Si alguna vez se sintió frustrado por la información errónea en la web, no está solo. Los videos de YouTube brindan consejos útiles para mantener y mejorar nuestro estilo de vida. Sin embargo, puede haber cierta confusión cuando se trata de verificar la autenticidad de la información de bienestar en la plataforma.
Con estos breves consejos, podrá tomar decisiones más informadas sobre los mejores recursos disponibles en línea, al mismo tiempo que evita afirmaciones de salud falsas y consejos nutricionales de mala calidad.
1. Busque afiliaciones y credenciales válidas
Si busca información sobre bienestar en YouTube, el primer paso es verificar las credenciales del creador en sitios web externos. Esto incluye verificar la biografía del creador, las calificaciones y visibilidad en línea en LinkedIn y otros sitios. Verifique sus afiliaciones con una organización profesional, como la Asociación Estadounidense de Psicología.
Para los profesionales que ofrecen productos y servicios de salud, busque reseñas y comentarios de los
Oficina de Mejores Negocios y otras fuentes acreditadas, ya que esto lo ayudará a protegerse de servicios o mercancías no calificados.Si ofrecen servicios de consulta o asesoramiento, eche un vistazo más de cerca a sus páginas "Acerca de mí" o "Contácteme". Además, hacer algunas búsquedas simples en sitios conocidos como Google Scholar o Wikipedia puede ser útil para ver si sus trabajos han sido citados como referencias.
2. Verifique las etiquetas de las organizaciones acreditadas
YouTube es un gran lugar para aprender sobre salud y bienestar, pero no siempre es fácil saber si la información de un video determinado es confiable. Afortunadamente, cuenta con un sistema de etiquetas de salud que lo ayuda a verificar si los datos están verificados por agencias de salud externas o no.
En algunos casos, verá la etiqueta "De una autoridad sanitaria nacional". Estos provienen de salud acreditada organizaciones como la Organización Mundial de la Salud (OMS), la Academia Nacional de Medicina (NAM) u otras agencia.
Las etiquetas aparecen en las descripciones de los videos y puede hacer clic en la tarjeta o etiqueta para ver información detallada sobre las organizaciones que han verificado la precisión del contenido en cuestión.
3. Asegúrese de que el contenido esté actualizado y vinculado a fuentes autorizadas
Si está interesado en explorar las opciones de bienestar en YouTube, asegúrese de que lo que ve sea preciso y esté actualizado. Aquí hay algunos consejos para tener en cuenta:
- En primer lugar, busque creadores que hayan existido por un tiempo. Si ellos mismos no son expertos, aún deberían poder explicar por qué están calificados para hablar sobre el tema.
- Comprueba si el contenido de un canal está actualizado.
- Puede parecer algo sin importancia, pero los errores tipográficos y de pronunciación pueden ser una señal de alerta, más aún en el caso de los recursos de salud.
- Esté atento a los enlaces o menciones de fuentes autorizadas y legítimas (instituciones gubernamentales, agencias de salud o similares) en los videos del creador.
Puede ver otros canales de YouTube de buena reputación para asegurarse de que coincidan con las afirmaciones del creador sobre una afección, un producto de bienestar o un servicio de salud en particular.
Si ha estado buscando recursos de salud y bienestar en YouTube, lo ideal es que desee información de fuentes verificadas. especialistas que han publicado materiales de investigación en publicaciones acreditadas, como el Harvard Health Journal y el Lanceta. Los verdaderos expertos en la materia también pueden haber contribuido a sitios más generales con autoridad en línea, como WebMD.
Después de todo, la experiencia en el tema es crucial cuando se trata de todo, desde el diagnóstico y el tratamiento hasta la información general de salud. Estos expertos tendrán mucha más credibilidad (y conocimiento valioso) que alguien que simplemente hace afirmaciones al azar o simplemente regurgita afirmaciones de otros blogs y sitios web.
