6 problemas de salud mental con los que la tecnología VR ya ayuda

La realidad virtual (VR) te traslada a diferentes mundos digitales, cada uno un paisaje para un objetivo específico, ya sea un juego o una tarea. El cuidado de la salud también usa la tecnología para tratar a los pacientes, capacitar al personal y administrar los trabajos diarios.

La realidad virtual beneficia especialmente a la psicología. Permite que las personas que viven con problemas de salud mental practiquen técnicas de afrontamiento para diferentes situaciones, al mismo tiempo que mejoran su estado de ánimo a través de actividades divertidas o productivas.

Aquí hay áreas clave de la salud mental donde la tecnología VR está marcando la diferencia.

1. Psicosis

Los estudios de los últimos años confirman que la realidad virtual es útil para tratar diversas formas de psicosis. En 2020, el Revista internacional de investigación ambiental y salud pública publicó una revisión de ellos y reveló hallazgos interesantes.

Por ejemplo, un estudio usó 30 pacientes con delirios de persecución para comparar la efectividad de terapia de exposición directa a la realidad virtual (VRET) versus exposición a la realidad virtual con terapia cognitiva conductual (VRCBT).

Este último funcionó mejor para reducir los delirios y ayudar a los pacientes a mantener esa estabilidad en la vida real.

Muchas investigaciones como esta confirman que sumergir a los pacientes en escenarios realistas pero seguros puede ayudar a los médicos a evaluarlos a través de la experiencia de realidad virtual y los auriculares, al mismo tiempo que alivia los síntomas.

Como auriculares y software como cambio de juego mejorar en términos de comodidad y procesos terapéuticos, no pasará mucho tiempo antes de que los sistemas de salud adopten por completo la terapia de realidad virtual para la psicosis.

2. TEPT

Pero, ¿cómo la realidad virtual mejora la salud mental? Tratamiento del TEPT con RV, por ejemplo, implica crear una simulación para que un paciente experimente repetidamente y aprenda a manejarla mientras el médico supervisa cada sesión.

El creciente interés en incluir la tecnología de realidad virtual en los tratamientos proviene de una serie de ensayos y estudios que han puesto a prueba la terapia de exposición a la realidad virtual como una herramienta eficaz en el cuidado de la salud.

Un equipo analizó los experimentos realizados hasta 2019 que evaluaron la eficacia de VRET. Publicaron sus hallazgos en el Revista Europea de Psicotraumatología.

En relación con el TEPT, los resultados de 122 participantes mostraron que el tratamiento con RV funcionó mejor que los grupos de control para reducir la gravedad de los síntomas.

3. Ansiedad

Un enfoque en la ansiedad y la efectividad de la realidad virtual para tratarla también arrojó resultados positivos.

Una revisión de 2021 de 34 estudios publicados en JMIR Salud Mental descubrió que la realidad virtual puede apoyar muy bien la terapia cognitiva conductual cuando se trata la ansiedad y la depresión.

Ya sea que el tratamiento ocurra junto con VRET o dentro de un entorno virtual, la tecnología permite a los pacientes enfrentar y reducir su ansiedad en un lugar que saben que es seguro.

Como ya se mencionó, la terapia de exposición en colaboración con la realidad virtual también permite que el paciente repita la experiencia según sea necesario. Con software como superar, los médicos pueden elegir simulaciones, adaptar tratamientos y examinar de cerca las respuestas de sus clientes.

4. Fobias

Muchas aplicaciones pueden ayudarte supera tu miedo al rechazo o domina el temible arte de hablar en público. Las fobias, sin embargo, pueden ser más complejas.

Una fobia es un tipo común de ansiedad que puede tomar muchas formas. Resolverlo requiere coraje y un proceso que lo exponga a su miedo y reduzca su impacto en usted.

software de realidad virtual como librepensamiento ya ayuda, especialmente cuando se combina con la terapia cognitiva conductual. El Centro para el Tratamiento de la Ansiedad y los Trastornos del Estado de Ánimo enumera los beneficios clave de utilizar este tratamiento especializado.

Básicamente, la terapia de exposición a la realidad virtual le permite desafiarse a sí mismo desde la seguridad del consultorio de un médico. mientras tu mente está en un ascensor, detrás del volante en una carretera concurrida, o en un bosque mirando hacia abajo serpientes

Si bien la naturaleza inmersiva de las simulaciones virtuales aún puede estimular a los pacientes, estos tienen la oportunidad de superar un desafío tras otro. Esto genera confianza y la fuerza para romper el efecto debilitante de sus miedos.

Un terapeuta confiable con un software de alta calidad a mano puede dar forma a cada experiencia para ayudar a las personas a superar sus fobias, pero también puede desconectarse si una simulación se vuelve abrumadora.

5. Depresión

La inmersión en la realidad virtual es lo que la distingue de la terapia normal para problemas de salud mental.

Cuando se trata de la depresión, funciona especialmente bien, ya que transporta a los pacientes a entornos divertidos, inspiradores o simplemente constructivos. Dicho esto, cierta moderación es importante.

Un artículo de 2019 publicado en Psiquiatría frontal discutió cómo la realidad virtual podría incorporar de manera efectiva técnicas de terapia cognitiva conductual para la depresión.

Sus investigadores sugirieron una combinación de experiencias virtuales de bajo impacto, actividad física y métodos de activación del comportamiento, que fomentan el compromiso con el mundo real, sin aislarse en un uno digital

Mientras crece el uso de la realidad virtual en dichos tratamientos, también lo hace el número de Aplicaciones de realidad virtual para la meditación, por ejemplo. Este tipo de programas ofrecen experiencias relajantes o agradablemente estimulantes que pueden distraer su mente de sus problemas.

Al mismo tiempo, empresas como el grupo vislumbre aplicar su tecnología VR a la terapia y el apoyo a distancia. En otras palabras, la base está ahí, por lo que fusionar completamente la realidad virtual con la terapia para la depresión no sería un gran salto.

6. Adiccion

La adicción a menudo está relacionada con la ansiedad y la depresión, lo que crea un círculo vicioso de factores desencadenantes. La terapia basada en la realidad virtual puede reducir su influencia negativa y enseñarle métodos para mantener la calma y la confianza cuando lleguen los antojos.

La tecnología ya está en uso como tratamiento experimental en Centros de Recuperación de América. Intenta aliviar la ansiedad junto con la adicción adaptando los entornos virtuales a las necesidades de cada paciente y enseñándoles formas de abordar los factores estresantes en la vida real.

La naturaleza inmersiva de la experiencia la hace muy atractiva a medida que el paciente completa tareas y practica técnicas para calmarse a sí mismo, como la meditación y el control de la respiración. En última instancia, el paciente debe ser capaz de regular sus propias emociones y resistir los desencadenantes.

Si bien sigue evolucionando como una forma de tratamiento de salud mental, la realidad virtual ya está demostrando ser una herramienta valiosa para reducir la adicción, así como muchos de sus factores estresantes asociados.

Obtenga más información sobre el lugar de la tecnología VR en el cuidado de la salud

Gracias a la innovación de la realidad virtual, los pacientes y los profesionales tienen un entorno seguro y productivo para trabajar. A medida que crece la evidencia de la utilidad de la tecnología en la terapia de salud mental, más y más organizaciones médicas la adoptarán.

Pero el tratamiento no es lo único para lo que sirve la realidad virtual. Explore cómo la tecnología beneficia a otras áreas de la atención médica, desde la interacción médico-paciente hasta la capacitación en cirugía.

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