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Bailar es una de las mejores maneras de mantenerse en forma. Puedes divertirte y aprender nuevas habilidades y movimientos mientras quemas calorías y tonificas. Y escuchar tus canciones favoritas seguramente te levantará el ánimo.

Ya sea que sea un principiante total o un bailarín experto que busca practicar nuevos estilos y rutinas, las aplicaciones son una excelente manera de ayudarlo a perder sus inhibiciones y moverse en la privacidad de su hogar. Aquí hay algunas aplicaciones geniales para que hagas ejercicio mientras aprendes a bailar.

1. Koros

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Si alguna vez quisiste aprender bailes de salón o latinos, Koros es la mejor aplicación, siempre y cuando te lo tomes en serio. Koros es una aplicación de enseñanza de baile en la que tomas clases de baile interactivas en vivo de un equipo de expertos dirigido por los 10 veces campeones mundiales profesionales Riccardo Cocchi y Julia Zagoruychenko.

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Elija entre una variedad de clases grabadas y participe en el fitness de baile. Puedes sumergirte en este mundo con programas de entrevistas, demostraciones de expertos e incluso clases sobre la construcción de tus disfraces.

Toda esta experiencia tiene un alto precio, así que use la prueba gratuita para ver si una suscripción es adecuada para usted. Si aspiras a la excelencia en danza, Koros es como acceder a una escuela de primer nivel.

Descargar: Koros para iOS | Androide (Se requiere suscripción, prueba gratuita disponible)

2. baile rápido

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Snapp Dance es una forma más económica de explorar el mundo de la enseñanza del baile, con una variedad de cursos de baile dirigidos por expertos, que incluyen bailes latinos, de salón, disco y hip-hop.

Además de la enseñanza en video, hay una amplia selección de música para cada estilo, con un potente reproductor de música que te permite controlar el tempo y establecer marcadores. Es ideal para aprender y perfeccionar pasos.

Se accede a gran parte del extenso catálogo de la aplicación a través de la compra de cursos individuales dentro de la aplicación, lo que convierte a Snapp Dance en una excelente opción para dominar uno o dos estilos de baile. Si desea probar numerosos programas, las tarifas pronto aumentan, lo que hace que otras aplicaciones sean más atractivas.

Descargar: Snapp Dance para iOS | Androide (Compras gratuitas desde la aplicación disponibles)

3. Steezy

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Steezy es perfecto para probar varios estilos de baile, sea cual sea tu nivel de habilidad. Los novatos deben comenzar con el programa de introducción de 10 días.

Con más de 1500 programas y más instructores que cualquier otra aplicación, su principal problema podría ser elegir por dónde empezar. Cada estilo está aquí, por lo que está cubierto por contemporáneo, salsa y jazz. Pero también puedes probar K-Pop, hip-hop o popping. Y si su propósito principal es estar en forma, Steezy Sweat ofrece entrenamientos de baile para todo el cuerpo.

La pantalla de entrenamiento es lo mejor que se ofrece. Puede repetir los movimientos de la clase, controlar la velocidad de reproducción e incluso usar su cámara web como un espejo virtual para bailar junto a su instructor.

Con más de un millón de descargas, esta es una forma asequible de unirse a la red mundial Steezy comunidad y acceder a magníficas lecciones de baile.

Descargar: Steezy para iOS | Androide (Se requiere suscripción, prueba gratuita disponible)

4. Estudios CLI

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CLI Studios es otra aplicación que te permite comenzar en cualquier nivel de habilidad. Aprende a tu propio ritmo en una amplia gama de estilos de baile, desde bailes de salón hasta ballet, con un enfoque real en el jazz, el contemporáneo y el hip-hop.

Hay clases regulares en vivo y casi 1,000 a pedido, todas impartidas por expertos de la industria. Puede modificar la velocidad de reproducción y reflejar la pantalla para ayudarlo a aprender. Hay programas dedicados de entrenamiento cardiovascular y de fuerza incluidos para ayudar con el estado físico. Este excelente paquete incluye incluso clases para profesores de baile.

Descargar: Estudios CLI para iOS (Se requiere suscripción, prueba gratuita disponible)

5. Solo baila ahora

Si alguna vez has intentado jugar a Just Dance en tu consola, sabrás qué esperar de Just Dance Now. Con un énfasis firme en la diversión, todo lo que necesita para moverse es un teléfono inteligente que actúe como controlador y una pantalla conectada a Internet. Comprobar el Sitio web de Just Dance Now para ver si sus dispositivos son compatibles.

Sigue los pasos en la pantalla y gana puntos por tus movimientos. Estos se convierten en monedas, lo que te permite desbloquear más canciones. Juega con tus amigos o compite con bailarines de todo el mundo.

Si bien obtendrá puntuaciones más altas en precisión, no se convertirá en un bailarín de clase mundial con Just Dance Now. Sin embargo, aprenderá nuevas rutinas y sudará en el proceso, especialmente con los desafíos extremos. Prueba estos videos de ejercicios de cardio de baile para más diversión

Suscríbete al nivel VIP para disfrutar de acceso ilimitado al catálogo en constante evolución.

