La mejora en las comunicaciones globales (internet rápido y asequible y acceso masivo a dispositivos como computadoras portátiles y teléfonos inteligentes) ha llevado a un auge en el trabajo remoto.
Alguna vez fue el sueño de muchos trabajar desde casa. Ahora que el sueño se ha hecho realidad para millones, ¿es realmente tan bueno? Trabajar desde casa, aunque suene ideal y atractivo, no siempre es la situación constante y libre de estrés que crees que es. Aquí está el por qué.
1. La gente no cree que realmente trabajes
Muchos directores ejecutivos y gerentes no están a favor de que los empleados trabajen desde casa porque no creen que se haga ningún trabajo real allí.
Elon Musk, La persona del año de Time para 2021, dijo que trabajar desde casa no es realmente trabajar, sino solo pretender trabajar. Con este fin, ordenó a todos los empleados remotos de Tesla que regresaran a la oficina en 2022 y amenazó con despedir a cualquier empleado que no lo hiciera, para que puedan "fingir que trabajan en otro lugar".
Musk no está solo. De acuerdo a esto Presione soltar de la Society for Human Resource Management (SHRM), el 70% de los gerentes dicen que los trabajadores remotos son "más fáciles de reemplazar que los trabajadores en el sitio".
En otras palabras, al 70% de los gerentes les resulta más fácil contratar y despedir trabajadores remotos, lo que sugiere que los trabajadores en el sitio son más valorados y los trabajadores remotos tienen mucha menos seguridad laboral.
2. Estás aislado de tus colegas
Hoy en día, hay muchos trabajos que se pueden hacer desde casa. Pero los seres humanos son una especie social que necesita conectarse entre sí. Esta conexión despierta la creatividad y permite la resolución colaborativa de problemas.
De acuerdo a NPR, el psicólogo de Stanford, Jeremy Bailenson, lo llama el "efecto enfriador de agua":
La oficina es el escenario favorito de los thinkfluencers... que promocionan sus "interacciones fortuitas". Piensa en cerebros que chocan con cerebros en interacciones aleatorias que generan ideas rentables. Empresas como Google y Facebook se han sumado a esta idea, diseñando grandes oficinas con espacios comunes para intentar que fluya la creatividad.
Una llamada de Zoom simplemente no tiene el mismo impacto. A Encuesta de investigación de Pew tomado en 2020 encontró que el 67% de los trabajadores remotos se sienten menos conectados con sus colegas.
3. Su Salud Mental y Física Disminuye
Estar en la oficina no solo es excelente para la creatividad y la resolución colaborativa de problemas, sino que también es bueno para la salud mental y el bienestar general. Trabajar desde casa, comunicarse esporádicamente con colegas a través de grandes distancias, puede hacer que se sienta aislado y deprimido.
La motivación es un problema y la procrastinación es tu compañero constante. Su salud mental y física podría caer en picada, y podría sucumbir fácilmente al abuso de drogas y alcohol, y posiblemente comenzar a entretenerse con pensamientos suicidas. También corre el riesgo de no cuidarse a sí mismo. Como no tienes que ir a ningún lado, tu higiene general y tu arreglo personal pueden verse afectados.
Además, corre el riesgo de trabajar en exceso; una encuesta en línea de trabajadores remotos realizada por el Asociación Americana de Psiquiatría encontró que la mayoría sufre de una sensación de aislamiento, soledad y una tendencia a continuar trabajando más allá de las horas normales. Otro estudio publicado por Centro de BioMed descubrió que las personas con una condición de salud mental ya existente sufren aún más:
Impactos perjudiciales para la salud del trabajo a domicilio... fueron experimentados de manera más aguda por aquellos con condiciones de salud mental existentes, independientemente de la edad, el género o el estado laboral, y se vieron exacerbados por el trabajo regular de horas extra.
La encuesta de Pew antes mencionada encuestó a más de 10,000 estadounidenses que trabajan desde casa e identificaron los siguientes problemas:
- 46% hace menos ejercicio
- El 39% sufre problemas musculoesqueléticos
- 37% sufre de falta de sueño
- El 36% sufre falta de motivación para trabajar
Para proteger su salud, mantener una postura saludable todo el día para prevenir el dolor de espalda, que es uno de los problemas más comunes de los trabajadores remotos. Consulte nuestra guía para Consejos para mantenerse en forma mientras trabaja desde casa.
