Los retiros de bienestar ofrecen una variedad de beneficios para la salud física y mental, incluida la oportunidad de comer alimentos sin culpa, participar en actividades físicas divertidas, experimente la curación a través de la exposición a la naturaleza y rompa con sus apretadas agendas para recargar su energía. pilas
Además, los retiros de bienestar permiten el autodescubrimiento en un entorno que fomenta la relajación y la curación. Veamos 4 sitios web que puede usar para reservar un retiro de bienestar.
Puedes usar uno de varias aplicaciones para crear su propio retiro de bienestar, pero seamos realistas, hay algo especial en emprender un viaje épico. Retreat Finder le ofrece la oportunidad de disfrutar de un "tiempo para mí" muy necesario sin la culpa porque es un retiro centrado en la salud, no el tipo de vacaciones de las que regresará sintiéndose aún más estresado y cansado que cuando izquierda.
Anunciado como el lugar central para encontrar cualquier retiro, el sitio enumera miles de retiros de todo el mundo. Puede buscar por temas de retiro, incluidos retiros de yoga, meditación y atención plena, retiros cristianos, retiros de salud y bienestar, retiros LGBTQIA, retiros culinarios y retiros para mujeres.
Los diferentes tipos de retiros ofrecen una variedad de actividades, que incluyen yoga, meditación, llevar un diario, bailar, tocar la batería o incluso asesoramiento. Por ejemplo, al limitar su búsqueda a retiros para bajar de peso, encontrará modalidades como ayuno de jugos, desintoxicación, alimentos crudos y nutrición en general.
Otras características del sitio incluyen la capacidad de filtrar retiros por una variedad de subcategorías, como si son asequibles, lujosos, rústicos, silenciosos o solos. También puede filtrar por ubicación; Retreat Finder enumera ubicaciones de todo el mundo, incluidos México, Portugal y Canadá.
Wellbeing Escapes también ofrece una selección curada de retiros de bienestar y vacaciones en destinos de todo el mundo, incluidos spas de lujo, retiros de yoga y vacaciones de acondicionamiento físico.
Con sede en Londres, Wellbeing Escapes trabaja a comisión y compra retiros en volumen, lo que permite que le ofrezcan retiros a precios más bajos de lo que encontraría si se comunicara con los retiros directamente.
Las escapadas del bienestar Ofertas La sección incluye un resumen de los retiros que podrían interesarle si tiene un presupuesto limitado. Los retiros se enumeran en varios puntos de precio en lugares como Marruecos, Tailandia y Chipre. Por ejemplo, por menos de $ 1,900, puede hospedarse en un resort y spa de estilo escandinavo en Tailandia. O, por alrededor de $3,000, puede quedarse en el Santuario de Bienestar Sen en Sri Lanka, que presenta yoga auténtico, tratamientos ayurvédicos y cocina vegetariana.
Para comenzar, puede visitar su página de Tipos de vacaciones y buscar su próximo retiro en función de cómo desea pasar su tiempo. Los tipos de retiro incluyen vacaciones para perder peso, vacaciones en la naturaleza, así como retiros grupales para que pueda planificar algo con su tripulación si desea viajar en grupo.
Alternativamente, puede usar los filtros en la página de inicio de Wellbeing Escapes para limitar los retiros no solo por tipo y ubicación, sino también por rango de fechas. De esa manera, puede encontrar el escape perfecto para cuando tenga tiempo.
La propuesta de valor única de Getaway es que ha compilado una lista de retiros tipo cabaña que se encuentran a no más de 2 horas de las principales ciudades de los Estados Unidos.
Getaway permite a los habitantes de la ciudad escapar del ritmo de vida acelerado y acelerado por el estilo de vida natural, acogedor y tranquilo asociado con una cabaña en el bosque, lo que Getaway llama Outposts. Todos los Outposts tienen su propio espacio al aire libre con fogata, mesa de picnic y sillas.
Al brindar estadías en la naturaleza, puede desconectarse fácilmente y crear un retiro personal que lo deje sintiéndose renovado y conectado a tierra. Muchos Outposts incluso cuentan con cajas de seguridad para su teléfono celular para ayudar a evitar que se distraiga con su teléfono inteligente. Tenga cuidado, si aprovecha la caja de seguridad, no podrá ver un Canal de YouTube que te guía a través de una meditación. o usa un app para practicar mindfulness durante su retiro. Pero es posible que te encuentres más tranquilo, no obstante.
Como si alguna vez lo hubieras necesitado, Getaway ofrece la excusa perfecta para encontrar un lugar acogedor para usar ropa cómoda y deshacerte del maquillaje. Porque seamos realistas, nadie te juzgará en una cabaña en el bosque.
Lo que es mejor es que Getaway ofrece un descuento especial del 15 % para trabajadores de la salud, militares/veteranos activos y estudiantes. Y no te preocupes si tienes un perro, ¡las mascotas siempre son bienvenidas!
Promocionado como la primera compañía en combinar viajes de primera clase con yoga, The Travel Yogi es un sitio web dedicado a ayudarlo a encontrar el retiro de yoga ideal. Esta es una excelente opción si está buscando aprender nuevas formas de relajarse a través del yoga y la meditación sin temor a ser juzgado por su yogui local o maestro zen.
Este sitio web ofrece una selección de retiros de yoga y vacaciones de bienestar en destinos de todo el mundo, incluidos retiros grupales y retiros privados. Los profesores de yoga son cuidadosamente seleccionados y cada retiro combina experiencias de yoga con caminatas, kayak, exploración, ciclismo, equitación, cultura local y naturaleza.
El sitio web de Travel Yogi incluye retiros en todo el mundo, desde Fiji hasta Francia y Colombia. Por ejemplo, el retiro de Fiji lo alojará en el hotel de cinco estrellas Resort Jean-Michel Cousteau con vista al océano.
Tendrás la posibilidad de hacer yoga por la mañana y por la noche, así como hacer esnórquel, caminar hasta cascadas, explorar islas desiertas y comer comida local. Lo único que no está incluido en el precio es el pasaje aéreo. Todo lo demás, desde la recogida en el aeropuerto hasta los cócteles sin alcohol, está incluido.
Reserve una escapada de bienestar
Elegir un retiro de bienestar es un proceso emocionante: podrá pasar días o incluso semanas concentrándose únicamente en su propia relajación, descanso mental y rejuvenecimiento. Y hay retiros para todos. Si está buscando hacer un viaje corto por carretera fuera de una ciudad importante en los EE. UU. y le encanta la idea de una fogata, una cabaña de troncos y la naturaleza, entonces eche un vistazo a Getaway.
Si está buscando algo específico, como un retiro dedicado a actividades para bajar de peso, consulte Retreat Finder o Wellbeing Escapes. Y si está buscando un retiro de yoga de lujo con todo incluido en uno de los lugares más exóticos del planeta, visite The Travel Yogi. Independientemente de lo que elija, debería ser fácil sentirse inspirado y entusiasmado con su próxima escapada.