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¿Qué es peor que una vida sin propósito? En el mejor de los casos, una vida así es insatisfactoria, pero en el peor de los casos, puede llevarlo a desesperación existencial y depresión 5 formas en que la tecnología podría estar alimentando su depresiónLa tecnología puede empeorar la depresión. Dado que la tecnología envuelve nuestras vidas, deberíamos ser más conscientes del impacto potencial de la tecnología en nosotros. Hay algunas cosas que puede hacer para aliviar la carga. Lee mas . La vida no debería ser simplemente soportado - debería ser disfruté y celebrado, y para eso, necesitas un propósito.
El truco es que "propósito" puede significar diferentes cosas para diferentes personas. En esta publicación, lo definiremos como "la razón por la que te levantas por la mañana". Y diremos que puedes encontrar tu propósito en una de tres cosas: tu misión, tu carrera o tu pasatiempo.
Aquí hay varios cuestionarios y pruebas que pueden ayudarlo a descubrir su propio propósito.
Para obtener los mejores resultados, debe tomar tantos como pueda y ver dónde se superponen. Ninguno de ellos es definitivo por sí solo, pero juntos pueden indicarle la dirección correcta.Encontrar la misión de su vida
En pocas palabras, tu misión es lo que quieres lograr cuando dejes este mundo. Lo curioso es que la mayoría de nosotros pensar sabemos lo que queremos (por ejemplo, ganar mucho dinero, viajar por el mundo, dirigir un negocio exitoso), pero algunas preguntas puntuales pueden revelar que nos equivocamos todo el tiempo.
Las 7 preguntas de Mark Manson - La filosofía de Mark Manson es que el conflicto es inevitable y la vida se trata de resolver problemas. Según él, encontrar la misión de uno es sinónimo de averiguar qué es "importante" y averiguar cómo dedicar la mayor parte de su tiempo a eso. Sus siete preguntas son simples, desafiantes y reveladoras.
Las 15 preguntas de Tina Su - Es un ejercicio simple que solo requiere lápiz y papel, y las preguntas de Tina Su van directamente al grano. Ella no te dice lo que quieres que debas hacer. Más bien, ella hace que explores esas respuestas por tu cuenta. El ejercicio probablemente solo te llevará unos 10 minutos, pero cuanto más en serio lo tomes, más útiles serán los resultados.
Las 30 preguntas de Jess Heslop - Aunque el proceso es similar al de los dos cuestionarios anteriores, las preguntas de Jess Heslop están dirigidas más a encontrar su pasión y no tanto a su misión, aunque los dos pueden ser lo mismo. Nuevamente, este es un ejercicio de exploración, pero con 30 preguntas en la cubierta, seguramente lo hará pensar en cosas que no había considerado antes.
Prueba de objetivos de vida de Personality Lab - Esta prueba involucrada tiene como objetivo evaluar su relación y perspectiva sobre seis objetivos de vida diferentes: Éxito financiero, reconocimiento social, atractivo, afiliación, participación comunitaria y Auto-aceptación. Saber qué metas de vida son más importantes puede ayudarlo a decidir en qué áreas debe dedicar su energía.
Encontrar tu carrera ideal
Encontrar un propósito e identidad en su carrera u ocupación es en gran medida una mentalidad capitalista, y no es algo que recomendar para todos, pero encontrar el trabajo adecuado puede ser una manera increíble de vivir su misión personal en el día a día. base. Saber que su trabajo es importante puede hacer que sea más fácil levantarse por la mañana.
Prueba de carrera simple - Preguntas simplistas, respuestas simplistas. Esta no es una prueba definitiva, pero es un buen punto de partida cuando no tiene idea de qué hacer. Le proporcionará un campo profesional recomendado en función de sus intereses y personalidad (por ejemplo, Relaciones Humanas) junto con algunos ejemplos de ocupaciones (por ejemplo, psiquiatra, trabajador social, recursos humanos).
Cuestionario sobre el perfil de la pasión - Aquí hay otro cuestionario rápido. Son solo 10 preguntas, así que no espere que proporcione respuestas devastadoras. Qué pueden ¿tu esperas? Según tus respuestas, serás clasificado en una de cuatro categorías: Firestarter, Tribe Member, Side Hustler o Thriver. Obtendrá un PDF que explica su categoría, sus fortalezas, sus desafíos y lo que debe buscar en el futuro.
