Las herramientas para tomar notas parecen interesantes, pero muchas pueden ser inútiles. De hecho, usar una aplicación para tomar notas puede perjudicar tu aprendizaje. ¿No convencido? Aquí hay cinco razones para deshacerse de su aplicación para tomar notas.
1. Escribir daña la memoria
Si usa una aplicación para tomar notas, debe escribir sus notas. Escribir con un bolígrafo o lápiz involucra más partes de su cerebro que escribir. Frontiers in Science demostró esto en un estudio, como se informó en AHORA.
El estudio encontró que usar un lápiz también te hace más productivo. Los usuarios de lápiz también estaban más estimulados y recordaban la información mejor que los usuarios de teclado. Esto se debió en parte a que tomar notas con un lápiz requiere más atención.
Debes pensar en la forma de las letras a medida que las haces. Más aún si estás tratando de escribir con claridad. También te involucras más con el material si te saltas la escritura. Esto se debe a que no puedes copiar y pegar pasivamente con un lápiz, tienes que procesar y resumir sobre la marcha.
2. Más pantallas, más fatiga visual
La mayoría de las personas pasan más tiempo mirando pantallas de lo que deberían. los la luz azul de las pantallas perjudica nuestra productividad, y no hay mucho que un filtro de luz pueda hacer. Las aplicaciones para tomar notas tienen que funcionar a través de una pantalla, por lo que solo aumentan esta tensión.
Incluso las aplicaciones para tomar notas que ofrecen un modo oscuro todavía no son tan saludables como un descanso. Lo mejor que puedes hacer por tus ojos es apuntarlos al papel. Además del problema, no será tan efectivo cuando esté cansado por la fatiga visual. Esto se debe a que eres más productivo cuando estás descansado.
3. Característica Hinchazón causa distracción
A diferencia de su cuaderno de papel, los desarrolladores de aplicaciones siempre deben actualizar. Esto es especialmente cierto si paga una suscripción mensual. Por eso, las herramientas para tomar notas a menudo tienen muchas funciones.
El aumento de funciones es cuando una aplicación se sobrecarga con funciones que en realidad no necesita. Por ejemplo, ofreciendo cientos de opciones de fuentes y colores. Este ajuste fino distrae la atención de la toma de notas real.
Cuando se trata de tomar notas, lo simple es mejor. En lugar de buscar en los menús para encontrar funciones especiales, apague la pantalla y use papel. Luego, puede concentrarse en lo que está leyendo o escuchando y obtener notas más efectivas.
4. Las pantallas limitan tu espacio
Digamos que desea tomar notas en un conjunto de diapositivas o en un documento. Tendrá que exprimir su material y sus notas en la pantalla juntos. El espacio reducido dificulta el manejo de los materiales y puede obligarlo a utilizar texto más pequeño.
Investigación por la Sociedad de Ergonomía y Factores Humanos muestra los beneficios de un texto más grande. Cuando los investigadores utilizaron texto más grande, la productividad y la precisión aumentaron. Los sujetos también sintieron que sus tareas eran más fáciles.
sanio informó otro estudio realizado por Optometry & Vision Science, que mostró que la fuente de 10 puntos funciona bien con luz natural. Pero, en una computadora, el resplandor hace que la productividad vuelva a bajar. Entonces, para hacer más cosas, necesitamos luz natural y letras grandes.
Esto es más fácil de lograr en papel que en una computadora. En la computadora, la luz de fondo y el tamaño de pantalla limitado van en contra de estas prioridades. Por otro lado, escribir en un papel con rayas universitarias es casi lo mismo que una fuente de 20 puntos.
5. Las computadoras son difíciles de hacer garabatos
Muchas aplicaciones para tomar notas tienen una función de dibujo. Pero pegar o importar imágenes no te ayuda a recordarlas. Esto se debe a que esta acción no te obliga a enfocarte en la imagen como lo hace el dibujo. Es demasiado pasivo.
Dibujar con un mouse también es difícil. Incluso los bolígrafos para tabletas son difíciles de usar si no estás acostumbrado a ellos. Y si su imagen no se ve como usted quería, no funciona bien como ayuda para la memoria. Incluso si no eres un artista, obtendrás mejores resultados con lápiz y papel. Y tampoco creas que puedes apegarte al texto. Hacer garabatos es una parte importante de tomar notas.
Cuanta más variedad agregue en sus notas, mejor podrá recordarlas. Esto se debe a que le da a su cerebro más formas de acceder a la información más adelante. También te permite usar estrategias más rápidas para tomar notas, como mapas mentales.
Deshazte de tu aplicación para tomar notas
A veces, para la productividad, la respuesta es simplificar. Elimine sus herramientas digitales para tomar notas hoy e invierta en un paquete de papel para notas y un resaltador recargable.
