¿Te cuesta conciliar el sueño? 8 canales de YouTube para dormir mejor

Algunas personas necesitan silencio absoluto para conciliar el sueño, mientras que otras requieren todo lo contrario... sonidos de la naturaleza, ruidos de animales, cualquier cosa que no sea el silencio.

Las máquinas de ruido blanco se han vuelto abundantes en el mercado, pero no todas son económicas. Llega YouTube para salvar el día.

Estos son algunos de los mejores canales de YouTube para ayudarlo a pasar la noche reproduciendo sonidos relajantes.

Este canal está repleto de videos de más de ocho horas de duración, con todo tipo de sonidos vinculados a ayudarle a conciliar el sueño más fácil y más rápido.

Los más frecuentes incluyen la lluvia y las tormentas eléctricas. Pero también hay videos de vida silvestre que tienen ruidos de animales esparcidos por toda la biblioteca de videos.

Lo mejor de todo es que los videos vienen con bellas imágenes, así que si en algún momento miras el dispositivo que está reproduciendo video, puede ver un castillo, un bosque, una cascada o un animal, haciéndolo agradable tanto para los ojos como para orejas.

Los videos de este canal giran principalmente en torno a los sonidos del agua: cascadas, arroyos, ríos, etc.

También puede encontrar muchos que presentan ruidos de animales, como ululatos, gruñidos y maullidos, pero también viento e incluso el sonido del fuego. Entonces, lo que sea que estés de humor para escuchar, es probable que lo encuentres.

También hay muchas longitudes de video disponibles. Algunos clips duran cuatro horas, mientras que otros ocho o diez. Entonces, dependiendo de cómo te sientas, puedes elegir la longitud adecuada para la noche.

Tal vez no quieras que el sonido suene toda la noche, sino solo hasta que te quedes dormido, y en ese caso, tal vez podrías reproducir uno de los videos de tres horas.

Los videos del canal tienen todo tipo de sonidos relajantes. Por ejemplo, puede escuchar nevadas con viento, lluvia del bosque, nieve crujiente, olas, arroyos de montaña, etc.

Puede encontrar videos que duran una hora o más de ocho horas. Las duraciones son extremadamente versátiles, desde una hora, dos o tres, hasta seis, ocho o 10.

Independientemente de la duración que necesite el video, es probable que encuentre exactamente el que necesita. Además, las imágenes que presentan los videos son hermosas, la mayoría de ellas de bosques, árboles y paisajes montañosos.

Calmed By Nature es otro canal que ofrece videos de varias duraciones. Puede encontrar clips de una hora de duración a más de ocho horas.

Como su nombre indica, los sonidos giran en torno a la naturaleza. Por ejemplo, hay videos de arroyos, lluvia y olas, junto con muchos otros que ofrecen un ambiente determinado.

Por ejemplo, algunos que puede encontrar incluyen una cabaña acogedora con lluvia y sonidos de chimenea, una casa en el árbol con lluvia o el campo de tulipanes con temas de primavera con pájaros.

Las imágenes utilizadas para los videos solo se suman al ambiente que los sonidos ayudan a crear.

Relaxing Nature Sounds ofrece videos de mayor duración, junto con otros más cortos. Los hay de una hora y otros de menos. Sin mencionar los videos de tres, seis o más de ocho horas.

Como habrás adivinado, el canal presenta clips de sonidos centrados en la naturaleza. Como pájaros del bosque, olas y cascadas y, por supuesto, lluvia.

No hay tantos videos subidos como los que puedes encontrar en otros canales, pero los que están presentes ofrecen hermosas imágenes y sonidos relajantes.

Al navegar por la biblioteca de videos de TheSilentWatcher, nuevamente, encontrará contenido de varias longitudes.

Hay videos de una hora adecuados para ayudarlo a quedarse dormido y luego permitirle disfrutar de la tranquilidad en su sueño. Y hay otros que duran más de 12 horas, garantizados para proporcionar ruido de fondo mientras duerme.

El canal también ofrece una tonelada de videos en 4K. Por lo tanto, no solo son geniales para escuchar, sino también para mirar si tienes ganas de echar un vistazo aquí y allá.

Los ruidos presentados incluyen cualquier cosa, desde sonidos de animales como cantos de pájaros, grillos y vacas, hasta olas, viento y lluvia. Entonces, sea lo que sea lo que le apetezca, seguramente lo encontrará.

Este canal ofrece una estética encantadora y acogedora. Los videos duran principalmente dos, tres u ocho horas y le permiten disfrutar de sonidos como lluvia, truenos, crepitaciones de chimeneas y varios sonidos de agua.

Además de los sonidos de la naturaleza, también hay disponibles videos con varios instrumentos, como pianos, flautas y música de jazz. La mayoría de las imágenes que aparecen en los clips son de bibliotecas y cabañas de madera con luces tenues, todo lo cual se suma a las vibraciones cómodas y acogedoras.

El canal también ofrece dos transmisiones en vivo las 24 horas del día, los 7 días de la semana, que puede disfrutar en cualquier momento y por cualquier duración.

Relacionado: Sitios para ver transmisiones en vivo de la naturaleza en línea

Este canal ofrece videos desde media hora de duración hasta más de 10 horas. Entonces, ya sea que se trate de una siesta corta o de una noche entera de sueño, aquí hay un video para usted.

Dado que el canal se centra en ayudarlo a dormir, los videos se enfocan en proporcionar los mejores sonidos para ayudarlo a lograrlo.

No son necesariamente sonidos estrictamente naturales, animales o instrumentales, sino que tienden a ofrecer una combinación de dos o más de estos que es a la vez calmante y relajante y te ayuda a quedarte dormido dormir.

Los méritos de una suscripción premium de YouTube

Hay tantos Canales de YouTube que hacen el mismo trabajo que una máquina de ruido blanco. Estos ofrecen videos largos diseñados para pasar la noche sin la ayuda de una máquina.

Relacionado: Relájese y duerma con la máquina de sonido Morphee

Y gracias a lo accesible que es YouTube, todo lo que necesitas para conciliar el sueño es tu teléfono, una computadora portátil, una PC o incluso un televisor inteligente. Sin embargo, uno de los principales inconvenientes de recurrir a los videos de YouTube para ayudarlo a dormir toda la noche son los anuncios.

Casi quedarse dormido solo para despertarse sobresaltado gracias a un anuncio es lo peor.

La mejor forma de evitarlo es consiguiendo un Premium de YouTube suscripción. YouTube Premium te costará $ 11.99 / mes, pero vale la pena. Como mínimo, evitará los anuncios.

Relacionado: Cómo cancelar YouTube Premium

Si no está seguro del costo, siempre puede intentarlo aprovechando la prueba gratuita de un mes y ver si funciona para usted.

YouTube puede ayudarlo a dormir por la noche

Las máquinas de ruido blanco son grandiosas, excepto que son una especie de compromiso. Tienes que investigar cuál tiene los sonidos que funcionarán para ti, invertir en él y esperar que lo disfrutes.

YouTube no requiere tal compromiso, ya que los canales están disponibles gratuitamente. Y si los anuncios son un problema, siempre puedes invertir en YouTube Premium.

Los 16 mejores canales de YouTube que debes ver a continuación

YouTube está repleto de tanto contenido que es difícil saber por dónde empezar. Aquí están los mejores canales de YouTube para ver a continuación.

Leer siguiente

Sobre el Autor