Jugar Pokémon GO podría ayudarte a vivir más

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Resulta que Pokemon GO no es solo un juego divertido que ha logrado enganchar a millones de jugadores. También es responsable de aumentar el nivel de actividad física de esos jugadores. Y cuanto más se mueva, más probabilidades tendrá de vivir. Generalmente hablando.

Es casi universalmente aceptado que su nivel de actividad física afecta su salud y bienestar en general. Para decirlo sin rodeos, es probable que las personas con estilos de vida sedentarios mueran a una edad más temprana que las personas con estilos de vida activos. Lo cual es una mala noticia para aquellos de nosotros que sentarse a trabajar en las computadoras todo el día 5 razones por las que trabajar con computadoras es malo para usted y cómo mantenerse saludableTrabajar en la computadora puede parecer el trabajo más relajado del mundo, pero es todo lo contrario. Es muy duro para tu cuerpo, que no está acostumbrado a este tipo de trabajo moderno ... Lee mas .

Un proyecto de investigación que involucró a Microsoft Research y la Universidad de Stanford encontró que

Pokemon GO podría ayudarlo a vivir más tiempo. El periódico, titulado, Influencia de Pokémon Go en la actividad física: estudio e implicaciones [Enlace PDF] explora el impacto Pokemon GO tiene sobre quienes lo juegan.

El estudio encontró que "Pokemon Go conduce a aumentos significativos en la actividad física durante un período de 30 días, con usuarios particularmente comprometidos que aumentan su actividad en 1.473 pasos al día en promedio."

Hoy voy a hacer ejercicio
Hoy voy a
Hoy dia
T
Ejército de reserva
Tac
Tacos

- Lauren Jane (@laurenjanebee) 11 de octubre de 2016

Los investigadores estiman que mientras se realizaba el estudio, Pokemon GO llevó directamente a los ciudadanos estadounidenses a caminar 144 mil millones de pasos adicionales. Si la base de usuarios actual continuó jugando durante un período prolongado, Pokemon GO agregaría "2.825 millones de años de vida útil adicional" a sus usuarios de EE. UU. Que es un número francamente asombroso.

Pokemon GO es la opción de ejercicio fácil

Esta investigación se realizó utilizando una combinación de "datos de sensores portátiles y registros de consultas del motor de búsqueda para 31.793 usuarios durante un período de tres meses". Un total de 1.420 Pokemon GO Se identificó a los jugadores y sus resultados se compararon con el grupo de control más grande.

Con un grupo tan pequeño de Pokemon GO jugadores Al realizar un seguimiento, estos resultados deben tomarse con una pizca de sal saludable. La popularidad de Pokemon GO también está disminuyendo, por lo que los niveles de participación necesarios para marcar una diferencia notable en la salud de la nación son insostenibles.

Sin embargo, con todo lo dicho, cualquier cosa que aumente su nivel de actividad física es buena. Y Pokemon GO hace precisamente eso. Y, seamos realistas, hay peores formas de hacer ejercicio. Como correr sin parar por el parque. O haciendo circuito de entrenamiento en el gimnasio. En ese caso, elijo Pokemon GO. ¿Y usted?

Crédito de la imagen: Vodafone Medien a través de Flickr