En estos días no es fácil evitar las distracciones mientras estás trabajando duro. Los correos electrónicos y las notificaciones de las redes sociales a menudo interrumpirán su enfoque, y lo que se siente como un registro rápido generalmente termina convirtiéndose en una madriguera de procrastinación. Es por eso que siempre piensas que nunca harás nada.
Afortunadamente, existen algunas aplicaciones que pueden ayudarlo a manejar las distracciones y evitar la procrastinación. Freedom es una aplicación que lo hace bastante bien, y analizaremos sus características y veremos cómo puede mejorar su productividad.
¿Qué es la libertad?
Freedom es una herramienta de productividad que bloquea el acceso a aplicaciones y sitios web que distraen mientras intenta concentrarse en el trabajo. Es una aplicación que combina un temporizador de productividad con listas de bloqueo personalizadas. La aplicación utiliza un temporizador para grabar sesiones; puede configurar esto sobre la marcha o establecer un horario para que se active automáticamente.
Cuando inicie cada sesión, sus listas de bloqueo estarán activas. Puede crear listas de bloqueo personalizadas para diferentes sesiones, según su trabajo. Después de la configuración inicial, simplemente inicie el temporizador y Freedom bloqueará automáticamente las notificaciones y el acceso a los sitios o aplicaciones que especifique.
Esto funciona increíblemente bien y contribuye en gran medida a crear disciplina. Te ayuda a hacer más cosas y rápidamente te darás cuenta de cuánto tiempo desperdiciaste antes de usarlo. También es uno de los Maneras en las que puedes mantener la autodisciplina usando la tecnología..
¿Cuánto cuesta la libertad?
Freedom viene con una prueba gratuita que le da derecho a siete sesiones de bloqueo gratuitas. Tampoco necesita proporcionar información de tarjeta de crédito para estas sesiones. Estas sesiones gratuitas deberían ser suficientes para darle una idea de si la aplicación vale la pena o no.
Si disfruta de la aplicación, puede suscribirse a su servicio de suscripción. Cuesta $8.99/mes o $39.99/año. El modelo anual le ahorrará mucho dinero en efectivo, con un costo de alrededor de $ 3.33 por mes. También puede comprar el software directamente pagando una tarifa única de $ 129.99. Sin embargo, este precio cambia a menudo debido a las ventas.
La versión premium de la aplicación también desbloquea funciones adicionales, como funcionalidad en dispositivos ilimitados, sesiones recurrentes, programación avanzada y música de enfoque. Y si encuentra que necesita tipos específicos de sonidos y música para ayudarlo a calmarse y concentrarse, debe consultar estos aplicaciones de transmisión de música para su trabajo y estudio.
Descargar: Libertad para Mac | ventanas | iOS | Androide | Chromebook | linux ($129.99 compra única o $39.99 anualmente, prueba gratuita disponible)
Cómo usar Freedom para bloquear las distracciones en su computadora
Freedom funciona a la perfección tanto en Windows como en macOS. Así es como puedes descargarlo e instalarlo:
Registrarse
Antes de descargar e instalar la aplicación, Freedom requiere que se registre y proporcione cierta información.
- Ir al oficial Libertad sitio web e ingrese su correo electrónico para comenzar.
- Luego, el sitio le pedirá que proporcione su nombre y contraseña para registrarse.
- Será recibido rápidamente por una pantalla de bienvenida. Marque las opciones relevantes según su caso de uso, luego haga clic en Próximo.
- Luego, el sitio le informará sobre los planes de precios, pero puede hacer clic en Iniciar mi prueba gratuita ahora si solo quieres probarlo por el momento.
- Después de eso, aterrizarás en el tablero de Freedom.
Descargando e Instalando
Una vez que se registra y decide un plan de pago, puede descargar e instalar la aplicación para Windows o macOS desde el tablero.
- Desde el panel de Freedom, haga clic en Descargar para Windows (o macOS, dependiendo de su máquina).
- Después de descargar la aplicación, siga las instrucciones en pantalla para finalizar la instalación.
- Una vez que se instala, Freedom permanecerá presente en su barra de tareas (Windows) o barra de menú (macOS) en todo momento. Se iniciará automáticamente cada vez que inicie su dispositivo.
Usando la aplicación
Freedom funcionará en segundo plano y verá un icono cerca de la barra de tareas o la barra de menú. No necesita usar la aplicación en sí para controlar la configuración, ya que eso se hace a través del panel de Freedom en su navegador de elección. Simplemente inicie sesión cada vez y podrá controlar todo desde allí.
Hagamos una descripción general rápida del tablero.
A la izquierda, verá un menú etiquetado Mis dispositivos que muestra cada dispositivo donde Freedom está instalado actualmente. Debajo de eso, verás una opción llamada Modo bloqueado. Este modo bloquea todas sus listas de bloqueo durante una sesión, asegurando que no pueda editarlas.
