Los 6 mejores canales de YouTube para recetas de alimentos crudos

La dieta de alimentos crudos es una dieta popular que consiste en comer alimentos crudos. Puede sonar un poco extraño, pero el objetivo es evitar calentar la comida a cierta temperatura para conservar los nutrientes y las enzimas.

Si está considerando seguir una dieta de alimentos crudos, probablemente tendrá que llevar sus habilidades culinarias al siguiente nivel. Un excelente lugar para comenzar serían estos seis canales de YouTube, donde encontrará deliciosas recetas, recursos e información útil.

Posiblemente, la entusiasta de los alimentos crudos más conocida sea Kristina Carrillo-Bucaram. Ella vive y respira la dieta de alimentos crudos y su misión es compartir sus consejos, trucos y recetas con sus espectadores.

Algunas de las deliciosas recetas imperdibles de Kristina incluyen sus rollos de canela crudiveganos, sopa de fideos ramen y pizza crudivegana. Además, no te pierdas sus diversas y coloridas recetas de jugos.

Kristina no solo proporciona videos sorprendentes regulares que cubren la preparación de comidas, los rituales diarios, el cuidado personal y deliciosas recetas de alimentos crudos, sino que también tiene un sitio web útil.

Su sitio web está lleno de recursos increíbles, como programas y desafíos de alimentos crudos. Ella incluso tiene su propio aplicación vegana para promover una vida más saludable llamado CompletamenteRaw.

Entonces, si está pensando en seguir la dieta de alimentos crudos, el canal de YouTube de FullyRawKristina es un lugar increíble para comenzar. Las recetas son fáciles de seguir, y Kristina es realmente alguien a quien encontrará motivadora e inspiradora.

Si está buscando todo lo que necesita saber sobre la dieta de alimentos crudos, consulte el canal de YouTube de Gillian Berry. ¡Sus videos semanales tratan sobre los beneficios de la dieta y una variedad de deliciosas recetas que no creerás que son completamente crudiveganas!

Afortunadamente, todas sus recetas son bastante fáciles y rápidas de hacer. Asegúrate de probar sus fideos al curry veganos, la pasta al pesto de aguacate crudivegana y una guía sencilla para hacer leche de almendras.

Además de sus videos de recetas, Gillian también incluye videos sobre cómo la dieta de alimentos crudos afectará su estilo de vida. A través de varias entrevistas interesantes con varias personas, podrá ver cómo la dieta de alimentos crudos puede transformar su vida e incluso ayudarlo a perder peso.

Melissa Maris ama los alimentos crudos y quiere que tú también los ames. Con más de siete años de experiencia siendo completamente crudivegana, Melissa trata de alentar a las personas a incluir más alimentos crudos en su dieta diaria.

Si ha estado buscando una guía extensa sobre cómo comenzar una dieta de alimentos crudos, no dude en visitar este canal. Los videos de Lissa son increíblemente útiles y brinda información sobre cosas como cómo lidiar con la hinchazón, los antojos de alimentos, la pérdida de peso y más.

Además, sus videos son beneficiosos si simplemente desea incorporar algunas recetas deliciosas de alimentos crudos en su dieta. Estarás cocinando una tormenta después de ver sus videos de recetas sobre cómo hacer sopas veganas crudas gruesas, aderezos veganos para ensaladas y ensaladas en tarro de albañil.

Su página de Payhip también cuenta con una enorme biblioteca de libros electrónicos sobre recetas de hamburguesas crudiveganas, recetas de comida para fiestas y un plan de comidas de dieta de alimentos crudos de 30 días.

Para aquellos que no quieren volverse 100% crudiveganos y solo quieren incluir algunos alimentos crudos en su dieta diaria, el canal de YouTube The Raw Chef es el punto de partida perfecto.

¿Quiere comenzar despacio yendo a base de plantas en su lugar? echa un vistazo a estos Canales de YouTube para inspiración de recetas veganas.

Después de realizar un viaje que le cambió la vida en 2004, Russell decidió que quería dedicar su vida a los alimentos crudos. Le apasiona el estilo de vida de los alimentos crudos y quiere compartir sus increíbles beneficios con los demás.

Russell no sigue una dieta 100% cruda y lo alienta a escuchar a su cuerpo en lugar de seguir las tendencias de la dieta. Su canal de YouTube, The Raw Chef, ofrece una hermosa videoteca llena de deliciosas recetas.

¿Te apetece impresionar a tus amigos y familiares con algo delicioso, comidas saludables en casa? Pruebe algunas de las elegantes recetas de Russell, como su tarta de albahaca con tomate crudo, Fettuccine con tomate al curry o pastel de carne Portobello vegano.

No dejes que los mechones largos, la barba peluda y la actitud modesta de Jack te engañen. Este hombre sabe de lo que habla cuando se trata del estilo de vida de la comida crudivegana.

Jack comenzó su canal de alimentos crudos hace más de ocho años en el paraíso tropical de Costa Rica. Sus videos de YouTube cubren muchas cosas, incluidos los conceptos básicos de alimentos crudos para principiantes, los beneficios del estilo de vida crudivegano, los errores crudiveganos que se deben evitar y consejos de acondicionamiento físico.

Si está buscando inspiración para una cena deliciosa, no se olvide de ver sus videos de recetas de lasaña crudivegana fácil, sopa de zanahoria con curry y jengibre y tacos de lechuga romana.

¡Rawsomehealthy es el mejor canal de YouTube que cubre todo lo bueno para ti y tu cuerpo! Creado por Yulia y Paul Tarbath, Rawsomehealthy ofrece una selección de videos recurrentes sobre la salud hormonal, la pérdida de peso natural, la salud intestinal y la dieta de alimentos crudos.

Después de seguir una dieta crudivegana alta durante ocho años y una dieta completamente crudivegana durante cuatro años, Yulia y Paul no se cansan de los cambios positivos que ha tenido en sus vidas. Algunos de los beneficios que han experimentado incluyen pérdida de peso, digestión más fácil, menos dolores de cabeza y mayores niveles de energía.

Si quieres sentirte increíble como Yulia y Paul, no dudes en visitar su canal de YouTube y su sitio web. Su biblioteca de videos de YouTube consta de varias recetas crudiveganas, planes de comidas diarias e historias de antes y después.

Puedes registrarte en una masterclass online o programar una sesión con ellos para crear un plan personal de salud y alimentación en su sitio web.

Canales de YouTube de alimentos crudos para ayudar a restablecer su plan de dieta diaria

Comer una dieta de alimentos crudos parece bastante sencillo al principio; tome una dieta vegana y luego agregue el hecho de que solo puede comer alimentos crudos. Sin embargo, no es tan simple como crees.

Si elige seguir esta dieta, necesitará conocer los entresijos de lo que puede y no puede comer, así como algunas recetas deliciosas que lo ayudarán en el camino.

La dieta de alimentos crudos puede mejorar su salud y bienestar, así que asegúrese de explorar estos seis canales de YouTube para inspirarse en recetas de alimentos crudos.

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