4. Eres menos productivo
De acuerdo a Forbes, Microsoft realizó una investigación sobre más de 60,000 de sus empleados y descubrió que, aunque trabajar desde casa puede impulsar el empleo a corto plazo productividad, eventualmente reduce la productividad a largo plazo debido a una combinación de razones, algunas de las cuales hemos cubierto arriba.
Estos incluyen separarlo de sus colegas, privarlo de los beneficios del "refrigerador de agua". efecto", crecimiento de silos (falta de trabajo en equipo eficaz), y la interrupción de su mental y físico salud. Dicho esto, si debes trabajar desde casa, te recomendamos usar herramientas que pueden ayudarlo a mantenerse enfocado mientras trabaja desde casa.
5. Sus costos de vida se disparan
De acuerdo a Bloomberg, un estudio realizado por la Oficina Nacional de Investigación Económica encontró que los trabajadores remotos gastan hasta $ 15 mil millones más en costos de alquiler y vivienda que aquellos que se quedan en la oficina. Trabajar en un departamento pequeño puede ser muy desagradable, y los empleados que se encuentran sin oficina tienden a mudarse a un lugar donde puedan tener más espacio:
Entre 2013 y 2017, los hogares con al menos un adulto que trabajaba desde casa gastaron más dinero en vivienda, en promedio, que los que trabajaban fuera de casa, según el estudio: Remoto los inquilinos gastaban entre un 6,5 % y un 7,4 % más de sus ingresos al mes, y los propietarios de viviendas que trabajaban de forma remota tenían impuestos hipotecarios y sobre la propiedad que eran entre un 8,4 % y un 9,8 % más altos que los hogares no remotos.
Aunque se puede argumentar que eliminar el viaje diario al trabajo genera ahorros, trabajar desde casa significa que está usando su electricidad e Internet todo el día. Eso es costoso, y si el suministro de Internet de su hogar viene con límites de datos, es frustrante.
El aumento general de los costos de energía significa que su factura de electricidad puede ascender a una pequeña fortuna, especialmente durante el invierno. Además, también tiene que pagar sus propios suministros de oficina, su factura de comestibles es más alta y todavía tiene que pagar los costos de cuidado de niños.
Todos estos costos serían cubiertos total o parcialmente por su empleador si se presentara en la oficina diariamente. Sin embargo, según GovDocs, la Ley Federal (Ley de Normas Laborales Justas) no requiere que los empleadores reembolsen a los empleados remotos los gastos comerciales en los que incurrieron mientras trabajaban desde casa o en otro lugar; solo diez estados tienen leyes que exigen que los empleadores reembolsen a los empleados, y ni siquiera cubren todos sus gastos.
Por lo tanto, trabajar desde casa es mejor para su empleador que para usted; su empleador puede ahorrar en gastos generales de oficina sin aumentar su salario.
6. Sin cobertura de salud o seguridad social
Muchos trabajos desde casa ofrecen cero beneficios que los empleados regulares dan por sentado. Estamos hablando de seguro de salud, pensión y vacaciones pagadas. A muchos trabajadores remotos se les paga por trabajo o por hora y tienen que hacerse cargo de sus propios costos de salud y planes de ahorro.
De acuerdo a eSaludSeguros, en 2020, la prima nacional promedio del seguro de salud bajo "Obamacare", o la Ley del Cuidado de Salud a Bajo Precio (ACA), fue de $456 para un individuo y $1,152 para una familia.
Muchos trabajadores remotos tienen que cubrir este costo ellos mismos sin ninguna ayuda del empleador. Como resultado, su ingreso neto es significativamente menor.
Trabajar desde casa puede tener desventajas para su carrera
Cuando trabajas desde casa, sufres todas las desventajas de una vida laboral y obtienes algunas de las ventajas: tu salud empeora, tus costos personales aumentan y tu vida social se ve afectada.
Por otro lado, cuando vas a la oficina diariamente, tienes acceso físico a tus compañeros y a las herramientas y recursos de tu empresa; el resultado es una mejor salud mental, mejor salud física y una vida profesional más productiva. Volvamos a la oficina.
