Mi Band 3: no compre un Fitbit hasta que haya visto esto

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Nuestro veredicto de la Mi Band 3:
El mejor rastreador de fitness económico disponible. La larga duración de la batería, la impermeabilidad y las notificaciones telefónicas hacen que sea una ganga para aquellos con necesidades básicas de seguimiento de estado físico. 910

La Xiaomi Mi Band es una prueba de que puede obtener un elegante rastreador de ejercicios con una increíble duración de batería y algunas funciones inteligentes avanzadas por menos de $ 50. El Mi Band 3 no rompe la fórmula, ofrece algunas mejoras significativas en el modelo anterior y lo mantiene firmemente como nuestro rastreador de ejercicios económico favorito.

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Diseño y especificaciones

• Pantalla táctil capacitiva PMOLED de 0.78 ″
• Sensor de frecuencia cardíaca continua
• Clasificación IP67, resistente al agua hasta 50 m.
• Banda de silicona negra (ajustable de 155-216 mm) y cable de carga USB patentado incluido
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• Peso total: 20 g, incluida la banda estándar
• $ 34.99 de GeekBuying.com

Mi Band 3 vs Mi Band 2

La pantalla PMOLED de 0.78 pulgadas es una gran actualización del LED de 0.42 pulgadas en Mi Band 2. Además de ser obviamente más grande y capaz de mostrar más información a la vez (más sobre eso más adelante), es un poco más visible al aire libre, aunque aún necesitará entrecerrar los ojos o sombrear el dispositivo para ver en el verano más brillante dias.

La batería se ha incrementado de 70 a 110 mAh, y Xiaomi afirma que lleva 20 días de duración de la batería. Esa es una estimación razonable, pero solo si no tiene notificaciones constantes o un monitoreo de frecuencia cardíaca muy frecuente. Con las mediciones de la frecuencia cardíaca cada 10 minutos, superaba aproximadamente el 5% por día. Cuando habilité las notificaciones para casi todo (y eso es una gran cantidad de correos electrónicos), se consumió más cerca del 10% por día. Todavía es una semana sólida, incluso con las cosas que consumen más energía habilitadas. La estimación de 20 días para la mayoría de las personas es definitivamente posible.

El dispositivo en sí es ligeramente más grande para adaptarse a estos cambios. Colóquelos uno al lado del otro y probablemente no se dará cuenta. Sin embargo, es lo suficientemente diferente como para que necesite comprar una nueva banda, ya que no encajará en las antiguas.

El botón físico de Mi Band 2 ha sido reemplazado por la pantalla totalmente capacitiva. Esto lleva a una nueva característica muy bienvenida: clasificación de impermeabilidad IP67, hasta 50 m. Puede ducharse, nadar o pasar el rato junto a la piscina sin preocupaciones.

Preparar

ACTUALIZADO: Poco después de que se programara esta revisión, se puso a disposición la actualización del firmware en inglés. El dispositivo ahora está completamente en inglés, pero si compra la versión original vinculada en esta revisión, llegará en un paquete chino y necesitará una actualización de firmware antes de transformarse al inglés.

Dicho eso, en realidad no importaba estar en chino. La aplicación Mi fit está completamente en inglés, y el dispositivo Mi Band en sí es fácil de entender con una iconografía simple.

La única parte desalentadora de configurar un dispositivo en chino fue el mensaje de bienvenida inicial cuando lo encendimos. Se traduce como "conectarse a la aplicación", lo que significa descargar la aplicación Mi Fit, iniciar sesión o registrar una cuenta y luego agregar un dispositivo. Sin embargo, incluso después de agregar nuestra Mi Band a la aplicación, otro mensaje nos pidió "abrir la aplicación y actualizar". Incluso con la ayuda de mi esposa de habla china, no estábamos seguros de lo que eso significaba dado que la aplicación ya estaba abierta. Resulta que necesitábamos forzar el cierre de la aplicación y volver a abrirla. Esto activó la actualización de firmware requerida. A partir de entonces, todas las opciones se configuran con la aplicación Mi Fit (en inglés).

Nota: también hay una versión NFC disponible, que cuesta el doble. No compres eso. Solo funcionará dentro de China usando cuentas Mi Pay, no Apple o Google Pay. En los Estados Unidos o el Reino Unido, la NFC probablemente no funcionará en absoluto.

