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Si lee blogs o noticias financieras, probablemente escuche sobre personas que se “ahogan en deudas” todo el tiempo. Puede que incluso lo hayas dicho tú mismo. Se ha convertido en un cliché describir su situación de deuda como "ahogamiento". Pero estoy aquí para decirte que te detengas. No lo digas más.
No es desesperado
En primer lugar, hablemos de lo que la gente quiere decir cuando dice que se está ahogando en deudas. Por lo general, lo que quieren decir es que tienen más deudas de las que saben qué hacer. Probablemente sea causando mucho estrés Cómo el minimalismo financiero lo ayuda a ahorrar dinero y eliminar el estrésEs fácil dejar que sus finanzas se salgan de control, pero usar los principios del minimalismo puede ayudarlo a mantenerlas bajo control y reducir el estrés. Lee mas . Podría estar arruinando otros planes de vida. Y muy bien puede sentirse desesperado.
Se siente como si un océano entero de deudas lo estuviera rodeando, pero es importante recordar que no se encuentra en un mar infinito de tinta roja. Puede que esté muy lejos, pero ahí
es un fin a tu deuda. Para recordar eso, comience a hacer un hábito de visualizando tu deuda Cómo visualizar su deuda y mantenerse motivado mientras la pagaEs difícil mantenerse motivado para seguir pagando su deuda, pero visualizarla puede facilitar el proceso. Lee mas para ver dónde se encuentra, dónde ha progresado y hacia dónde se dirige.
Podrías, por ejemplo, mantener una hoja de cálculo 7 hojas de Excel más útiles para mejorar instantáneamente el presupuesto de su familiaAquí hay 7 excelentes hojas de Excel que lo ayudarán a mejorar el presupuesto de su familia, ya sea que sea soltero o tenga un cónyuge y varios hijos. Lee mas con todos sus pagos y deudas totales. Parece un ejercicio masoquista, pero cuando empieces a progresar, lo verás y la sensación de desesperanza desaparecerá. Un recordatorio visual de su deuda también puede ser muy motivador a la hora de saldarla. No va a ser bonito al principio. Pero le recordará que tiene una meta alcanzable.
Recuperar el control
Si te imaginas a alguien que se está ahogando, ¿estás viendo a alguien que tiene el control? Probablemente no. Es probable que perder el control sea lo que lo endeudó en primer lugar. Tal vez sea adicto a las compras en línea. O tiendes a comprar demasiado para encajar con tus amigos. O tal vez simplemente te guste comprar ropa. Cualquiera sea la razón, existe una buena posibilidad de que una pérdida de control lo ponga en su situación actual.

Así que recupera el control. Podría ser por comenzando a presupuestar cuidadosamente 7 pequeños pasos para finalmente comenzar a ahorrar y presupuestar su dinero con EveryDollarEveryDollar está hecho por el gurú de las finanzas personales Dave Ramsey. Analizamos cómo puede ayudarlo a poner sus finanzas en el camino correcto. Lee mas de todos sus gastos. O ahorrando un poco cada mes. O establecer un fondo de emergencia. Haga lo que necesite hacer para sentir que está empezando a tomar el control, hágalo. Incluso llevar un diario sobre sus preocupaciones y metas financieras puede ser un gran primer paso para recuperar su sentido de autocontrol frente a las deudas.
No piense en su deuda como un mar en el que se está ahogando. En cambio, piense en ello como una colina que está subiendo. De esa manera, si tiene un contratiempo, solo tiene que seguir escalando en lugar de... bueno, muriendo. Gana algo de impulso con un Reto de dinero de 30 días Cómo arreglar los malos hábitos financieros con un desafío de dinero de 30 días Lee mas o establezca una meta financiera específica para usted. Cuando está tratando activamente de hacer frente a su deuda, en lugar de ser un pasajero durante el viaje, todo el proceso es mucho menos intimidante.
