Imagina un mundo sin Instagram, Twitter, TikTok o cualquier otra plataforma social. ¿Cómo sería tu vida, mejor o peor?

Es fácil dejar que las redes sociales invadan tu día. Puede consultar Facebook por la mañana, desplazarse por Twitter durante todo el día y relajarse con Instagram al final de la noche.

Pero, ¿y si todas las plataformas sociales dejaran de existir? ¿Qué pasaría si un día te despertaras y todas las aplicaciones de redes sociales hubieran desaparecido de tu teléfono? ¿Crees que tu vida sería mejor o peor?

Las plataformas sociales pueden ser tóxicas y consumir demasiado tiempo

Escuchamos más sobre los impactos negativos de las redes sociales de lo que hacemos con los aspectos positivos, así que empecemos por ahí.

No es ningún secreto que las redes sociales pueden ser tóxicas. Cuando las personas publican en sus cuentas sociales, generalmente publican sus momentos destacados, no las partes malas. Entonces, cuando te desplazas por Instagram y ves personas que están perfectamente posadas o mostrando los mejores aspectos de su vida, eso es solo una pequeña porción editada de toda su existencia.

instagram viewer

Lo sabemos y, sin embargo, aún nos comparamos con otras personas y pasamos demasiado tiempo en las redes sociales. Afortunadamente, este problema moderno tiene algunas soluciones modernas. Hay formas de limitar el tiempo de pantalla sin usar una pantalla y aplicaciones que te ayudan a desconectarte y vivir el momento.

No tienes que renunciar por completo a las redes sociales para disminuir sus efectos tóxicos y de pérdida de tiempo. Pero, ¿tu vida sería mejor si lo hicieras?

Las plataformas sociales son una excelente manera de fomentar la comunidad

Sabemos los efectos perjudiciales que las redes sociales pueden tener sobre la salud mental, entonces, ¿por qué es tan difícil mantenerse alejado de las plataformas sociales? En mi opinión, hay una razón primordial: la comunidad.

Aunque podemos tener grupos de amigos y familiares cercanos en la vida real, hay algo especial en las comunidades en línea. Puede encontrar personas en línea que comparten el mismo interés único en la sostenibilidad, las novelas de crímenes reales o los juegos de rol. También es posible encontrar personas que tienen la misma enfermedad mental o física crónica que usted, lo que puede ser de gran apoyo y ayudarlo a sentir que no lo está solo.

Si alguna vez decidiste tomarte un descanso de las plataformas sociales, hay formas de mantenerse conectado durante una desintoxicación de redes sociales y fomentar la comunidad en otros lugares. Pero si sus comunidades en línea son importantes para usted, su vida podría empeorar si las plataformas sociales alguna vez cerraran permanentemente.

¿Las plataformas sociales empeoran o mejoran tu vida?

Si las plataformas sociales desaparecieran mañana, creo que estaría perdido, al principio. Rara vez publico mis propias cosas en las redes sociales. Principalmente uso plataformas para conectarme con comunidades de ideas afines y navegar a través del contenido creado por otras personas. Extrañaría las redes sociales y las comunidades en las que me encanta pasar el tiempo, pero creo que, en última instancia, mi vida sería mejor si las plataformas sociales desaparecieran.

¿Qué pasa contigo? ¿Tu vida sería peor sin las plataformas de redes sociales o sería mejor? ¿Hay ventajas y desventajas de que las redes sociales desaparezcan o permanezcan que no se mencionaron? ¡Háganos saber lo que piensas!