6 formas de usar su Amazon Echo para que sus hijos duerman

Conclusiones clave

• Use la habilidad Sleep Sounds en su dispositivo Alexa para reproducir música relajante y sonidos ambientales para ayudar a que sus hijos se duerman tranquilamente.
• Configure un temporizador de apagado en Alexa para que deje de reproducir música relajante automáticamente después de un tiempo específico, para que sus hijos puedan acomodarse para pasar la noche.
• Use la habilidad Audible Stories para que Alexa lea libros infantiles o reproduzca audiolibros como cuentos para dormir, creando una experiencia de unión para usted y sus hijos.

Todos los padres saben lo difícil que puede ser lograr que los niños duerman cuando tienen demasiada energía y están demasiado cansados, pero parece que no pueden calmarse y prepararse para dormir. Una buena rutina no solo es beneficiosa para ellos sino también para ti, para que puedas recuperar tus tardes. La buena noticia es que no tienes que enfrentarte solo a la hora de acostarte.

Su dispositivo Alexa tiene muchas habilidades y características que puede usar para crear una rutina agradable para la hora de acostarse y un ambiente tranquilo. Si eres un padre que quiere menos problemas y una rutina agradable a la hora de acostarse, estás en el lugar correcto. Estos son nuestros mejores consejos sobre cómo usar su dispositivo Echo para que sus hijos duerman.

Solo di "Alexa, abre Sleep Sounds".

Reproducir música relajante es una excelente manera de ayudar a sus hijos a calmarse después de un día ajetreado. Establece el ambiente para la noche y les dice que es hora de relajarse. La mejor manera de hacerlo es usar la habilidad Sleep Sounds, que te permite reproducir sonidos ambientales que ayudarán a tus hijos a dormirse tranquilos.

Sleep Sounds tiene más de 125 sonidos para elegir. Una vez que haya abierto la habilidad usando el comando anterior, seleccione los sonidos que desea escuchar usando su aplicación Alexa o en su pantalla Echo Show. Usted y sus hijos pueden disfrutar escuchando lluvia, tormentas eléctricas y muchos más sonidos para una noche relajante.

2. Establecer un temporizador de suspensión

Probablemente se esté preguntando cuánto tiempo continuará Alexa reproduciendo música relajante y si la música seguirá sonando toda la noche, incluso después de que sus hijos se hayan dormido. Bueno, una excelente manera de evitar que Alexa reproduzca la música, en lugar de tener que levantarse y decir que se detenga, es configurar un temporizador para dormir.

Es rápido y fácil configurar un temporizador para dormir, simplemente diga "Alexa, configure un temporizador para dormir para..." y dígale a Alexa cuánto tiempo falta para que la música se detenga, para que sus hijos puedan acomodarse para pasar la noche. Configure un temporizador para dormir durante 30 minutos, una hora o incluso dos, el tiempo que necesiten sus hijos para escuchar su música relajante y quedarse profundamente dormidos.

Solo di "Alexa, abre Audible Stories".

A los niños les encanta escuchar un cuento antes de acostarse, y también puede ser una experiencia de unión encantadora. Acurrúcate en la cama con tus pequeños y permítete el privilegio de no tener que hacer el trabajo duro porque Alexa lo hará por ti.

Una excelente manera de hacer esto es usar Audible Stories Skill, que tiene una selección de cuentos infantiles de todos los géneros. O, si usas Audible, puedes pedirle a Alexa que reproduzca un audiolibro en tu biblioteca.

Para iniciar Audible Stories en la aplicación Alexa, seleccione Más > Habilidades y Juegos > buscar Historias audibles > Lanzamiento > seleccione el dispositivo Alexa que desea usar y se iniciará la habilidad. Elija la opción para reproducir un libro infantil y Alexa le presentará algunas opciones para que usted y sus hijos puedan sentarse, relajarse y escuchar una historia antes de acostarse.