A la derecha de eso es donde ocurre la magia. Hay una sección llamada mi sesión, y configura el temporizador desde aquí. Graba cada sesión, y puedes visualizarlas desde Historial de sesiones. Puede seleccionar sus listas de bloqueo a continuación en cada sesión y elegir en qué dispositivos se activa esa sección.
Creación de listas de bloqueo personalizadas
Lo más destacado de la aplicación Freedom es la función de lista de bloqueo. Puede crear listas de bloqueo personalizadas para cada sesión, que se guardan en su tablero para uso futuro.
Así es como puede hacer sus propias listas de bloqueo:
- Navegar a Mis listas de bloqueo desde el tablero.
- Hacer clic Añadir lista de bloqueo.
- Desde aquí, ingrese el nombre de esta nueva lista de bloqueo.
- Justo debajo de eso, puede escribir la URL de un sitio que desea bloquear
- Hacer clic Agregar sitio, luego haga clic Ahorrar en el fondo del campo.
Puede agregar varios sitios web a la vez o elegir entre las opciones que Freedom ya ha presentado para usted. Antes de iniciar cada sesión, puede seleccionar esta lista de bloqueo (o cualquier otra), y la aplicación bloqueará su acceso al sitio e incluso las notificaciones del mismo.
Uso de la aplicación Freedom en dispositivos móviles
La versión móvil de la aplicación funciona de manera similar a la versión de escritorio. Después de descargarlo en su teléfono, regístrese o inicie sesión si ya tiene una cuenta.
Antes de comenzar a usar la aplicación, deberá instalar la aplicación y el bloqueador de contenido para obtener la funcionalidad completa de las listas de bloqueo personalizadas.
Así es como puedes hacer eso:
- Desde el Sesiones menú, toca Instalar bloqueador de aplicaciones.
- Siga las instrucciones en pantalla para instalar el bloqueador de aplicaciones. Freedom instalará automáticamente un perfil VPN que puede bloquear ciertas aplicaciones.
- El proceso es el mismo para iOS y Android. Después de instalar el perfil, volverás a la aplicación.
La versión de Android de la aplicación también le pedirá automáticamente ciertos permisos para que la aplicación funcione correctamente. Si desea activarlos o desactivarlos manualmente, puede encontrarlos en el menú de configuración.
El bloqueador de aplicaciones luego bloqueará el acceso y las notificaciones de la lista de bloqueo. Esto funciona para aplicaciones y sitios web nativos y de terceros en todos los navegadores excepto Safari.
Habilitación de Freedom para Safari en iOS
Siga estos pasos para bloquear el acceso a ciertos sitios web en la versión iOS de Safari:
- Abierto Ajustes en tu iPhone o iPad.
- Buscar Safari.
- En el menú Safari, busque el Extensiones opción.
- Desde aquí, habilite Freedom en un menú llamado Bloqueadores de contenido.
Si tiene iOS 14 o anterior, encontrará esta configuración en Ajustes de iOS > Safari > Bloqueadores de contenido. Ahora, puede crear listas de bloqueo personalizadas que funcionen para Safari desde la aplicación Freedom.
Creación de listas de bloqueo personalizadas en Android e iOS
Puede crear sus propias listas de bloqueo personalizadas dentro de la aplicación Freedom, tal como lo haría con la versión de escritorio.
Así es como puedes hacer eso:
- Ve a la listas de bloqueo menú dentro de la aplicación Freedom.
- Grifo Agregar una lista de bloqueo.
- Desde aquí, ingrese un nombre para la lista de bloqueo.
- Puede seleccionar ciertas aplicaciones de las múltiples opciones a continuación
- Para sitios web, toque Agregar bloque, luego ingrese la URL del sitio en cuestión.
- Grifo Agregar para salvarlo
- Una vez que esté satisfecho con sus elecciones, toque Ahorrar para almacenar la lista de bloqueo para uso futuro.
Ahora, cada vez que inicie una nueva sesión, puede seleccionar esta lista de bloqueo (o cualquier otra) de la Sesiones menú. También puede elegir en qué dispositivos estará activa esta sesión. Configura el temporizador y listo.
Bloquee las distracciones y concéntrese en lo que es importante con libertad
La premisa es bastante simple con Freedom, pero hace su trabajo bastante bien. Si bien el proceso de configuración puede parecer un poco complicado para las computadoras de escritorio, funciona sin problemas una vez que está en funcionamiento. Es algo así como una cosa de configurarlo y olvidarlo. Una vez que Freedom comience a hacer su magia, se sorprenderá de cuánto tiempo ahorrará.
Es una de esas aplicaciones de productividad que realmente ayudan a las personas a hacer las cosas. Claro, hay muchos bloqueadores de aplicaciones, pero Freedom los gana gracias a su facilidad de uso y enfoque de no intervención.
