Una de las mejores características del Apple Watch es la capacidad de agregar complicaciones a la esfera de su reloj. Estas pequeñas herramientas le permiten ver información de todas sus aplicaciones favoritas de un vistazo. Puede configurar diferentes carátulas de Apple Watch para diferentes actividades, ¡incluido el ejercicio! Te mostramos cómo configurar la esfera de reloj personalizada perfecta para hacer ejercicio.
¿Cuáles son las complicaciones de Apple Watch?
Las complicaciones de Apple Watch son básicamente widgets que instalas en la esfera de tu reloj. Y al igual que los widgets en su iPhone, las complicaciones muestran información de las aplicaciones en la esfera de su reloj. La cantidad de complicaciones que puede instalar depende del tipo de esfera del reloj que use.
Apple proporciona complicaciones para las aplicaciones integradas en su Apple Watch, como Actividad, Calendarios y Temporizadores. Además, muchas aplicaciones de terceros diseñadas para su Apple Watch tienen una o más complicaciones disponibles. El
mejores complicaciones de Apple Watch cubrir una amplia gama de utilidades, para que pueda personalizar su pantalla para satisfacer sus necesidades exactas de entrenamiento.¿Cómo se configura una carátula de Apple Watch personalizada para hacer ejercicio?
Ahora que conoce las complicaciones, agreguemos algunas a la carátula de su Apple Watch y creemos la pantalla de entrenamiento perfecta.
1. Elige la carátula de tu Apple Watch
muchos grandes caras personalizadas de Apple Watch están en oferta, y Apple actualiza periódicamente la gama. Sin embargo, fíjate bien en las características del Esfera del Apple Watch tu eliges. Para configurar una pantalla de entrenamiento personalizada, deberá seleccionar una cara que ofrezca complicaciones como opción.
Hay dos formas de agregar una esfera de Apple Watch a su reloj. La primera forma es agregar uno directamente desde la propia esfera del reloj. Mantenga presionada la esfera del reloj actual y deslícese hasta que vea el Nuevo opción. Tóquelo y podrá desplazarse por todas las opciones disponibles.
El segundo método consiste en utilizar el Mirar aplicación en tu iPhone. Abre la aplicación y toca el botón Galería de caras opción en la parte inferior de la pantalla. Nuevamente, verá muchas opciones disponibles para elegir.
Esta guía utiliza el segundo método porque brinda más flexibilidad y opciones de personalización.
2. Personaliza el color y las características de la esfera de tu reloj
Para este ejemplo, elija el infografía cara del reloj Le dará espacio para hasta ocho complicaciones y subesferas, lo que la convierte en la esfera de reloj más completa disponible.
En la aplicación, verá un Descripción de la esfera del reloj que ha elegido y las opciones de personalización debajo de ella. En Infograph, el único cambio que puedes hacer es el color de las complicaciones.
Ajuste el color seleccionando su tono preferido de los puntos de colores que se muestran. Si ninguno de estos le conviene, desplácese a la derecha hasta el Más firme al final de la fila para abrir aún más paletas. Algunas opciones de color abrirán un Deslizador barra para que pueda ajustar aún más el brillo y la saturación.
3. Seleccione Complicaciones para la carátula de su reloj de entrenamiento
Ahora que tiene los colores configurados, es hora de configurar las complicaciones.
En la pantalla de configuración de Infograph, puede agregar complicaciones a estas áreas de la pantalla:
- Arriba a la izquierda
- Parte superior derecha
- Abajo a la izquierda
- Abajo a la derecha
- Parte superior de la subesfera
- Subesfera izquierda
- subesfera derecha
- Parte inferior de la subesfera
Para agregar las complicaciones, simplemente toque el área que desea configurar y elija de la lista que aparece.
