8 pistas de ruido blanco y ambiental en YouTube para ayudarte a concentrarte

Si eres el tipo de persona que se distrae con facilidad, es posible que escuchar música no te resulte útil cuando necesites concentrarte. Pero, si aún necesita bloquear el ruido de su entorno, debería considerar los ruidos blancos o ambientales en su lugar.

Estos tipos de ruido, que varían entre sonidos naturales y artificiales, tienen características que le permiten ahogar su entorno y concentrarse en la tarea en cuestión. Compruebe estos ejemplos a continuación.

Los sonidos naturales, como los manantiales que fluyen, el canto de los pájaros y los movimientos de las hojas y los árboles en el viento, pueden ayudar a bloquear los ruidos no deseados, para que pueda concentrarse en lo que esté haciendo. Esta pista del canal johnnielawson dura más de 8 horas, lo que es más que suficiente para pasar un día de trabajo.

También presenta un video en bucle de una corriente que fluye. Entonces, si desea reproducirlo en su televisor o tableta, puede servir como una vista exterior alternativa, especialmente si su espacio de trabajo no tiene ventanas.

También puede usar esta pista para ayudarlo a dormir, ya que el efecto calmante del agua puede ayudarlo a dormir.

Si encuentra el agua que fluye demasiado fuerte y el canto de los pájaros demasiado bullicioso, esta pista de la noche rural podría ayudarlo a concentrarse.

Compuesto por sonidos de grillos y pantanos por la noche, con un sutil efecto de agua que fluye, los sonidos suaves que escuchas en esta pista pueden ayudarte a ahogar el ruido ambiental y las charlas a tu alrededor.

Ideal para concentrarse, el ruido aleatorio natural puede garantizar que su línea de pensamiento no se distraiga con lo que escucha. También puedes reproducir este video para ayudarte a dormir, ya que sus 10 horas de duración son más que suficientes para durar toda la noche.

Para aquellos que encuentran paz cuando llueve, esta pista en vivo es para ti. Con los sonidos de una tormenta eléctrica y una fuerte lluvia golpeando una ventana, esta pista tiene un video en vivo correspondiente para que coincida.

Creada por Relaxing Ambience ASMR, esta pista en vivo puede ayudarlo a desconectarse del mundo para que pueda concéntrate en la tarea que tienes delante. Alternativamente, también puede encontrar otras transmisiones de video con efecto de lluvia del canal, lo que le permite tener variedad en lo que está escuchando.

Cuando el clima exterior es demasiado sombrío, puede aumentar la calidez o la comodidad de su espacio de trabajo escuchando los estallidos y crepitaciones de una chimenea. Esta pista es perfecta si tienes tu propio espacio y encuentras el silencio ensordecedor.

Llenando la quietud con sonido sin instrumentos o voces que distraigan, esta pista puede emular la paz de mirar fijamente a una chimenea mientras te relajas al final del día.

Hay momentos en los que necesita un ruido blanco relajante cuando quiere ahogar el sonido de conversión a su alrededor. Esta pista de 10 horas de Relaxing White Noise lo ayudará a ocultar esos sonidos mientras los mantiene aleatorios, para que no se distraiga de la pista de audio.

Este sonido hirviente y burbujeante es ideal para quienes aman cocinar o relajarse en un jacuzzi. Incluso puede usarlo para motivarse, imaginando que el sonido burbujeante es el sonido de la comida con la que se deleitará después de su tarea mientras se prepara.

Las personas que han estado en un avión comercial probablemente recordarán el sonido sordo y bajo que hace mientras está en crucero. Este ruido retumba a través de tu cuerpo y te ayuda a relajarte durante el vuelo. Es este sonido de baja frecuencia el que hace que muchos pasajeros se duerman en vuelos de larga distancia.

La pista Long Flight también puede ayudarlo al eliminar el estrés de su entorno y alentarlo a concentrarse en la tarea en cuestión. También puedes jugar esto con un par de auriculares o audífonos con cancelación de ruido para ahogar el ruido innecesario y que distrae a tu alrededor.

Si extrañas volar y viajar, lo mínimo que puedes hacer es escuchar el sonido de este avión mientras trabajas.

Las bibliotecas son intrínsecamente silenciosas, pero no son lugares sin sonido. De hecho, aún escuchará el movimiento silencioso de las personas, los sonidos sutiles de teclear y escribir, el susurro de libros y papeles, así como el sonido de la ventilación.

Si su área de trabajo es ensordecedoramente silenciosa, esta pista de ocho horas para llenar el vacío. Este video de YouTube puede ser su compañero mientras se enfoca, brindándole la sensación de que no está trabajando solo.

Mientras que muchas personas encuentran los sonidos de la naturaleza bastante relajantes, algunas personas prefieren los sonidos bulliciosos de la ciudad. El sonido de los automóviles que pasan, las personas que hablan al pasar junto a usted, los bocinazos y chirridos ocasionales y otros sonidos urbanos pueden ayudar a darle vida a un área de trabajo que de otro modo sería monótona.

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Esta pista te hace sentir como si el mundo estuviera bullicioso mientras logras muchas cosas. También puedes usar esto para recordarte que no estás solo en el mundo. Esto es especialmente útil para los profesionales que trabajan desde casa y que no han viajado a sus oficinas en mucho tiempo.

Bloquea el mundo y enfócate

Cuando se trata de ayudarlo a concentrarse, estas pistas de YouTube le brindan varias opciones. Hay sonidos de zonas rurales y urbanas, y también puedes encontrar sonidos naturales y artificiales. Lo que prefieras, hay una pista que puedes usar para ayudarte a ahogar los ruidos que te distraen y reemplazarla con otra cosa.

Por supuesto, recuerda que también debes ser consciente de tu entorno, especialmente si estás trabajando en público. Tampoco debe reproducir estos sonidos demasiado alto, ya que el ruido prolongado puede dañar su audición.

Se recomienda tener tecnología de cancelación de ruido para ayudar a equilibrar el volumen cuando se usan auriculares o audífonos. De esa manera, no tienes que subir mucho el nivel de sonido para ahogar el sonido ambiental que te distrae. Al mismo tiempo, aún puede dejar entrar algunos sonidos ambientales, lo que le permite ser consciente de su entorno.

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