Anuncio publicitario
Cuando te duermes por la noche, ¿alguna vez pensaste "Hoy logré demasiado en un lapso de tiempo demasiado corto?" No se avergüence: Internet nos ha hecho a todos alarmantemente productivos. A veces puede ser aterrador.
¿Sabía, sin embargo, que Internet también puede causarle problemas alarmantes? Naciones Unidas¿productivo? ¡Es cierto! Puede ser difícil de creer, pero el acceso constante a toda la información del mundo, desde la velocidad de vuelo promedio de un Trago africano a lo que la chica de la que te enamoraste en la universidad está haciendo en este momento: hace que algunas personas se pongan menos trabajo realizado en lugar de más.
Si desea ser menos productivo, ha tenido un gran comienzo. Leer publicaciones de blog aleatorias sobre productividad en lugar de trabajar realmente es una excelente manera de hacer menos. Pero hay mucho más para hacer casi nada que simplemente no trabajar; es un arte. Hágalo bien y todavía se sentirá agotado después de un día entero de holgazanería.
¿Curioso? Sigue leyendo. Describiré todo lo que necesita saber para lograr prácticamente nada.
1. ¡Multitarea!
Si realmente quiere ser improductivo, es imperativo que no se concentre en ninguna tarea por más de un par de minutos. Cambiar de hacer una cosa a otra constantemente puede ayudar a garantizar que no haga nada de manera efectiva en el transcurso de un día entero.
Comience el día creando una lista de tareas pendientes que ningún ser humano podría esperar lograr. Luego, cambie de una tarea a otra cada minuto más o menos, mientras reflexiona sobre lo ocupado que está y cómo nunca va a terminar ninguna de estas tareas. Para obtener los mejores resultados, configure varios monitores, cada uno con una tarea diferente. Esto aumentará su conciencia de la gran cantidad de trabajo que necesita hacer y de lo improbable que es que alguna vez lo complete.
Asegúrese de tomar un descanso de quince minutos cada cinco minutos.
2. ¡Notificaciones!
La multitarea se vuelve particularmente improductiva si algunas de las "tareas" a las que se está cambiando no están relacionadas con el trabajo: Facebook, Twitter y Reddit son excelentes opciones. Aún mejor es encontrar algo relacionado con el trabajo, pero que te distraiga sin cesar: el correo electrónico, por ejemplo. Cada vez que revisa su correo electrónico, siente como si estuviera trabajando, incluso si la mayoría de las veces no está haciendo nada en absoluto. Ese sentimiento es la verdadera clave para ser improductivo, porque te quema sin la gratificante sensación de logro que surge cuando realmente haces algo.
Sin embargo, por más que lo intente, a veces una tarea útil puede parecer tan atractiva que se sienta durante una hora y no hace nada más, produciendo un trabajo de calidad del que está orgulloso. No caiga en esta trampa de productividad común: use notificaciones para romper automáticamente cualquier enfoque que pueda reunir accidentalmente.
Configure su computadora con muchas ventanas emergentes, recordándole que están sucediendo cosas en Internet. Si se usan correctamente, estas notificaciones pueden ayudarlo a garantizar que nunca se concentre en el trabajo el tiempo suficiente para hacer algo. Afortunadamente, todas las principales redes sociales obtienen sus ingresos de la publicidad, lo que significa que todas quieren que pases el mayor tiempo posible mirando su sitio. Google incluso agregó notificaciones Plus a casi todos sus productos, lo que garantiza que nunca se pierda un fragmento de información sin sentido de alguien que conoce.
Básicamente: lea este artículo sobre cómo desactivar las notificaciones 5 Notificaciones de escritorio que distraen y cómo desactivarlas [Windows]Cuando trabaja en una computadora, se necesita un poco de fuerza de voluntad para resistir el intento de realizar múltiples tareas. Pero incluso si logra contenerse, muchos programas logran lanzar ... Lee mas . Haz lo contrario de lo que dice. Luego, descargue todos los programas con notificaciones que pueda tener en sus manos.
Para obtener los mejores resultados, configure también notificaciones automáticas para el correo electrónico y todas sus redes sociales en su teléfono. Esto le mantendrá el hábito de responder constantemente a las notificaciones, incluso cuando no esté en su computadora. Esta programación pavloviana puede ser notablemente eficaz para entrenarlo a ignorar la tarea en cuestión y ceder rápidamente a los impulsos.
3. Recompensas inmerecidas!
La mejor manera de asegurarse de que un niño sea un mocoso completo y total no es darle a ese niño todo lo que pueda desear: es decirle al niño que necesita hacer algo. para obtener una recompensa (limpiar su habitación, sacar la basura o no frotar mantequilla en la alfombra) y darle la recompensa independientemente de si la tarea se completó o no no. Esta total falta de consecuencias le enseñará al niño que lo que haces en la vida no importa: las cosas siempre serán maravillosas, pase lo que pase.
Puede aplicar este mismo principio básico para volverse improductivo. Piense en una pequeña recompensa para usted: una pausa para el café, un paseo al aire libre, una barra de chocolate o algo de tiempo para ver un video en línea. Dígase a sí mismo que solo obtendrá esa recompensa si hace su trabajo. Luego mire su correo electrónico y redes sociales durante una o dos horas, sin hacer nada y, este es el verdadero truco, obtenga la recompensa de todos modos. Esto le dará el hábito de no hacer nada, asegurando que siga siendo improductivo.
4. ¡Dilación!
Cuando se dé su recompensa, dígase a sí mismo que recuperará el tiempo perdido trabajando hasta altas horas de la noche. Luego, cuando llegue el momento de trabajar hasta altas horas de la noche, continúe tratando infructuosamente de realizar múltiples tareas y pensando en cómo nunca obtendrá cualquier cosa hecha, porque está demasiado ocupado, al mismo tiempo que responde inmediatamente a cada notificación de su correo electrónico y redes sociales redes.
Cuando llega la medianoche, puede irse a la cama, sabiendo que no ha logrado casi nada y aún se siente agotado. Unas pocas semanas de esto y te quemarás por completo, lo que te ayudará a asegurarte de que nunca tendrás otro día productivo en tu vida.
¿Tiene otros consejos para volverse completamente improductivo? Déjalos en los comentarios a continuación.
Nota: dejar comentarios enojados en publicaciones de blogs es otra excelente manera de agotarse mientras evita el trabajo real.
Credito de imagen: Imagen de reloj ardiente de Mikhail a través de ShutterStock, Cómic "Wrong on the Internet" de XKCD, Hacer mierda
Justin Pot es un periodista de tecnología que vive en Portland, Oregon. Le encanta la tecnología, las personas y la naturaleza, y trata de disfrutar de los tres siempre que sea posible. Puedes chatear con Justin en Twitter, ahora mismo.