Cómo crear la carátula perfecta para el Apple Watch de entrenamiento
Aquí hay un ejemplo de cómo puede configurar complicaciones para su pantalla de entrenamiento perfecta:
Arriba a la izquierda: Temporizador
Los temporizadores son esenciales para muchos entrenamientos, ya sea para ejercicios cronometrados o períodos de descanso. Puede preestablecer este temporizador en incrementos desde un minuto hasta dos horas.
Arriba a la derecha: Cronómetro
Acceso rápido a un cronómetro clásico.
Abajo a la izquierda: Podcasts
Es genial tener acceso instantáneo a una fuente de entretenimiento. Si lo prefiere, puede agregar la complicación de Apple Music aquí.
Abajo a la derecha: Estado de actividad de racha más suave
Gentler Streak es una aplicación de entrenamiento más matizada para ayudar a mejorar su condición física. Si usa esta aplicación, hay una práctica complicación de estado de actividad para la esfera de su reloj.
Subdial superior: Actividad
el icónico Anillos de actividad de Apple Watch—la medición clásica de Apple Fitness de su actividad diaria— ubicada en la parte superior del dial secundario en esta configuración.
Sub-dial izquierdo: Frecuencia cardíaca
El Apple Watch mide tu frecuencia cardíaca mientras descansas y haces ejercicio. Para acceder fácilmente a ver cuánto te esfuerzas, la complicación de frecuencia cardíaca también se encuentra dentro del dial secundario.
Subesfera derecha: Mindfulness
Para una forma rápida de hacer una pausa y tomar un respiro entre actividades, la complicación Mindfulness te da acceso a un ejercicio de Reflexión o Respiración de un minuto o a las Meditaciones de audio de Apple Fitness+.
Parte inferior de la subesfera: Entrenamiento
La complicación de entrenamiento le permite seleccionar y comenzar a registrar su entrenamiento elegido de la extensa lista de opciones de ejercicio de su Apple Watch.
Agregue su esfera de reloj personalizada a su Apple Watch
Cuando haya terminado de personalizar, el paso final es seleccionar Agregar para instalar la carátula Infograph en tu Apple Watch. Podrás verlo en el Mi reloj sección de la aplicación Watch, en mis caras.
Cambiar las complicaciones del ejercicio al aire libre
Aunque esta configuración es perfecta para ejercicios en interiores o en el gimnasio, es posible que prefiera entrenamientos al aire libre. Si es así, existen muchas complicaciones alternativas que pueden satisfacer sus necesidades.
Considere cambiar una de las opciones anteriores por complicaciones que le darían acceso a una brújula, elevación, la aplicación Weather o Maps, o su aplicación favorita de ejercicios al aire libre de terceros, como Komoot. O configure carátulas de Apple Watch separadas para entrenamientos en interiores y exteriores.
Ate su esfera de reloj personalizada a su modo de enfoque Apple Fitness
Conocimiento cómo configurar y usar los modos de enfoque en iOS significa que puede elegir exactamente cómo usar sus dispositivos Apple en todo tipo de configuraciones. Y hay un Modo de enfoque de actividad física al que puede vincular fácilmente su Apple Watch Face personalizado.
- Ve a la de tu iPhone Ajustes > Enfoque > Fitness.
- En el Enfoque en el estado físico pantalla, ir a Personalizar pantallas y toque Elegir en el contorno del Apple Watch.
- Cuando se le solicite Elija la esfera del reloj, seleccione su nueva pantalla de Infograph y toque Hecho.
Ahora, cada vez que active su modo Fitness Focus, la pantalla de su Apple Watch cambiará automáticamente a la esfera de su reloj elegido durante su duración.
Aproveche al máximo sus entrenamientos con una carátula de Apple Watch personalizada
Ahora que tiene la carátula de Apple Watch perfecta configurada para su entrenamiento, tendrá fácil acceso a muchas funciones útiles sin tener que buscar en los menús durante sus sesiones de ejercicio. Y como puede configurar tantas esferas como desee, puede incluso crear esferas de reloj para actividades o deportes específicos. ¡Ahora no hay excusa para no cerrar esos Anillos de actividad todos los días!