Navegando por la banda Mi

Incluso en chino, navegar por la estructura del menú de Mi Band es realmente simple gracias a alguna iconografía obvia, con una excepción, de la que hablaremos en un momento. Aquí hay una descripción general de lo que encontrará:

• Pantalla principal: hora y fecha, así como pasos (si está configurado para mostrar esto). Los caracteres chinos muestran el día de la semana.
• Pantallas de estado: pasos, distancia recorrida, calorías quemadas.
• Seguimiento de la frecuencia cardíaca: iniciar manualmente una lectura manteniendo presionado el botón.
• Clima: hoy, mañana y pasado mañana. Esto muestra temperaturas altas / bajas, y un icono de resumen para lluvia / sol, etc.
• Utilidades: cronómetro, encontrar mi teléfono (parece un teléfono con lupa), cambiar la esfera del reloj (una camiseta, por alguna razón inimaginable), y la información del modelo / versión.
• Notificaciones: hasta 5 almacenados que puede desplazarse hacia la izquierda y hacia la derecha para ver.

Desplácese hacia arriba y hacia abajo para recorrer las pantallas de primer nivel. Si la pantalla tiene más información, puede desplazarse hacia la izquierda y hacia la derecha para acceder a las otras páginas. De lo contrario, las selecciones se realizan manteniendo presionado el botón de sangría capacitiva en la parte inferior de la pantalla.

Para ser honesto, todo es bastante obvio siempre que no seas el tipo de persona que entrará en pánico al ver un idioma extranjero, en particular uno que consiste en gran medida en garabatos. Lo único que me preguntaba era el ícono de la camiseta. Al hacer clic en eso, puede elegir entre tres "caras de reloj" básicas, solo una de las cuales incluye un resumen del conteo de pasos. Mantenga presionado el botón nuevamente para hacer su selección.

Seguimiento de la aptitud

Sus pasos y una clasificación básica de actividad (caminar ligero, pararse, actividad ligera) serán se registra automáticamente, pero para cualquier otro tipo de actividad específica, deberá usar la aplicación para iniciar La sesión. Las actividades predeterminadas son:

• Correr al aire libre
• Caminadora corriendo
• Ciclismo
• Caminando

Todos ellos registrarán su ruta utilizando el GPS en su teléfono (excepto para correr en cinta); monitoreo continuo de la frecuencia cardíaca (con una alarma configurable para la frecuencia cardíaca máxima); y le dará actualizaciones periódicas a través del altavoz de su teléfono sobre qué tan rápido fue, cuánto tiempo tomó el kilómetro anterior y cuánto ha recorrido en total. Curiosamente para un dispositivo que es resistente al agua, la natación no es uno de los valores predeterminados.

También se puede etiquetar una variedad de otras actividades, pero por alguna razón se accede a ellas a través de la pestaña de su perfil, en una sección llamada "Etiquetado de comportamiento", en lugar de la pestaña de actividad estándar. Estos incluyen cosas como pararse, comer y bañarse. Incluso puede agregar una actividad personalizada, como "Perder el tiempo jugando a Fornite BR". Para la mayoría de las personas, este nivel de granularidad es claramente demasiado, pero aquellos interesados ​​en el concepto de auto cuantificada El yo cuantificado: cómo rastrear tu vida con tu iPhoneSi realiza un seguimiento de sus acciones, podrá hacerlo mejor. Sin embargo, el seguimiento puede ser agotador si no tiene las herramientas adecuadas. Hagámoslo lo más simple posible. Lee mas Le resultará fascinante seguir todo el día.

Monitoreo de frecuencia cardíaca

Usando un sensor óptico, Mi Band 3 rastreará automáticamente su ritmo cardíaco durante las actividades físicas y durante el sueño, pero también se puede configurar para la monitorización continua de la frecuencia cardíaca a intervalos establecidos de 1, 10 o 30 minutos a lo largo del día. Puse el mío en 10 minutos para obtener una imagen diaria completa de las fluctuaciones, ya que supuse con optimismo que cualquier cosa extenuante que hiciera sería por más de 10 minutos a la vez.

Ya sea que los datos sean confiables o no, se debate acaloradamente. Mi único punto de comparación es un monitor de presión arterial barato, que parecía alinearse, pero cuya precisión también podría cuestionarse. No soy médico y no confiaría en esto para el monitoreo de problemas cardíacos graves, pero los números obtenidos se alinearon con cualquier actividad que estaba haciendo y parecían razonables.

En raras ocasiones, el sensor de frecuencia cardíaca puede fallar. Funciona mejor si la banda está bien ajustada, por lo que se recomienda ajustarla antes de una actividad si esos datos son importantes para usted. En general, lo encontré confiable, como puede ver en los gráficos anteriores, solo hubo algunas veces cuando el sensor simplemente no pudo obtener una lectura, probablemente porque la banda estaba demasiado floja o giraba brazo.

