Lavarse las manos con agua y jabón es una de las mejores maneras de evitar contraer virus y gérmenes de todo tipo y contagiarlos a otras personas.
Los expertos coinciden en que para aprovechar al máximo el lavado de manos, es necesario fregar durante al menos 20 segundos. Y una gran característica de Apple Watch, comenzando con watchOS 7, te ayuda a asegurarte de que alcanzarás esa marca mágica.
Veamos cómo configurar y aprovechar al máximo el temporizador de lavado de manos en el Apple Watch.
Primeros pasos con el temporizador de lavado de manos de Apple Watch
Para usar la función Temporizador de lavado de manos, necesitará un Apple Watch Series 4 o posterior con la versión más reciente de relojOS instalado.
Para activar la función, vaya a Ajustes > Lavado de manos en tu Apple Watch. Asegúrese de que el Temporizador de lavado de manos está prendido.
Alternativamente, puede activar la función a través del compañero Mirar aplicación en tu iPhone. Seleccionar Lavarse las manos en el Mi reloj pestaña y gire la Temporizador de lavado de manos activar. Con eso, está listo y puede comenzar a usar la función.
La mejor parte de la función de lavado de manos es que no necesita activar nada para que comience el temporizador. El Apple Watch usa sensores de audio y movimiento para detectar cuándo te estás lavando las manos y el temporizador comienza automáticamente.
Cuando la función se active, sentirá un pequeño toque háptico y la cuenta regresiva aparecerá en su pantalla. Es posible que también escuche un pitido, a menos que su reloj esté en modo silencioso.
Siga lavándose las manos hasta que termine el temporizador, cuando sentirá otro toque y escuchará otro pitido.
Si deja de lavar antes de que termine el temporizador, verá un mensaje para continuar. Si la función se activa accidentalmente, puede simplemente tocar la pantalla para descartarla.
También puede activar la función Temporizador de lavado de manos como parte de la Configuración familiar para el Apple Watch de otra persona. Para ello, eche un vistazo a cómo Family Setup te permite usar un Apple Watch sin un iPhone.
Reciba un recordatorio de lavado de manos
Junto con la función de temporizador, también puede activar una función de recordatorios de lavado de manos. Esto le recuerda que debe lavarse las manos a los pocos minutos de regresar a casa.
Para activar esta característica, abra el Mirar aplicación en su iPhone, seleccione Lavarse las manos en el Mi reloj pestaña y activa Recordatorios de lavado de manos.
Manténgase limpio con el temporizador de lavado de manos Apple Watch
Si bien todos sabemos que lavarse las manos es una forma importante de mantenerse limpio y saludable, a veces es difícil asegurarse de que nos restrieguemos durante el tiempo suficiente. El temporizador de lavado de manos en Apple Watch es una excelente manera de recordarle que debe lavarse durante 20 segundos cada vez.
Y el dispositivo portátil de Apple puede hacer aún más para ayudarlo a mantenerse saludable, incluida una excelente función que rastrea su sueño para ayudarlo a descansar mejor por la noche.