Pruebe estos 8 cursos y clases de hipnoparto en línea para relajarse hasta el parto

Conclusiones clave

• El hipnoparto combina técnicas de relajación como la autohipnosis y la meditación para dar a luz sin miedo ni dolor. Los cursos en línea ofrecen comodidad.
• The Positive Birth Company, Better Birth Stories, Calm HypnoBirthing, Hypnobubs, HypnoBirthing Hub, Birth-Ed, Positive Births y KGHypnobirthing ofrecen cursos integrales de hipnoparto en línea.
• Los beneficios del hipnoparto incluyen un trabajo de parto más corto, mejor control del dolor, disminución del estrés y un bebé más tranquilo. Los cursos online te permiten aprender desde casa.

El hipnoparto es un método de parto que consiste en alcanzar un estado profundo de relajación y calma para poder dar a luz sin miedo ni dolor. Hypnobirthing combina una variedad de técnicas diferentes, que incluyen autohipnosis, respiración controlada, visualizaciones guiadas, meditación profunda y afirmaciones positivas.

En general, el hipnoparto suele ser un método utilizado por mujeres que no quieren tener un parto medicado o quieren dar a luz en casa o en un centro de maternidad. Sin embargo, funciona igual de bien para las mujeres que van a tener un parto en el hospital. ¿Quieres probar el hipnoparto? Aquí hay varios de los mejores cursos y clases en línea para inscribirse.

Con una variedad de críticas positivas, testimonios y premios, se dice que el paquete de hipnoparto de The Positive Birth Company es la mejor opción en línea. Sin embargo, ¿qué ofrece este programa online que lo hace tan querido por miles de personas en todo el mundo?

En el Hypnobirthing Pack se incluyen más de seis horas de lecciones en video fáciles de entender, acceso a la comunidad privada de Facebook y preguntas y respuestas sobre lactancia, todo impartido por expertos en hipnoparto. Además, hay una bonificación extra si vives en el Reino Unido; recibe una llamada de apoyo individual gratuita con una de sus parteras residentes.

Si está nerviosa y asustada, y desea recuperar el control de su experiencia de parto, el hipnoparto podría ser la herramienta perfecta para usted. Claro, hay un montón de excelentes aplicaciones de hipnoparto para ayudar con el parto, pero Better Birth Stories ofrece un curso de hipnoparto en línea dirigido por la profesora profesional de hipnoparto e hipnoterapeuta clínica Melanie Bearne.

Regístrese en el curso por solo unos pocos dólares y obtendrá acceso de por vida a más de seis horas de clases en video, pistas de audio de hipnosis, una plantilla de plan de parto y mucho más. Además, tiene la opción de agregar extras como meditaciones guiadas para ayudarte a relajarte. Si va a tener un parto por cesárea, incluso puede probar el curso de cesárea en línea de Better Birth Stories.

Estas clases de estudio en el hogar sobre hipnoparto en línea de Calm HypnoBirthing prometen hacerte sentir lo más tranquila, segura y segura posible durante el parto. El plan de estudios del curso cubre temas esenciales como sus preferencias de parto, nutrición y qué hacer cuando llega el momento del parto.

Además, el curso proporciona muchos recursos adicionales, como ejercicios de respiración para relajarse, pistas de relajación, afirmaciones, un video instructivo de masaje perineal guiado y varios archivos PDF para cosas como su lista de empaque para el nacimiento.

Las clases incluso repasan lo que necesitará si va a dar a luz en casa, aunque hay un curso de piscina de parto completamente separado si va a tener un parto en el agua en casa.

Lo mejor de los cursos de hipnoparto en línea de Hypnobubs es que ofrecen varios paquetes diferentes, para que pueda elegir el que mejor se adapte a sus necesidades y a su bolsillo. El Paquete Básico es la opción más económica, pero solo cubre las condiciones mínimas del parto natural.