¿Qué debería hacer con mi vida? - Esta increíble el sitio es uno de los mejores formas de encontrar tu pasión en la vida Cómo encontrar tus pasiones usando 4 ejercicios simples¿Es infeliz en el trabajo? ¿Necesita ayuda para encontrar sus propias pasiones para explorar? Siga estos consejos y ejercicios para encontrar su pasión. Lee mas . No hay cuestionario aquí. En cambio, el sitio le presenta una secuencia aleatoria de posibles ocupaciones, que puede seguir rechazando hasta que encuentre una que le interese. Cada ocupación está vinculada a una entrevista con alguien de ese campo que explica cómo es el trabajo, por qué lo aman y qué tipo de desafíos enfrentan con regularidad.
Perfilador de intereses O * NET - ¿Busca una prueba de trayectoria profesional más seria? Eso es todo. Después de responder 60 preguntas, obtendrá más información sobre su perfil de interés y las posibles zonas de trabajo. Lo importante para esto es responder sin preocuparse por el salario potencial o si tiene las habilidades necesarias. El objetivo principal de O * NET es encontrar la carrera que mejor se adapte a sus necesidades para que pueda seguir la formación necesaria para tener éxito en ese campo.
Prueba de carrera del Código de Holanda - Esta es otra prueba profesional seria que tardará aproximadamente 20 minutos en completarse. Los resultados se dividen en tres partes: primero, su tipo de carrera ideal en función de su área de interés principal; en segundo lugar, sus puntuaciones en seis áreas de interés; y tercero, carreras potenciales que coincidan con los resultados de su área de interés. Las dos primeras partes por sí solas pueden ser muy útiles para descubrirse a sí mismo.
Encontrar un pasatiempo que te encantará
Mucha gente cree que debería convertir su pasatiempo en un trabajo, de esa manera no se sentirá como un trabajo. Pero lo cierto es que, para la mayoría de la gente, sucede lo contrario: la afición empieza a sentirse como un trabajo y pierde su brillo.
Como tal, podría ser mejor para usted conseguir cualquier trabajo que pague las facturas y, en su lugar, encontrar satisfacción y realización en un pasatiempo no remunerado 5 pasatiempos creativos que te harán una persona más felizUna salida creativa adecuada puede hacer maravillas para su salud mental y felicidad en general. Aquí hay algunos pasatiempos creativos que han demostrado ayudar de esta manera. Lee mas .
Lista de pasatiempos de BoredomBusted - Que este sea tu primer destino. Es literalmente solo una lista compuesta por cientos de ideas de pasatiempos, ni siquiera descripciones para cada pasatiempo, pero es un punto de partida útil. Una vez que tenga una idea de los tipos de pasatiempos que podría querer seguir, responda algunos de los cuestionarios a continuación para ver cuáles son buenos para usted.
Si desea ser particularmente geek con sus pasatiempos, consulte nuestra propia lista de los mejores pasatiempos de bricolaje geek que puedes seguir en interiores 17 pasatiempos frikis de bricolaje que puedes aprender en un espacio pequeñoLos pasatiempos son importantes para una vida equilibrada, pero muchos pasatiempos de bricolaje requieren mucho espacio para máquinas o materiales. Aquí hay algunas opciones excelentes si no tiene mucho espacio de sobra. Lee mas .
Prueba de pasatiempos de CNN - Un cuestionario muy simple (quizás incluso casi tonto) que le hace 15 preguntas de opción múltiple. Las respuestas le dirán cuál de los siete tipos de pasatiempos le gustaría más: Creativo, Descubrimiento, Comida, Hogar, Actividades al aire libre, Tecnología, Viajes. Los resultados incluyen algunas recomendaciones, como estos ejemplos para el tipo Descubrimiento: excavaciones arqueológicas, botánica, bolsa, meditación, etc.
¿Te sientes perdido o atascado?
Cuando alguien dice que siente que su vida carece de propósito, por lo general Odio su trabajo y se siente atrapado en la vida. ¿Estás atrapado en un trabajo que odias? Escápese de los cubículos y descubra el mejor trabajo para ustedMillones de trabajadores buscan cambios de carrera cada año. No es un concepto extraño de ninguna manera. Entonces, lo que da miedo de hacer un cambio de carrera es el temor de que pueda terminar reemplazando a su antiguo, ... Lee mas . ¿Es así como te sientes? Entonces deberías intentar realizar los cuestionarios y pruebas anteriores. ¿Que es lo peor que puede pasar? Como mínimo, es posible que te encuentres con una chispa que reviva esa parte de ti que se siente perdida o atascada.
¿Has pasado por esto antes? Queremos escuchar sus consejos sobre cómo salió de ella. ¿Estás luchando con eso ahora mismo? Nos encantaría conocer sus experiencias.
Crédito de la imagen: bleakstar a través de Shutterstock.com
Joel Lee tiene un B.S. en Ciencias de la Computación y más de seis años de experiencia profesional en escritura. Es el editor en jefe de MakeUseOf.