Para intentar verificar los propietarios de un canal de YouTube relacionado con la salud, es una buena idea buscar en Google las características de los medios de comunicación de prestigio. También pueden haber participado en podcasts, entrevistas u otros medios. Esto puede ayudarlo a encontrar mejores recursos y canales con un sólido historial de contenido de calidad.
5. Tenga en cuenta el estilo de presentación del creador
El lenguaje corporal es un indicador importante cuando se trata de la autenticidad de un influencer. También debe observar su estilo de presentación para ver si están realmente preocupados por ayudar a sus espectadores.
Si ese es realmente el caso, será más probable que los creadores usen señales verbales y no verbales positivas, como sonreír y usar gestos apropiados. Por otro lado, puede notar que algunos propietarios de canales pueden centrarse únicamente en la autopromoción.
Tiempo las redes sociales pueden ser beneficiosas para las empresas, esa todavía no es razón para que los creadores bombardeen a los espectadores con argumentos de venta innecesarios. Si una personalidad de YouTube vende tanto o más de lo que proporciona información útil, es una buena idea ser cauteloso con cualquier consejo de salud que brinde.
Un consejo útil para darse cuenta de esto es buscar las reacciones de los espectadores, como me gusta y suscripciones a su canal. Si muchos espectadores publicaron comentarios positivos en línea o se suscribieron al canal, es más probable que el creador esté publicando contenido útil en línea.
Hay muchas personas que hablan sobre temas de salud y bienestar en línea. Y hay aún más personas que quieren beneficiarse de la venta de productos y servicios.
En tales casos, investigar al creador de un video en las redes sociales a menudo puede ser muy esclarecedor. Aquí están algunas sugerencias:
- Consulta el nombre y la foto de perfil del creador en el canal de YouTube. Es una buena idea verificar sus perfiles en otras plataformas de redes sociales como Twitter, Facebook o LinkedIn para saber más sobre cómo interactúan y publican información en estos sitios.
- A ver si tienen perfil de Twitter verificado. Es probable que un experto certificado tenga uno. Intente leer sus publicaciones en las redes sociales y ver sus videos para ver si brindan información precisa de manera constante.
- Incluso puede buscarlos en línea para encontrar blogs o canales de podcasts propiedad del creador. Esto lo ayudará a comprender mejor el tipo de contenido que están creando para otras plataformas y su popularidad.
7. Revise testimonios y participación en canales y videos
Todos estamos de acuerdo en que las personas influyentes son una gran parte de Internet y, a menudo, tienen información valiosa que puede ayudarlo a alcanzar sus objetivos de salud. Sin embargo, debe verificar sus afirmaciones y asegurarse de que no lo estén dirigiendo en la dirección equivocada.
Elegir un canal de YouTube para su contenido de bienestar se reduce a dos cosas: contenido de alta calidad y credibilidad. Siempre debe verificar la información relacionada con la salud con lo que ve en estudios científicos y artículos de otras organizaciones confiables.
También es útil consultar los testimonios y reseñas de un canal de YouTube. Si varias personas señalan errores y discrepancias, es posible que un canal tenga algunos problemas o que esté publicando afirmaciones inexactas y no verificadas sin investigar ni verificar los hechos lo suficiente. Además, si el canal no tiene suficientes comentarios positivos para ponerlo en buen estado, entonces es mejor evitar su contenido.
Tenga cuidado con su información de salud
Dado que las plataformas de redes sociales son tan prominentes y de fácil acceso, es importante ser perspicaz al buscar información sobre ellas.
Tenga cuidado de no aceptar consejos sobre nutrición o salud de personas aleatorias en Internet, y tenga especial cuidado cuando busque respuestas en YouTube. Es relativamente fácil para una cuenta publicar videos que parecen autorizados pero hacen afirmaciones sin fundamento. Y siempre consulte a su médico si tiene dudas. Un poco de cuidado es muy útil en la comunidad de YouTube, especialmente cuando la salud está en juego.