Por otro lado, el Value Package te enseña técnicas de hipnoparto para prepararte tanto para el parto natural como para el parto por cesárea. Se recomienda el Paquete Premium si desea acceder a todos los cursos de hipnoparto, incluidos los de parto natural y cesárea.

Sin embargo, lo que hace que el Paquete Premium sea tan especial es que obtienes una sesión gratuita de 90 minutos por teléfono o por Skype con un profesional certificado.

Si está buscando un curso de un profesional absoluto, debe probar el curso de hipnoparto en línea de HypnoBirthing Hub de Kathryn Clark. Kathryn Clark tiene muchos títulos bajo su nombre, incluyendo practicante de hipnoparto, hipnoterapeuta clínica y consejera de embarazo y parto.

El curso consta de cinco secciones educativas diferentes en las que aprenderá a preparar su cuerpo y su mente. para el nacimiento, así como hacer uso de herramientas y técnicas especializadas para asegurarse de que estará completamente lista para nacimiento. Incluso puede comprar pistas de audio separadas para prepararse, que incluyen música de relajación, visualizaciones, respiración y afirmaciones de nacimiento.

El día que des a luz va a ser posiblemente el día más importante de tu vida, por lo que es clave que lo hagas lo más positivo posible. Birth-Ed puede brindarle la experiencia que está buscando con su curso prenatal y de hipnoparto en línea.

La mejor parte es que el curso es increíblemente asequible a pesar de que cubre mucho, incluidos nueve módulos diferentes y seis horas de contenido de video. Además, es incluso una rutina para la fundadora, Megan Rossiter, participar en sesiones de preguntas y respuestas en vivo.

Además, cuando se registre, recibirá una plantilla de plan de nacimiento en PDF descargable que puede imprimir y usar para organizarse y educarse.

No siempre es posible asistir a clases de hipnoparto en persona. Tal vez siempre estás ocupado, o no están disponibles donde vives, o simplemente prefieres tomar clases desde la comodidad de tu hogar. Cualesquiera que sean las razones, las clases de hipnoparto en línea son una excelente opción, incluidas estas dos disponibles en Positive Births.

Positive Births ofrece dos opciones diferentes de cursos de hipnoparto en el hogar, el curso Short & Sweet y el curso The Birth with Calm and Confidence. Para los principiantes que quieren aprender las herramientas básicas del hipnoparto, lo mejor es inscribirse en el curso Short & Sweet, que es más económico.

Alternativamente, se recomienda el curso Nacimiento con calma y confianza si desea acceder a más de cuatro horas de contenido de hipnoparto.

Ya seas joven o mayor, tengas uno o tres bebés, o des a luz en casa o en un hospital, este curso de KGHypnobirthing puede funcionar para ti.

Este curso en línea es posiblemente el más completo, ya que ofrece más de ocho horas de lecciones en video, 14 módulos diferentes, 10 relajación de audio, afirmaciones positivas, un plan de parto en PDF descargable y un folleto del curso, e incluso relajación para hacer con su pareja.

Todo lo que tienes que hacer es registrarte por un precio asequible e incluso tendrás acceso al curso durante todo un año. Además, para aquellos que viven en Londres, Katharine Graves, maestra capacitada en hipnoparto y fundadora de KGHypnobirthing, incluso ofrece clases en persona para padres de hipnoparto.

Un método probado y verdadero para combatir el dolor y el miedo durante el parto

Para muchas madres embarazadas, sentir ansiedad y miedo por dar a luz es algo común. Lo crea o no, pero el uso de técnicas como ejercicios de respiración y meditación durante el parto puede tener algunos beneficios sorprendentes. Desde un trabajo de parto más corto y un mejor control del dolor hasta una disminución del estrés y un bebé más tranquilo en general, existen muchos beneficios del hipnoparto.

Pero, ¿cómo aprende todo lo que hay que saber sobre el hipnoparto para asegurarse de que su nacimiento sea una experiencia positiva? Afortunadamente, hay una selección impresionante de cursos y clases de hipnoparto en línea que puede tomar sin salir de la comodidad de su hogar.