La realidad virtual (VR) es una tecnología relativamente nueva y, como todo lo nuevo, la mayoría de las personas que la prueban lo hacen por primera vez.
Mucha gente disfruta de la experiencia. Desafortunadamente, también hay un efecto secundario común; una ligera sensación de náuseas.
No le pasa a todo el mundo. Pero sucede lo suficiente como para que más fabricantes comiencen a hablar más sobre ello.
La buena noticia es que, en la mayoría de los casos, es posible evitar que suceda. Entonces, ¿por qué sucede? Y lo que es más importante, ¿qué puedes hacer al respecto?
¿Por qué la realidad virtual hace que las personas se sientan enfermas?
La mayoría de los expertos creen que la enfermedad de la realidad virtual es el resultado de una desconexión sensorial. Esto es similar a lo que sucede cuando las personas se marean por movimiento.
El mareo por movimiento se asocia típicamente con estar en un vehículo en movimiento. Pero las náuseas pueden ocurrir en cualquier situación en la que exista una desconexión entre lo que ven nuestros ojos y lo que experimenta nuestro cuerpo.
La realidad virtual es un ejemplo perfecto de esto. Cuando se pone un auricular, es posible que sus ojos descubran que el mundo que lo rodea se está moviendo repentinamente. Sin embargo, tus oídos todavía le dicen a tu cerebro que todo está perfectamente quieto.
Si bien las náuseas son el síntoma principal, otros síntomas potenciales incluyen sudoración, fatiga, fatiga visual y desorientación.
¿La realidad virtual hace que todos se sientan enfermos?
La enfermedad de la realidad virtual es una experiencia común, pero no es algo que afecte a todos.
En este momento, no hay una estadística definitiva que se enfoque específicamente en cuántas personas se enferman después de usar la realidad virtual.
Si alguna vez ha experimentado síntomas comunes del mareo por movimiento, es posible que encuentre lo mismo cuando pruebe un visor de realidad virtual. Pueden entrar en juego otros factores, como su estado de salud.
¿Desaparece la enfermedad de la RV?
Si se siente mal la primera vez que prueba la realidad virtual, esto no significa que siempre sucederá.
Muchas personas descubren que el problema finalmente desaparece. Desafortunadamente, mucha gente deja de fumar antes de que esto suceda.
A corto plazo, existen formas de minimizar los síntomas, como veremos más adelante en este artículo. Pero en muchos casos, el remedio más eficaz es la exposición; simplemente necesita darle tiempo a su cuerpo para que se adapte a la nueva experiencia.
¿Algunos auriculares son peores que otros?
Si bien la presencia de la enfermedad de la realidad virtual es innegable, los expertos siguen divididos sobre si se trata de un problema que se puede resolver o no.
La realidad virtual ha recorrido un largo camino en los últimos años, pero todavía hay algunos problemas que podrían empeorar las cosas.
Los problemas de latencia, por ejemplo, no mejoran la situación. La latencia se refiere al retraso entre que el usuario hace algo y la aplicación responde. Cuanto mayor sea la demora, mayor será la desconexión entre lo que espera nuestro cerebro y lo que realmente vemos.
La principal causa de problemas de latencia en la realidad virtual es la pantalla. Los cascos de realidad virtual son cada vez más rápidos y muchos ahora son capaces de 144 hercios (Hz). Pero se cree que con una latencia aún menor en el futuro, los incidentes de náuseas pueden reducirse.
El tamaño de los auriculares es otro problema potencial. La distancia interpupilar (DPI) es la distancia entre las pupilas de una persona. Por lo general, el IPD de los cascos de realidad virtual se puede ajustar, pero solo de forma limitada.
Esto significa que si tiene un DPI particularmente largo o corto, un visor de realidad virtual no le quedará perfecto y esto puede aumentar la probabilidad de que experimente náuseas.
Cómo prevenir las enfermedades al usar la realidad virtual
Si se siente mal al probar la realidad virtual, hay una serie de cosas que puede hacer para minimizar el problema e incluso hacer que desaparezca por completo. A continuación, encontrará una lista de posibles soluciones para probar.
Si comienza a sentirse mal, no intente superarlo. Cuanto más lo haga, más comenzará su cuerpo a asociar el auricular con la sensación de incomodidad. En cambio, da un paso atrás y deja que tu cuerpo se relaje.
2. Aumente la circulación de aire
La mayoría de las personas que padecen mareos por movimiento a menudo se quejan de que sienten calor y comienzan a sudar. Utilice siempre los auriculares en una habitación fresca con una ventana abierta o un ventilador. Esto se aplica independientemente de la experiencia que tenga con la realidad virtual.
3. Empiece despacio
Dale tiempo a tu cuerpo para que se adapte a la realidad virtual. Intente usar el auricular durante cinco minutos a la vez y continúe desde allí. Después de sesiones repetidas, debe comenzar a desarrollar tolerancia.
4. Intenta sentarte
El mareo por movimiento generalmente empeora cuanto más se mueve. Intente usar los auriculares mientras está sentado las primeras veces. Mantener su cuerpo en contacto con algo sólido, como un piso, también puede ayudar con los sentimientos de desorientación.
5. Prueba una aplicación más sencilla
La aplicación específica que utilizas también puede influir. Elija algo que requiera un movimiento mínimo. Debe evitarse cualquier cosa que lo anime a moverse particularmente rápido, al menos al principio. Con el tiempo, puede pasar a los títulos más intensos.
6. Bajar el brillo
A veces, reducir el brillo puede ayudar. Esto reducirá ligeramente la cantidad de información sensorial que su cerebro está tratando de comprender de repente.
7. Evite el retraso
Si nota retrasos o fallas, deje de usar el auricular de inmediato. Esto puede hacer que casi cualquier usuario de realidad virtual se sienta enfermo. Por lo general, el retraso se puede solucionar reiniciando la aplicación, pero en casos excepcionales, puede significar que hay algún problema con el auricular.
8. Compruebe el ajuste
Si el auricular está ligeramente apagado, es posible que esto empeore las cosas. Asegúrese de que encaje perfectamente y de que la lente proporcione una imagen clara. Por lo general, los cascos de realidad virtual deben ajustarse ligeramente cada vez que se los pone una nueva persona.
No tengas miedo de probar la realidad virtual
Hay muchas razones para no probar la realidad virtual. Es caro, puede caerse y es tan nuevo que todavía hay algunos errores que deben solucionarse.
Sin embargo, si le preocupan las náuseas, esto no tiene por qué ser una razón para renunciar a la tecnología. Algunas personas no lo experimentarán, y para aquellas que sí lo experimenten, las ideas de este artículo deberían ayudar a asegurarse de que solo se trata de un problema temporal.
Nuevas experiencias te esperan en el mundo virtual.
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Elliot es un escritor de tecnología independiente. Principalmente escribe sobre tecnología financiera y ciberseguridad.
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