Se paciente
Cuando te estás ahogando, hay un punto muy específico en el que estás a salvo del peligro: cuando estás fuera del agua. Tal vez te laves en la playa o alguien te suba a un bote. Pase lo que pase, estás a salvo. Salir de las deudas no es así en absoluto.
Salir de las deudas es un proceso largo y lento que requiere un esfuerzo constante y Buenos hábitos La regla del 1% para la libertad financieraLos pequeños cambios pueden marcar una gran diferencia en sus finanzas. Realice algunos de estos sencillos "cambios del 1%" y obtendrá las recompensas más adelante. Lee mas . Hay un punto en el que está libre de deudas, pero no llega rápidamente. De hecho, puede llevar muchos años. Pero el progreso se basa en sí mismo, y la acción metódica a lo largo del tiempo lo ayudará a seguir progresando. Recuerde concentrarse en el juego largo.
Para recuperar su equilibrio financiero, deberá comprometerse a tomar buenas decisiones financieras, y eso significa que deberá comprender el fundamentos de la salud financiera Cómo hacerse rico: la forma más rápida de salir de las deudasImagínese estar libre de deudas. Sin saldos en descubierto ni facturas impagas. Hay una manera infalible de salir de deudas. Comienza con un plan y algo de disciplina. Visitemos los otros ingredientes. Lee mas . Es posible que la preparación, la planificación y el seguimiento no lo salven de ahogarse, pero ciertamente lo sacarán de sus deudas. Una vez que haya establecido esta base, realmente puede comenzar a moverse para estar libre de deudas.
No se deje consumir por la deuda
Si se está ahogando, será mejor que se concentre en salir de esa situación. Salir de las deudas, por otro lado, no tiene por qué ser el único enfoque de su vida. De hecho, si ha sido tu único objetivo, probablemente sea por eso que sientes que te estás ahogando en primer lugar.
El equilibrio es una parte fundamental de un estilo de vida saludable. Si toda tu energía mental se dirige a una sola cosa, estarás descuidando otras partes de tu vida. Y una vez que llegas a ese punto, estás en problemas. Para evitar que su deuda se apodere de su vida, asegúrese de tomarse un tiempo para reflexionar sobre hacia dónde se dirige su energía mental (llevar un diario es una excelente manera de hacerlo).

Si comienza a sentir que su deuda se está apoderando de su vida, es hora de actuar. Dedique más tiempo a hacer las cosas que ama. Lee más libros 5 consejos para leer más libros cada añoHay tantos libros increíbles por ahí. Nunca haber terminado al menos algo es un arrepentimiento que espera ser sentido. Anticípese leyendo más y leyendo con inteligencia con los siguientes consejos. Lee mas . Elige un concierto adicional. Aprende una nueva habilidad Cómo aprender cualquier habilidad con su propio plan de entrenamiento sólido¿Cómo logrará sus metas? Soñar y planificar son solo el comienzo. Necesitas la combinación adecuada de herramientas tecnológicas y psicológicas para llevar a cabo tu programa de autoformación. Lee mas . Reserve tiempo para su familia y amigos. Solo asegúrese de tener otras cosas en las que pensar para contrarrestar el estrés que experimenta debido a las deudas. Recuerde lo que dijo Thomas Merton: "La felicidad no es una cuestión de intensidad sino de equilibrio, orden, ritmo y armonía".
Deja de ahogarte, empieza a escalar
Independientemente de si alguna vez se ha descrito a sí mismo como "ahogado en deudas", espero que estos consejos le hayan ayudado ver lo importante que es pensar en su deuda de una manera útil en lugar de una que la haga sentir peor. Mantenga una mentalidad productiva y seguirá avanzando.
¿Cómo piensa sobre su deuda? ¿Alguna vez has sentido que te estás ahogando o te propones pensar de manera más positiva? ¡Comparte tus pensamientos en los comentarios a continuación!
Créditos de las imágenes: alphaspirit / Shutterstock
Dann es un consultor de marketing y estrategia de contenido que ayuda a las empresas a generar demanda y clientes potenciales. También escribe en un blog sobre estrategia y marketing de contenidos en dannalbright.com.