Cómo parecer más seguro en las reuniones de Zoom

En estos días, las reuniones se realizan cada vez más en línea. Si bien esto abrió un mundo de oportunidades de trabajo remoto, también creó nuevos problemas. Por ejemplo, en estos días, muchos novatos de Zoom se preguntan cómo es posible verse más seguros en la pantalla.

Afortunadamente, no es una tarea imposible. Estas son todas las formas en que puede considerar tratar de parecer más seguro en las reuniones de Zoom.

1. Buena iluminación

Una de las cosas más fáciles que puede hacer para tener más confianza en Zoom Meetings es invertir en iluminación. Ya sea que se trate de una caja de luz, un anillo de luz o una lámpara de mesa, el brillo puede afectar su confianza en las reuniones en línea.

Además de ser una buena manera de contrarrestar fatiga visual, tener una fuente de luz externa puede ayudarte a lucir más renovado y destacar entre un mar de asistentes. Además de comprar luces, así es como puede obtener un poco de ayuda de las funciones de Zoom para mejorar su iluminación.

Cómo ajustar la función de poca luz de Zoom para Mac

Si está trabajando en un área con poca luz de forma remota, puede usar la función de poca luz de Zoom para mejorar su iluminación. Aquí se explica cómo hacer que funcione.

1. Abra su aplicación Zoom de escritorio. O ir a zoom.us.
2. Seleccione Ajustes.
3. Hacer clic Video.
4. Marque la casilla junto a Ajuste para poca luz.

Cómo ajustar la función de poca luz de Zoom para Windows

Para los usuarios de Windows, también puede ajustar la función de poca luz para una mejor iluminación de Zoom. Para hacerlo, sigue estos pasos:

1. Abra su aplicación Zoom de escritorio.
2. Haga clic en el icono de engranaje en la parte superior derecha de la pantalla.
3. Hacer clic Video.
4. Marque la casilla junto a Ajuste para poca luz.

Por último, el color de su iluminación también puede ayudar a mejorar el estado de ánimo que desea transmitir en sus reuniones. Por ejemplo, una luz blanca de color más cálido puede hacerte parecer más suave y ayudar a que las personas se sientan más cómodas.

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Alternativamente, las luces blancas de colores fríos, similares a la iluminación de la oficina, pueden significar que usted es serio y está listo para el negocio.

2. Retoca tu apariencia

Para la mayoría de las personas, nos comportamos con más confianza cuando nos gusta cómo nos vemos. Con esto, es importante usar ropa con la que te sientas cómodo. Si es de su preferencia, también puede usar maquillaje para evitar verse descolorido en la cámara.

Si necesita un poco más de ayuda, también puede usar Zoom para ayudar a suavizar las imperfecciones o las bolsas en los ojos que recibió al prepararse para la presentación del día.

Cómo retocar tu apariencia en Zoom para Mac

Si está utilizando un dispositivo Mac, aquí le mostramos cómo habilitar la función Retocar mi apariencia.

1. Abra su aplicación Zoom de escritorio.
2. Seleccione Ajustes.
3. Hacer clic Video.
4. Marque la casilla junto a Retocar mi apariencia.

Cómo retocar tu apariencia en Zoom para Windows

Para los usuarios de Windows, así es como pueden retocar su apariencia usando la aplicación Zoom.

1. Abra su aplicación Zoom de escritorio.
2. Haga clic en el icono de engranaje en la parte superior derecha de la pantalla para abrir Configuración de zoom.
3. Hacer clic Video.
4. Marque la casilla junto a Retocar mi apariencia.

Cómo retocar su apariencia en la aplicación Zoom para iOS y Android

Para retocar su apariencia en Zoom para iOS, esto es lo que debe hacer:

1. Abra su aplicación Zoom para iOS o Android.
2. En la esquina inferior derecha de la pantalla, toca Ajustes.
3. Seleccione Reuniones.
4. En Vídeo, toca Retocar mi apariencia.
5. Junto a Retocar mi apariencia, active el botón para confirmar.

Una vez que te sientas y luzcas lo mejor posible, ahora puedes asegurarte de proyectarte de acuerdo con tu postura.

3. Practique la postura adecuada para sentarse

Ya sea en persona o en línea, la postura es importante para transmitir confianza en cualquier reunión. Incluso si una reunión se lleva a cabo en línea, los asistentes aún pueden ver su lenguaje corporal y la posición general de su cuerpo.

Para transmitir confianza durante una reunión de Zoom, evite cruzar los brazos, encorvarse y apoyar la cabeza en la barbilla. Si es posible, opta por sentarte erguido y mantener el pecho abierto. Si desea involucrar a otros aún más, puede usar sus manos para moverse cuando intente probar un punto.

Con la postura adecuada para sentarse, no solo evita el dolor de espalda, sino que también facilita la proyección de su voz.

4. Mejore la calidad y la configuración del micrófono

Puede ser difícil tomar a alguien en serio cuando su voz no se registra bien en el video. Con esto, hay varias razones por las que el micrófono de una persona simplemente no suena bien.

Aquí hay algunas cosas a tener en cuenta:

• Modulación incorrecta (demasiado suave o demasiado alta).
• Mala calidad del micrófono.
• Mucho ruido de fondo o estática.

Para resolver el problema de la mala calidad del micrófono, hay muchas cosas que puede hacer. Además de invertir en un buen micrófono externo o auriculares, también puede tratar su trabajo desde el hogar con una mejor acústica.

En algunos casos, la estática también puede ser causada por un cableado barato, la forma en que se colocan los dispositivos electrónicos o la conexión de su micrófono a su dispositivo. Si no está seguro, lo mejor es intentar simular sistemáticamente una reunión de Zoom.

Para lograr esto, pídale a un amigo que escuche la forma en que suena, como el nivel de volumen, la estática, etc. Con esto, puede obtener comentarios reales de alguien que lo está escuchando desde el otro lado de la pantalla. A partir de ahí, puede trabajar lentamente para obtenga la mejor calidad de audio en Zoom.

Cuando se trata de conversaciones de la vida real, el contacto visual es clave para mantener a las personas involucradas en una conversación. Sin embargo, es difícil de replicar, especialmente en cámara. La mayoría de nosotros, miramos hacia los rostros de las personas con las que hablamos durante nuestras videollamadas.

Desafortunadamente, esto a menudo se registra en la cámara como mirando hacia abajo. Con esto, puede parecer que estamos evitando el contacto visual con los que están en la reunión. En muchos sentidos, esto puede hacernos parecer mansos o evitar que participemos cuando hablamos.

Para simular la experiencia de mirar a alguien a los ojos durante una reunión de Zoom, puede mirar directamente a su cámara mientras habla. Al hacer esto, puede fingir que la cámara son los ojos de la persona con la que está conversando.

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Si es posible, también puede colocar la cámara ligeramente por debajo del nivel de los ojos. Además de ayudar a crear la ilusión de contacto visual, también es el nivel óptimo de altura del monitor para mayor comodidad.

Si le preocupa no poder ver las reacciones de las personas con las que está hablando, también puede mirar intermitentemente hacia la pantalla.

Parezca más seguro en la cámara para todas sus reuniones de Zoom

Cuando se trata de lucir seguro en Zoom, hay varias cosas que puede hacer. Desde invertir en equipo adicional hasta ajustar la configuración de su aplicación Zoom, estas pequeñas cosas pueden sumarse para que se vea como una persona más segura en la pantalla.

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