hay tantos dispositivos disponibles, todos con excelentes características. Sin embargo, el reloj inteligente que siempre está en la cima es el Apple Watch.
El Apple Watch Series 7 es la edición más reciente y medirá y rastreará casi cualquier cosa. Algunos de los Las mejores novedades del Apple Watch Series 7 incluyen una pantalla más grande, mayor durabilidad y velocidad de carga.
Cuando se trata del seguimiento del estado físico, le permite medir su nivel de oxígeno en la sangre, controlar su frecuencia cardíaca y realizar un seguimiento de su sueño.
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3. Botellas de agua inteligentes | HidrateSpark
Beber suficiente agua durante el día va de la mano con mantener su cuerpo en forma y saludable. Pero puede ser difícil recordar consumir la cantidad correcta cada día. Usar una botella de agua inteligente es la mejor solución a este problema.
La botella de agua inteligente HidrateSpark, una de las primeras que se introdujeron, se conecta con la aplicación para recordarle sus objetivos diarios de agua. Elija entre HidrateSpark Pro, Tap o Legacy, ¡y la botella incluso brillará para recordarle que debe beber agua!
¿Sientes dolor después de tu entrenamiento? Esos son solo nudos en tus músculos, y necesitas un rodillo de espuma para estirarlos. Sí, podría usar un rodillo de espuma ordinario para evitar nudos después del entrenamiento, pero también puede llevar su rodillo de espuma al siguiente nivel.
El Wave Roller de Therabody es un innovador rodillo de espuma con cinco frecuencias de vibración personalizables. Todo lo que tiene que hacer es conectarse a la aplicación para controlar su experiencia rodante. El rodillo inteligente también tiene una duración de batería de 3 horas y cabe fácilmente en su bolsa de deporte.
5. Espejos inteligentes | vaha
¿Quieres alcanzar tus objetivos de fitness desde la comodidad de tu propia casa? Bueno, un espejo inteligente es una de las formas de hacerlo. Con tantos espejos inteligentes geniales disponibles, es difícil elegir uno, pero todo depende de tus preferencias personales.
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Todos ofrecen características diferentes y valiosas, como sesiones de entrenamiento personalizadas. El espejo inteligente Vaha es una pieza de tecnología increíble y es una pieza elegante que parecerá que pertenece a tu hogar.
Algunas de las características que ofrece Vaha Smart Mirror incluyen seguimiento de movimiento inteligente, acceso a entrenadores personales certificados y la capacidad de conectarse a aplicaciones como Spotify, Instagram y TikTok.
Es cierto; ahora puede realizar un seguimiento preciso de su metabolismo con un simple dispositivo de mano. Se llama Lumen y puede ayudarlo a alcanzar sus objetivos de acondicionamiento físico aumentando la quema de grasa y mejorando su salud metabólica.
Entonces, ¿cómo funciona el Lumen? Todo lo que tiene que hacer es inhalar profundamente, sostener durante 10 segundos, exhalar y el dispositivo medirá la cantidad de dióxido de carbono en su respiración. El nivel de C02 mostrará que su cuerpo está usando carbohidratos para obtener energía o grasa.
Este pequeño dispositivo es una forma inteligente de mejorar su salud, perder peso y optimizar su rutina de ejercicios en general.
7. Equipo de pesas inteligente | Bowflex / jaxjox
Si hace ejercicio desde casa, es posible que no tenga suficiente espacio para una gran variedad de equipos de gimnasia, como mancuernas o pesas rusas. ¿No sería genial si estuvieran todos juntos en un set? Aquí es precisamente donde entran las mancuernas inteligentes, y si estás buscando una, Bowflex es perfecta para ti.
Estas mancuernas son increíbles porque pueden ajustarse de ligeras a pesadas con solo girar un dial. Además, no habrá múltiples juegos de pesas que ocupen todo su espacio de entrenamiento.
¿Prefieres hacer ejercicio con pesas rusas? ¡El JaxJox Smart Kettlebell es su nuevo compañero de ejercicios para casi cualquier entrenamiento que involucre pesas!
Al igual que el Bowflex, puede cambiar el peso con solo presionar un botón. Además, la pesa rusa tiene sensores de movimiento, lo que le permite realizar un seguimiento de sus movimientos y progreso.
8. Cuerdas para saltar inteligentes | Tangrama
¿Recuerdas el juego de saltar la cuerda que solías jugar en el patio de la escuela? Ahora, puede mejorar su rendimiento de saltar la cuerda y convertirlo en un entrenamiento intenso con una cuerda de saltar inteligente.
Tangram SmartRope se conecta a su teléfono inteligente y registra automáticamente los datos de su entrenamiento, como el conteo básico de saltos y las calorías quemadas. A partir de ahí, puedes fijarte objetivos e incluso participar en competiciones con amigos.
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Además, las luces LED frías en la cuerda se iluminarán cuando esté en uso. Guárdelo en su bolsa de gimnasia para acabar con los entrenamientos aburridos y convertirlos en algo divertido y emocionante.
9. Estimulador muscular inteligente | PowerDot
Recuperarse del ejercicio es tan importante como el ejercicio mismo. Entonces, ¿por qué no llevar su recuperación al siguiente nivel con un estimulador muscular inteligente?
El PowerDot es una herramienta única que utiliza la estimulación muscular eléctrica (EMS) para la recuperación y el rendimiento muscular. Conecte el PowerDot a su aplicación móvil y el dispositivo le proporcionará programas para ayudarlo a recuperarse más rápido.
Este pequeño y útil dispositivo inteligente incluso puede brindarle un masaje efectivo mientras está ocupado trabajando, mirando televisión o comprando alimentos.
Use estos productos de acondicionamiento físico futuristas para mejorar su entrenamiento
El mundo de los dispositivos y aparatos inteligentes de fitness continúa creciendo día a día. Aunque puede ser abrumador, estas creaciones pueden llevar su juego de entrenamiento al siguiente nivel.
Si prefiere algo simple, una báscula inteligente que pueda hacer un análisis de composición de cuerpo completo en segundos es imprescindible. Por otro lado, es posible que desee un espejo inteligente de alta tecnología que lleve la experiencia del gimnasio boutique a su sala de estar.
Ya sea que compre uno, dos o todos estos productos inteligentes de acondicionamiento físico, seguramente llevarán su próximo entrenamiento al futuro.
Comenzar un viaje de pérdida de peso puede parecer intimidante, pero estas aplicaciones y canales de YouTube están llenos de entrenamientos divertidos y efectivos para principiantes que lo ayudarán.
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Christine es una creadora de contenido con más de cinco años de experiencia escribiendo sobre tecnología, así como sobre una variedad ridículamente amplia de otros temas. Es una orgullosa cocinera casera, madre de plantas y autoproclamada catadora de vinos.
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