Los 4 mejores sitios web sobre la positividad corporal

La positividad corporal tiene que ver con amar y apreciar todo tipo de cuerpos. Este movimiento difunde la importancia de la autoaceptación y fomenta la inclusión corporal. Si estás buscando un estímulo para amar tu cuerpo tal como es, has venido al lugar correcto.

Tal vez desee obtener más información sobre la positividad corporal, o simplemente esté buscando un espacio en línea donde se celebre más de un tipo de cuerpo. Cualquiera que sea su objetivo, hay varios sitios web sobre positividad corporal que puede disfrutar.

Body Positive Yoga es una casa club que tiene como objetivo empoderarte para vivir tu vida sin sentir vergüenza por tu cuerpo. El yoga tiene una variedad de beneficios mentales y físicos, pero iniciar la práctica puede parecer complicado cuando eres un aficionado.

Esta plataforma, fundada por Amber Karnes, es excelente para cualquiera que esté buscando un plataforma de yoga que no se centra en la pérdida de peso

y a quién le puede resultar un poco intimidante asistir a una típica clase de yoga. Body Positive Yoga ofrece una forma inclusiva de practicar yoga, sin importar tu tipo de cuerpo.

En este sitio web, puede encontrar herramientas útiles, como un programa de silla de yoga, cursos para ayudarlo a practicar o enseña yoga, una membresía mensual con talleres, videos de clases de yoga, grabaciones de audio y mucho más más.

The Body Positive es una plataforma que tiene como objetivo ayudar a las personas a sanar y escuchar sus cuerpos. Con más de 25 años en funcionamiento, esta organización sin fines de lucro cuenta con programas para acabar con los efectos negativos de los trastornos alimentarios, la ansiedad, la depresión y otros problemas de salud y bienestar.

En este sitio web, encontrará un blog de información centrado en la positividad corporal. También encontrará un curso de fundamentos que incluye un modelo de positividad corporal. Este modelo incluye herramientas que necesita para practicar el autocuidado y aprecio, permitiéndole recuperar su salud y desarrollar una relación más profunda con su cuerpo.

Además, el curso tiene como objetivo construir una comunidad brindándole las herramientas que necesita para enseñar a otros a hacer lo mismo.

Si está buscando un movimiento global que difunda la positividad corporal, este es el lugar. Body Image Movement es una plataforma fundada en la creencia de que los cuerpos no deben verse como objetos y que a todos se les debe permitir amar y abrazar sus cuerpos.

En este sitio web, encontrará varias iniciativas sobre positividad corporal dirigidas por Taryn Brumfitt, quien fundó Body Image Movement. También puede acceder a recursos como un programa para aprender a amar su cuerpo e información sobre dónde obtener ayuda y apoyo profesional.

Body Positive Alliance es una plataforma dirigida por estudiantes que aboga por la inclusión y la positividad corporal. Esta plataforma tiene como objetivo una mejor representación de mujeres negras y marrones, así como de personas trans y no binarias.

En este sitio web, encontrará un blog de piezas sobre varios temas relacionados con la inclusión corporal. También puede unirse al movimiento participando en sus eventos virtuales en vivo o uniéndose a uno de los capítulos. Si no hay un capítulo existente en su ciudad, Body Positive Alliance le brinda la oportunidad de liderar un capítulo.

Únete al Movimiento de Positividad Corporal

Practicar el amor propio y la aceptación puede ser un desafío en un mundo que pone énfasis en cierta idea de belleza. Afortunadamente, existen espacios que fomentan la positividad corporal para ayudarte a lograr un estado de autoaceptación.

La positividad corporal no se trata solo de aprender a amar y apreciar tu propio cuerpo; también se trata de promover la inclusión y la aceptación de otros tipos de cuerpo. Estos sitios web se enfocan colectivamente en fomentar la positividad corporal. Si desea encontrar más herramientas en línea para exponerlo a la positividad corporal, todavía hay muchas más disponibles.