El modo de suspensión (o Sleep Focus) es una característica de la aplicación de salud de su iPhone para ayudarlo a obtener una mejor calidad de sueño. Pero, a veces, es posible que deba desactivar el modo de suspensión en su iPhone.
En este artículo, veremos por qué y cómo desactivar el modo de suspensión en su iPhone.
¿Por qué desactivar el modo de suspensión en tu iPhone?
El modo de suspensión es uno de los Funciones del iPhone que pueden ayudarte a dormir mejor. Según la hora de acostarse que programó, el modo de suspensión atenúa el brillo de la pantalla y oculta la pantalla de bloqueo notificaciones, y solo permite que entren llamadas de personas específicas (según su modo Focus preferencias).
Pero no es posible seguir siempre el horario de sueño que te has fijado. Por lo tanto, para continuar usando su dispositivo como de costumbre sin estos cambios, deberá desactivar el modo de suspensión en su iPhone.
Cómo desactivar el modo de suspensión en el Centro de control de tu iPhone
La forma más rápida de desactivar el modo de suspensión es a través del Centro de control de su iPhone. Así es cómo:
- Acceder al Centro de control. El método puede diferir según el modelo de su iPhone. Si no está seguro, consulte nuestra guía rápida sobre cómo abrir el Centro de control de tu iPhone.
- Toque en Dormir (el icono de la cama) para desactivar el modo de suspensión.
- Si esto abre una lista de modos de enfoque, toque el modo activo para desactivarlos todos.
Cómo desactivar el modo de suspensión en la aplicación de salud de tu iPhone
Si es molesto desactivar manualmente el modo de suspensión en su iPhone cada vez que se activa, el otro método es evitar que se encienda automáticamente. A continuación, le mostramos cómo desactivar el modo de suspensión de su iPhone a través de la aplicación Salud:
- En el Salud aplicación, seleccione la Navegar pestaña.
- De la lista, seleccione Dormir.
- Desplácese hasta el final. Tocar Opciones.
- Toque para desactivar Encender a la hora de acostarse.
Usa tu iPhone para mejorar tu salud
Debido al trabajo y otras responsabilidades, ocasionalmente tiene que sacrificar algo de sueño, mantenerse alerta y desactivar el modo de suspensión en su iPhone. Sin embargo, sigue siendo importante mantener una rutina saludable tanto como sea posible. Asigne tiempo para practicar la atención plena, descansar lo suficiente y fortalecer su cuerpo durante la semana.
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Sobre el Autor
Denise es una escritora independiente. Su primer dispositivo Apple fue el iPhone 6, al que adoró felizmente durante 7 años. Visitar su sitio web para su portafolio y blog, donde también escribe sobre negocios y causas sociales.
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