Canaliza tu Rocky Balboa interior con 7 programas de boxeo feroz

El boxeo no es solo una forma efectiva de desarrollar fuerza y ​​aumentar la estabilidad de su núcleo; también es una excelente manera de mejorar su salud y bienestar mental. Hombre o mujer, puede recoger un par de guantes de boxeo y participar en una clase o programa de boxeo divertido. Olvídate de ser un luchador profesional; cualquier persona ordinaria y sin entrenamiento puede usar el boxeo para obtener un entrenamiento físico increíble.

Aquí hay algunos excelentes programas, clases y membresías de boxeo en línea para probar.

Hacer ejercicio desde casa es algo con lo que muchas personas se sienten más cómodas en estos días. No solo es costoso ir al gimnasio, sino que también consume mucho tiempo para las personas ocupadas.

Únete a la familia Boxx y podrás hacer entrenamientos de boxeo desde casa. Siente cómo se desvanece el estrés mientras participas en las clases que más te convienen, ya sea que quieras hacer boxeo, HIIT, fuerza o yoga.

Novato o profesional, Boxx da la bienvenida a todos los niveles de habilidad. Antes de registrarse para obtener una membresía, asegúrese de probar su prueba gratuita de siete días, que le permite acceder al rango del servicio de más de 200 clases en línea dirigidas por los mejores instructores de fitness. En su teléfono inteligente, Boxx puede ser un gran

app para ayudarte a aprender boxeo. La aplicación ofrece varias clases de ejercicios gratuitas, y puede registrarse para obtener una suscripción mensual para tener acceso completo.

Descargar: Boxx para Androide | iOS (Compras gratuitas desde la aplicación disponibles)

El boxeo es una manera increíble de sudar, pero también de conectarte con tu mente, cuerpo y alma. Box + Flow tiene como objetivo el equilibrio mediante la combinación de intensos movimientos de boxeo con el flujo de Vinyasa. Estas clases lo desafiarán a "fluir a través de la pelea".

Si desea inscribirse en las clases de boxeo digital, los primeros siete días son gratuitos, por lo que puede obtener un vistazo de lo que ofrece la suscripción. Tendrá la opción de una clase de boxeo en la sombra de 45 minutos con pesas opcionales o una clase de boxeo de 30 minutos con un enfriamiento rápido.

Box + Flow da la bienvenida a todos los niveles de habilidad, y los instructores alientan a los miembros a participar en las clases de boxeo descalzos, ya que terminará con una relajante rutina de yoga Vinyasa.

Uno de los programas de boxeo en línea más populares es Title Boxing Club On Demand. ¿Por qué es tan popular? Porque hay tantas clases geniales para elegir.

Puede inscribirse en entrenamientos de boxeo y kickboxing e incluso agregar algunas clases de fuerza a la mezcla. No te pierdas los entrenamientos Box-to-the-Beat que te harán sentir como Muhammad Ali en el ring. Un par de otras excelentes clases de boxeo incluyen ejercicios de saco de boxeo y boxeo de sombra combinado con HIIT.

Descargue la aplicación Title Boxing para participar en clases que duran tan solo 10 minutos o una hora. Seleccione el plan de suscripción que mejor se adapte a sus necesidades y después de su prueba gratuita de siete días, tendrá la opción de pagar mensual, trimestral o anualmente. Tenga en cuenta que para utilizar completamente la aplicación móvil, primero debe registrarse para obtener una suscripción paga.

Descargar: Título de boxeo para Androide | iOS (Gratis, requiere suscripción)

Si desea aprender cómo convertirse en un mejor entrenador o entrenador de boxeo de la mano de dos expertos, Cathy y Greg, que tienen más de 40 años de experiencia, Boxology es para usted. Si no eres entrenador de boxeo, ¡no te preocupes! Los cursos de Boxología también son adecuados para aquellos que solo quieren afinar sus habilidades y boxear como un profesional.

