Con tantas herramientas diseñadas para mantenerlo motivado, es fácil pasar por alto a su asistente de voz favorito. Pero, ¿sabía que Amazon Alexa puede inspirarlo a convertirse en la persona que siempre quiso ser?
Estamos echando un vistazo a algunas de las mejores maneras en que Alexa puede estar ahí para ti cuando necesites un impulso extra de motivación.
1. Cree una biblioteca de citas motivacionales con un plano
Incluido en la amplia gama de Alexa Blueprints de Amazon está Inspirations Blueprint. Este Blueprint le permite crear una habilidad totalmente personalizable repleta de sus citas motivacionales favoritas para una inspiración instantánea.
Puede encontrar este Blueprint tocando Más en la aplicación Alexa (disponible para iOS y Androide), después Ver más y Planos. Navegar a la Divertida pestaña y seleccione inspiraciones. Después de tocar Haz lo tuyo, podrás agregar tantas citas motivacionales como creas conveniente. Si está dibujando espacios en blanco, echa un vistazo Lista de citas inspiradoras de Brainy Quote.
Una vez que haya nombrado la habilidad, simplemente puede decir: "Alexa, abre (nombre de la habilidad)". Luego, Alexa seleccionará al azar una de tus citas y la leerá en voz alta.
2. Toca algo de música enérgica
Si ha estado usando su Echo por un tiempo, probablemente sepa que puede vincular su servicio de transmisión de música favorito con Alexa para audio activado por voz. Pero si está buscando inyectar un poco más de energía en su rutina diaria, es fácil comenzar a reproducir música alegre de inmediato, incluso sin un servicio de transmisión conectado.
Por ejemplo, el servicio integrado de Amazon Music te permitirá reproducir listas de reproducción sin suscripción. Puede probar las listas de reproducción Dance Right Now o Workout Pulse diciendo: "Alexa, reproduce Dance Right Now en Amazon Music".
Si estás suscrito a Spotify, las playlists Motivation Mix o Morning Motivation son dos excelentes selecciones. Ambos están repletos de canciones que inmediatamente harán que saltes a tu paso. Para reproducir estas listas de reproducción, simplemente diga: "Alexa, reproduzca Motivation Mix en Spotify".
3. Reproducir un podcast motivacional
Además de la capacidad de reproducir música, su dispositivo Echo también puede reproducir podcasts. Si bien no tocarán un ritmo que haga que tus pies se muevan, pueden inspirarte a seguir los pasos de grandes personas y cambiar tu vida para mejor. Hemos enumerado algunas de nuestras opciones favoritas a continuación. Cada uno está disponible en Amazon Music, Spotify y Apple Podcasts.
- La escuela de la grandeza: Lewis Howes entrevista a personas influyentes y, utilizando sus experiencias y las propias, te lleva a creer que todo es posible a través de historias inspiradoras.
- Más feliz con Gretchen Rubin: La autora superventas de The Happiness Project, Gretchen Rubin, comparte algunos de sus mejores consejos sobre cómo obtener una nueva perspectiva y convertirse en una persona más feliz.
- Charlas TED diarias: El podcast TED Talks Daily transmite lo que algunas de las mentes más brillantes del mundo están pensando en menos de media hora, enfocándose en ideas extraordinarias de pensadores extraordinarios que seguramente animarán tú.
- El show de Tim Ferriss: Al igual que The School of Greatness, Tim Ferriss entrevista a algunos de los líderes más fascinantes en sus respectivos campos. Tim pone énfasis en deconstruir exactamente cómo operan estos artistas de clase mundial y le brindará todas las herramientas que necesita para encontrar el éxito.
- El podcast de los minimalistas: Si te sientes abrumado por la abundancia de la vida cotidiana, es posible que el enfoque contrario de The Minimalists te resulte una herramienta valiosa. Motívese para ordenar su hogar y su mente con este fantástico podcast.
Para reproducir cualquiera de estos podcasts, diga "Alexa, reproduzca (nombre del podcast)" y Alexa iniciará el podcast utilizando su servicio de transmisión predeterminado.
4. Use listas, recordatorios, alarmas y cronómetros para mantenerse al día
Con las presiones de la vida diaria, se vuelve cada vez más difícil organizar tu vida de manera sencilla. Hay tantas áreas, tantas cosas de las que debemos hacer un seguimiento, que sin usar algún tipo de herramienta, se vuelve abrumador y desmotivador. Afortunadamente, hay algunas funciones integradas de Alexa que pueden ayudarnos.
Liza
Alexa tiene una lista de tareas pendientes de forma predeterminada, pero también puedes crear listas para lo que quieras. Ahora, en lugar de intentar hacer malabarismos con todas sus tareas, simplemente pídale a Alexa que lo agregue a su lista y lo vuelva a visitar más tarde.
Recordatorios
Si necesita un recordatorio para hacer algo en un momento determinado, la función Recordatorios puede hacerlo. Puede pedirle a Alexa que le recuerde algo y le diga cuándo desea recibir una notificación. Luego, Alexa anunciará su recordatorio y enviará una notificación a su teléfono cuando sea el momento.
alarmas
Algunos de nosotros somos malos en la gestión del tiempo, sin importar cuánto lo intentemos. Ahí es donde entra en juego la función de alarmas. Puede pedirle a Alexa que configure una alarma para que le notifique cuándo debe completarse una tarea, por ejemplo. Esto lo impulsará a ser productivo en lugar de dedicar tiempo ilimitado a una tarea.
Temporizadores
Por último, los temporizadores se pueden usar de manera similar a las alarmas dándote una fecha límite. Pero, los temporizadores también se pueden usar con la famosa técnica Pomodoro, donde trabajas en ráfagas para mantenerte motivado. Si desea obtener más información sobre este truco de productividad, consulte nuestro artículo sobre la técnica Pomodoro.
¿Necesita un poco más de orientación sobre cómo empezar a utilizar estas funciones? Repasamos cada uno de ellos en nuestra mirada a cómo usar Alexa como tu planificador personal.
5. Instalar habilidades de citas inspiradoras
También hay algunas habilidades que pueden motivarlo al brindarle una selección cuidadosamente seleccionada de citas de algunas de las figuras más destacadas de la historia. Echemos un vistazo a tres de ellos.
La habilidad Motívame es fácil de usar e inmediatamente reproduce una cita de figuras como Benjamin Franklin, Tony Robbins y Aristóteles cuando dices: "Alexa, motívame". Reproducirá una cita aleatoria, luego preguntará si desea otro. El proceso se puede repetir infinitamente hasta que tengas toda la motivación que necesitas.
Inspire Me reproduce clips reales tomados de discursos y entrevistas, capturando la esencia de su tono y entrega. La habilidad tiene muchas características poderosas, como buscar citas de oradores específicos o sobre temas particulares. Si actualiza a Inspire Me Premium, incluso puede guardar sus clips favoritos para acceder fácilmente.
Si una cita es suficiente para prepararte para el día siguiente, entonces la Cita Motivacional del Día es la habilidad para ti. Hay una sola cita, leída por un humano y no por la voz de Alexa. La cotización se selecciona a mano y cambia a diario, por lo que no debe preocuparse por la repetición.
Vuélvete imparable con la ayuda de Alexa
Si bien mantenerse motivado no siempre es fácil, especialmente a largo plazo, el uso de estas cinco funciones de Alexa sin duda ayudará.
Si te sientes un poco agotado o desanimado hoy, ¿por qué no le pides a Alexa que toque música de alto ritmo o escuches algunas citas inspiradoras para ponerte en la zona?