Lo que extraje de la información es que no hago casi suficiente ejercicio para que mi ritmo cardíaco realmente alcance niveles aeróbicos o más. Sin embargo, probablemente no necesitaba un rastreador de ejercicios.

Seguimiento del sueño

Al utilizar el acelerómetro y el sensor de frecuencia cardíaca, el seguimiento del sueño proporciona una descripción general de su sueño total e intenta clasificar cuánto sueño profundo disfrutó. Nuevamente, es discutible cuán confiables son estos datos, en particular la clasificación del sueño. Sin embargo, los tiempos de sueño y vigilia se alinearon con la realidad, y según Xiaomi, generalmente duermo mejor que el 99% de las personas, con lo que tiendo a estar de acuerdo.

Sin usar un EEG por la noche, el seguimiento del sueño es tan bueno como el que obtendrás con una pulsera de seguimiento del estado físico.

Notificaciones de aplicación

La pantalla más grande es ciertamente mejor para mostrar notificaciones que Mi Band 2, pero todavía no es ideal. Puede incluir suficientes caracteres chinos aquí para una o dos oraciones completas, pero las palabras en inglés son menos eficientes. Los mensajes flojos, por ejemplo, muestran el hecho de que es un mensaje flojo, de quién es y las primeras cinco o diez palabras del mensaje. Las líneas de asunto del correo electrónico se cortaron a la mitad. Podrías desplazarte hacia la derecha para ver el resto, pero si parece importante, probablemente sacarás tu teléfono de todos modos, lo que de alguna manera frustra el punto.

Dicho esto, encontré útiles las notificaciones de eBay. Mi teléfono recibe tantos mensajes que tiendo a ignorar el zumbido, pero eso significa que extraño el final de la subasta. Mirar Mi Band era una forma rápida de filtrar las notificaciones e ignorar rápidamente aquellas que no me importaban. Por otra parte: probablemente debería configurar las notificaciones de mi teléfono con más cuidado.

También puedes habilitar un recordatorio de descanso, que te hará sonar si te quedas sentado sin hacer nada durante una hora. Característica menor, pero me pareció útil durante esas largas sesiones de codificación.

Finalmente, también puede programar alarmas o eventos a través de la aplicación Mi Fit, pero no veo ninguna razón para usar esto en lugar de las aplicaciones integradas de su teléfono o Google Calendar.

Apple Health Syncing

Como todos los buenos rastreadores de actividad física, Mi Band 3 puede sincronizar datos con Apple Health (y Google Health, aunque no probamos en Android). Sus datos no están encerrados dentro de la aplicación, no se pueden compartir porque los fabricantes de dispositivos quieren mantenerlo atado a su sistema. Sí, te estoy mirando Fitbit.

Los datos de pasos, suspensión y peso se exportarán automáticamente una vez vinculados. Obviamente, esta última no es una función que admita Mi Band, pero puede ingresar manualmente el peso en la aplicación Mi Fit o comprar algunas Básculas inteligentes Xiaomi para automatizar eso.

Curiosamente, mediciones continuas de frecuencia cardíaca no son exportado a Apple Health, pero la medición iniciada manualmente son. Hay aplicaciones de terceros que pueden manejar esto si lo desea, pero tendrá que pagar algunos dólares adicionales. Espero que esto sea solo un error que se actualizará en el futuro, ya que la aplicación se registra como fuente de datos para la frecuencia cardíaca, al menos en iOS.

¿Deberías comprar el Mi Band 3?

Para la mayoría de las personas, el Xiaomi Mi Band 3 es un rastreador de fitness con un valor fantástico. Ofrece algunas funciones avanzadas como notificaciones de aplicaciones, monitoreo cardíaco continuo, seguimiento del sueño, integración con Apple Health, además de ser completamente resistente al agua. Y pasará al menos una semana antes de que necesite recargar. Eso es un horrible mucho por tus $ 35. A modo de comparación, el rango FitBit comienza en $ 100.

Para los usuarios muy activos que piensan que iniciar una actividad manualmente es agotador, querrán verlos dispositivos más caros Revisión de Fitbit Versa: ¿El mejor dispositivo portátil de Fitbit hasta ahora? Lee mas que puede clasificar los entrenamientos automáticamente.

No tuvimos ningún problema con la configuración del dispositivo en chino; podría esperar la edición internacional, pero no creemos que sea necesario. Si elige comprar ahora, use el código de cupón makeuseof2 a obtén el Mi Band 3 por $ 30.99.

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