Hay tres cursos de boxeo en línea diferentes disponibles. La ronda 1 es un curso para principiantes de dos días sobre los conceptos básicos y la historia del boxeo. La Ronda 2 es una guía más avanzada para aquellos que desean una comprensión más profunda del boxeo. Por último, el curso Fundamentos del boxeo detalla las diferentes técnicas y combinaciones de boxeo con videos útiles.

Cada curso enseña varias lecciones sobre técnicas, métodos y movimientos de boxeo y proporciona videos instructivos. Puede convertirse en miembro por una tarifa mensual y obtener acceso a una selección de videos de capacitación, información y mucho más.

No tienes que dejar la comodidad de tu hogar para desatar al luchador que llevas dentro; FightCamp es el último programa de boxeo en casa. FightCamp proporciona el estímulo, la tecnología y las estadísticas para que te levantes y te muevas. Todo lo que tienes que hacer es elegir el paquete que deseas.

Si eres una familia numerosa que quiere boxear juntos, elige el paquete FightCape Tribe. Para aquellos que ya tienen experiencia y equipo de boxeo, elijan el paquete FightCamp Connect.

FightCamp es el programa de boxeo perfecto si desea convertir su sala de estar en un gimnasio de boxeo completo. FightCamp también tiene una aplicación que puedes descargar gratis. Con la aplicación, recibirá nuevos entrenamientos semanales para diferentes niveles de experiencia, todos dirigidos por entrenadores profesionales.

Descargar: Campamento de lucha por Androide | iOS (Gratis)

Está bastante claro que el boxeo tiene muchos grandes beneficios físicos, por lo que si quieres estar en la cima como un boxeador profesional, ¡entonces debes ponerte en forma como tal! El programa Expert Boxing tiene que ver con el uso del entrenamiento y las técnicas correctos para convertirse en un mejor luchador, y registrarse para convertirse en miembro es fácil.

Como miembro, tendrá acceso a una videoteca exclusiva, así como acceso gratuito o con descuento a varios cursos de boxeo. Incluso puedes unirte a la comunidad Expert Boxing y conocer a otros entusiastas del boxeo en el grupo privado de Facebook. Los videos instructivos de boxeo del servicio lo ayudarán a aprender los conceptos básicos del boxeo, como golpear, realizar ejercicios de combate y encontrar su postura natural. Simplemente elija un plan de precios (Bronce, Plata u Oro) y pronto estará golpeando como un profesional.

Aprender a boxear correctamente es difícil y puede ser aún más difícil cuando intentas hacerlo en línea. Necesitas el programa y las clases de boxeo adecuadas para mantenerte motivado y evitar posibles lesiones. Ahí es donde FIGHTTIPS entra en escena.

Ya sea que desee aprender artes marciales como Muay Thai y MMA o participar en clases de kickboxing en linea, el equipo de FIGHTTIPS está ahí para ofrecer apoyo y conocimiento. Cuando se registre, recibirá una selección de cursos de capacitación, simulacros dirigidos por profesionales y más de 200 entrenamientos. Los cursos de boxeo cubren sorprendente precisión, ritmo, movimientos de lucha, desarrollo de técnicas y mucho más.

Elija una membresía de equipo anual o mensual y recibirá dos semanas gratis. Alternativamente, puede registrarse solo en el grupo comunitario donde tendrá acceso a entrenamientos de MMA en solitario.

Programas de boxeo para encender tu corazón

¿Alguna vez te has sentido lo suficientemente estresado como para golpear algo? No tires la toalla todavía; estos fantásticos programas de boxeo pueden ayudarte a divertirte y eliminar esa sensación de tensión.

El boxeo es un entrenamiento intenso en el que seguramente pasarás un buen rato y sentirás los beneficios físicos y mentales. Así que tome sus guantes de boxeo y prepárese para algunos ganchos, jabs y nocauts.

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