Pregunta por el libro que te gustaría escuchar y Alexa lo reproducirá. Audible tiene muchos libros y cuentos para elegir que son adecuados para niños como cuentos para dormir.

Solo di "Alexa, abre Night Light".

Si a su hijo no le gusta quedarse dormido en completa oscuridad, puede pedirle a Alexa que se convierta en una luz nocturna. Cree un espacio que sea lo suficientemente brillante para que sus hijos no tengan miedo a la oscuridad, pero no demasiado brillante como para que tengan luces brillando en sus ojos y manteniéndolos despiertos.

Para iniciar esta habilidad en su aplicación Alexa, seleccione Más > Habilidades y Juegos > buscar Luz nocturna > Lanzamiento > seleccione el dispositivo que desea usar y se iluminará en azul.

5. Hable con sus hijos desde otra habitación

Todos los padres saben que pueden ser necesarios varios intentos para llevar a los niños a la cama y que pueden ser necesarios aún más intentos para que se queden allí. Los niños a menudo se levantan de la cama o gritan muchas veces a sus padres antes de finalmente darse por vencidos, darse la vuelta y dormirse.

En lugar de salir de su propio dormitorio o subir las escaleras para atender los intentos de sus hijos a la hora de acostarse más tarde, use Alexa para hablar con ellos desde cualquier lugar de la casa usando Drop In característica.

¿Cómo funciona la función Drop In? Bueno, puede usarse como un intercomunicador para toda la casa o incluso como una forma de comunicarse con familiares y amigos.

Para visitar a sus hijos, vaya a su aplicación Alexa, seleccione Comunicar > Visitar, luego seleccione el dispositivo en el que desea ingresar. Si el dispositivo en la habitación de sus hijos tiene una cámara, incluso podrá verlos también para verificar que estén arropados en sus camas. Si sus hijos quieren darles las buenas noches a sus abuelos, pueden usar su dispositivo Alexa para visitarlos antes de irse a dormir.

6. Habilidades para dormir de Alexa

Además de las habilidades que ya hemos mencionado, hay muchas más de donde provienen. Estos son algunos de los mejores que te recomendamos que pruebes con tus hijos para ayudarlos a conciliar el sueño.

Solo di "Alexa, abre Bedtime Guardian".

Si tiene un hijo que tiene miedo de la noche y necesita un poco de tranquilidad antes de acostarse, Bedtime Guardian es una forma divertida de hacer que su hijo se sienta seguro y que se puede agregar fácilmente a la rutina de la hora de acostarse. Alexa escaneará la habitación en busca de monstruos, fantasmas y malos.

Solo di "Alexa, toca Baby Bedtime".

Baby Bedtime Lullabies es ideal para bebés y niños pequeños. Habilite la habilidad en su aplicación Alexa y reproduzca las canciones de cuna para arrullar a su pequeño para que se duerma. No olvide configurar un temporizador de apagado en su dispositivo Alexa, para que la música se detenga una vez que su bebé esté durmiendo. Si su bebé está llorando, hay otras maneras Alexa puede ayudar a calmar a tu bebé antes de acostarse, como configurar una rutina de detección de sonido para reproducir música automáticamente cuando su bebé suene angustiado.

Solo di "Alexa, abre Calm Now".

Si algo sucedió durante el día que enojó o entristeció a su hijo, puede ser difícil para él saber cómo calmarse y prepararse para dormir.

La habilidad Calm Now les enseña a los niños técnicas que pueden usar para calmarse, como contar hasta 10, sacudir las piernas o respirar profundamente. El uso de la habilidad Calm Now es una excelente manera de practicar juntos técnicas de relajación antes de acostarse y de ponerlos en el estado de ánimo adecuado para dormir.

Disfruta de la hora de dormir con las mejores habilidades de Alexa

Pon a Alexa a prueba e incorpora tu dispositivo a la rutina de dormir de tus hijos, para que toda la familia pueda involucrarse y comenzar a disfrutar juntos de la hora de dormir. Pero el sueño no solo es importante para sus hijos, también lo es para usted.