Durante la mayor parte de nuestros días de vigilia, estamos rodeados de pantallas. Si bien no es un gran problema en sí mismo, mirar las pantallas hasta bien entrada la noche puede causar molestias. del ciclo natural del sueño, que a su vez, puede resultar en riesgos para la salud como insomnio, fatiga diurna y más. El culpable de esto es la luz azul que emiten estas pantallas.

Esto hace que sea pertinente que eliminemos o, al menos, filtremos la luz azul de nuestras pantallas. Hay formas manuales y automáticas de desactivar la luz azul en su sistema Ubuntu.

Comencemos con el manual.

Deshabilitar manualmente la luz azul en Ubuntu

Este es uno de los métodos más simples disponibles para una tarea como esta. Para los usuarios de Ubuntu, también es la forma predeterminada de apagar la luz azul.

  1. Haga clic en el menú desplegable en la esquina superior derecha de su pantalla.
  2. Haga clic en el Ajustes icono.
  3. En la sección Configuración, seleccione Muestra y cambia a la Luz de noche pestaña.
  4. Enciende el Luz de noche filtrar.
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Y de esta manera, puede filtrar la luz azul en Ubuntu. También obtienes opciones adicionales para editar la configuración, como configurar un horario para encender automáticamente el filtro de luz azul la próxima vez. También hay una función para mantener la temperatura de color de su pantalla.

Filtrar Blue Light en Ubuntu con aplicaciones de terceros

Los métodos manuales para apagar la luz azul no vienen con tantas opciones. Pero no se preocupe. Hay muchas aplicaciones de terceros que filtrarán las luces azules por ti.

Estas son dos de las mejores opciones que están disponibles de forma gratuita:

Si busca en Google los mejores filtros de luz azul de Ubuntu, seguramente encontrará Iris Mini. Una alternativa minimalista y de código abierto a flujo, Iris Mini hace el trabajo de eliminar la luz azul de su pantalla. Además, también puede disminuir el brillo de la pantalla sin aumentar la frecuencia de parpadeo de la pantalla.

Para instalar Iris Mini, visite su sitio web y descargue la aplicación desde allí. Una vez que haya descargado el archivo TAR.GZ, abra la carpeta donde descargó el archivo y extraiga su contenido donde lo desee.

Relacionados: Cómo comprimir y extraer archivos TAR y TAR.GZ

Ahora, haga clic en el archivo AppImage recién extraído para iniciar Iris Mini.

Puede modificar la configuración de la aplicación desde el icono del escritorio que aparecerá después de iniciar la aplicación, o desde el nuevo icono de Iris Mini en la parte superior de la pantalla. La Modo de cambio Sin embargo, la opción solo puede cambiar entre dos opciones.

Para obtener más funcionalidades, puede comprar la versión pro de Iris mini.

Redshift es otra opción popular en la comunidad de Linux que es adecuada para el trabajo. Funciona ajustando la temperatura de la pantalla de acuerdo con la configuración de su línea de tiempo.

Como dijo el propio creador, Redshift se inspira en la popular herramienta de filtro de luz azul, f.lux. Inicialmente, comenzó como un proyecto de línea de comandos, pero ahora también está disponible como una aplicación GUI.

Para instalarlo en su sistema, diríjase a Ubuntu Software, busque RedShift e instale la aplicación desde allí. Finalmente, ejecútelo y configure los ajustes según su gusto.

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Filtrar la luz azul de su pantalla

La luz azul que emite su pantalla puede interrumpir su ciclo de sueño. Por lo tanto, es necesario que tome medidas para reducir su exposición. Con suerte, uno de estos métodos te sirvió. Pero no te detengas ahora. Linux viene repleto de muchos trucos similares que la mayoría de la gente aún desconoce.

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Sobre el Autor
Shaant Minhas (44 Artículos publicados)

Shaant es redactora de personal de MUO. Graduado en Aplicaciones Informáticas, usa su pasión por la escritura para explicar cosas complejas en un inglés sencillo. Cuando no está investigando o escribiendo, se le puede encontrar disfrutando de un buen libro, corriendo o pasando el rato con amigos.

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