Dado que gran parte de nuestra vida laboral ahora está en línea, puede ser extremadamente difícil desconectarse por completo antes de irse de vacaciones. Si te cuesta desconectar del trabajo durante las vacaciones, estos consejos son para ti.
1. Defina cómo se ve desconectarse para usted
Desconectarse del trabajo se ve diferente de persona a persona. Mientras que a algunas personas les puede resultar fácil relajarse con el teléfono de su trabajo zumbando cada cinco minutos, otras pueden necesitar desconectarse por completo para que su cerebro de trabajo tome un descanso.
Encontrar el equilibrio entre el trabajo y la vida hará que sea más fácil definir cómo se ve la desconexión para usted. ¿Qué necesitas para sentirte descansado en vacaciones? ¿De qué partes del trabajo quieres escapar? ¿Hay alguna parte que tengas que llevar contigo? Una vez que sepa cómo se desconecta para usted, podrá tomar las medidas adecuadas.
2. Establecer su fuera de la oficina
A menos que desee regresar de las vacaciones a una montaña de correos electrónicos enojados, querrá configurar un fuera de la oficina (OOO) para su correo electrónico. Un OOO alertará automáticamente a cualquiera que le envíe un correo electrónico de que no está en su escritorio.
Independientemente de la duración de sus vacaciones, lo mejor es investigar cómo escribir una respuesta profesional fuera de la oficina, para que no omita ninguna información vital. Uno de los errores más comunes al escribir un fuera de la oficina es no proporcionar un contacto alternativo.
3. Prepare su software de comunicación en el lugar de trabajo
Luego, si su lugar de trabajo utiliza un software de comunicación como Slack, deberá dedicar unos minutos a prepararlo antes de irse. Slack tiene muchas funciones útiles para las vacaciones, como la capacidad de establecer un estado personalizado, administrar sus notificaciones y configurar recordatorios para su equipo. Hemos entrado en más detalles sobre configurando tu Slack para unas vacaciones aquí.
Independientemente de si elige utilizar estas funciones, lo menos que puede hacer es enviar un mensaje en el chat de su lugar de trabajo para que todos sepan la fecha en que se va y la fecha en que regresa.
Si usted es el tipo de persona que no puede desconectarse cuando tiene acceso a las redes sociales, entonces es hora de configurar sus redes sociales. Si bien no esperamos que lo haga borra tu cuenta de facebook, es posible que desee desactivar las notificaciones de Facebook durante sus vacaciones o considerar eliminar la aplicación de su teléfono, para que no tenga la tentación de mirarla.
Si tiene acceso a las redes sociales de su lugar de trabajo, entregue estas cuentas a quien lo esté cubriendo y cierre sesión, para que no tenga la tentación de desplazarse por sus feeds y trabajar mientras está fuera.
5. Desactivar las notificaciones del calendario
Desactivar las notificaciones puede parecer un esfuerzo interminable. Ha manejado las redes sociales, su correo electrónico y el software de comunicación de su lugar de trabajo, pero ¿ha recordado desactivar las notificaciones de su calendario?
Si no quiere saber acerca de todas las reuniones mientras está fuera, querrá establecer un horario de notificación personalizado para la duración de su viaje.
Aquí hay un consejo útil para ayudarlo a detectar esas molestas notificaciones que siempre olvida apagar. En un día laboral típico, anote todas las notificaciones relacionadas con el trabajo que vea. Ahora, tiene una lista de todas las plataformas que necesita silenciar mientras está de vacaciones.
Modo de vacaciones activado: hora de relajarse
Así que ahí lo tienes. Con suerte, siguiendo estos cinco sencillos pasos, podrás desconectarte antes de tus próximas vacaciones. Así que apague esas notificaciones, configure su fuera de la oficina y desinstale sus redes sociales: es hora de sentarse, relajarse y descansar.