Descargar: Solo baila ahora para iOS | Androide (Gratis, suscripción disponible)

6. baile hip hop vol 1

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Hip Hop Dance Vol 1 de Fitivity es un programa de 13 semanas que lo lleva desde principiante hasta baile hip-hop avanzado. A medida que complete los entrenamientos semanales, desbloqueará más de 80 movimientos y la aplicación lo ayudará a vincular secuencias para coreografiar sus propias rutinas. Si te encanta el baile hip-hop, prueba estos clases de gimnasia hip hop.

Para esta aplicación, deberá proporcionar música de su proveedor de música preferido, al que accederá dentro de la aplicación.

Suscribirse a la versión premium de Hip Hop Dance Vol 1 desbloquea el acceso a todo el conjunto de aplicaciones de Fitivity, lo que le permite pruebe el ballet, el entrenamiento de fuerza con baile y miles de opciones más de acondicionamiento físico, incluidos el baloncesto, las artes marciales mixtas y el béisbol de Fitivity programas

Descargar: baile hip hop vol 1 para iOS | Androide (Se requiere suscripción, prueba gratuita disponible)

7. salsa de bolsillo

Pocket Salsa es la aplicación oficial de Addicted 2 Salsa que brinda lecciones de salsa asequibles desde 2005. Está repleto de clases de baile para todos los niveles. Una fabulosa sección de audio te permite aprender sobre cada elemento del ritmo de samba. Los instructores Anthony y Julie Persaud lo atraen a su mundo. Altamente adictivo, es una excelente manera de ponerse en forma.

Al momento de escribir, descargar la aplicación es más barato en Android, donde también hay Pocket Salsa Basics gratis. Las lecciones de muestra están disponibles Sitio web de Addicted 2 Salsa.

Descargar: Salsa de bolsillo para iOS ($9.99) |Androide ($4.99)

Descargar: Conceptos básicos de salsa de bolsillo para Androide (Gratis)

8. Everdance

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Everdance combina baile, fitness y elementos sociales. Para recibir un plan de entrenamiento personalizado, responda una serie de preguntas sobre sus objetivos de acondicionamiento físico y preferencias de baile. Everdance muestra cuántas calorías quemarás en cada entrenamiento. Puede grabar y enviar sus videos de entrenamiento para recibir comentarios de los instructores.

Si bien esta aplicación no presenta a los famosos coreógrafos y bailarines de los que otros se jactan, sí sigue el mundo en rápido movimiento de los bailes virales. Entonces, independientemente de lo que esté de moda en TikTok, encontrará un tutorial aquí, y puede registrar sus esfuerzos para compartirlo con el mundo.

El catálogo gratuito de Everdance es limitado, pero suscribirse desbloquea mucha diversión de fitness de baile.

Descargar: Everdance para iOS | Androide (Gratis, suscripción disponible)

9. Un poco de baile

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Dancebit es una aplicación de entrenamiento diseñada más para un estado físico perfecto que para movimientos perfectos. Complete el cuestionario inicial para comenzar su desafío de baile de 28 días, diseñado para ayudarlo con la pérdida de peso o los requisitos de acondicionamiento físico.

Puede tomar clases que incluyen latín, aeróbicos y Bollywood. Puedes probar muchas más Clases de entrenamiento de baile de Bollywood. Cada entrenamiento le muestra las áreas de su cuerpo objetivo y su conteo de calorías. Es muy fácil de usar y el énfasis está firmemente puesto en divertirse mientras se pone en forma.

Descargar: Bailar para iOS | Androide (Se requiere suscripción, prueba gratuita disponible)

10. Groove del cuerpo bajo demanda

La filosofía de Body Groove es permitir que tu cuerpo se mueva como quiere en lugar de intentar perfeccionar los pasos de otra persona. Es un movimiento mundial que une a las personas para realizar divertidos ejercicios de baile. Dependiendo de su ubicación, es posible que pueda asistir en vivo Ranura del cuerpo clases

La aplicación hace que los entrenamientos Body Groove estén disponibles para todos, independientemente de su nivel de condición física o habilidad para bailar. Enfréntate a un programa de desafío extendido como Elevate Your Fitness, o simplemente disfruta del entrenamiento diario. Incluso hay una sección específica para rutinas familiares.

Body Groove también incluye yoga y meditación. En general, es un excelente paquete para cualquiera que solo quiera mover su cuerpo y disfrutar bailando.

Descargar: Groove del cuerpo bajo demanda para iOS | Androide (Se requiere suscripción)

Las aplicaciones de baile son una solución de fitness perfecta

El baile es una manera perfecta de disfrutar de la música, moverse, aprender nuevas habilidades y mejorar su condición física. Y estas aplicaciones te ayudarán a evitar cualquier sensación de vergüenza si tienes dos pies izquierdos, ya que puedes divertirte haciendo ejercicio en casa.

No importa desde dónde comiences y qué nivel busques alcanzar, una de estas aplicaciones será un compañero perfecto. Lo más importante es disfrutar del ejercicio.