Todo lo que el Apple Watch hace mejor que el cargo de Fitbit

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Cuando intentas resolver un problema, es útil tener toda la información posible. Es lo mismo con perder peso y estar saludable. Solo ponerse un dispositivo portátil no significa que comenzará a perder peso.

Pero seguir sus pasos y obtener datos sobre cosas como su ciclo de sueño Utilice el seguimiento de salud automatizado para perder peso y vivir una vida más saludableEl seguimiento de la salud se trata de cuidar sus alimentos, sus entrenamientos, su productividad y su estado de ánimo. Los modernos rastreadores de actividad física ahora pueden automatizarlo todo para ayudarlo a perder peso y vivir una vida más saludable Lee mas ciertamente puede ser esclarecedor. Mi viaje de pérdida de peso comenzó con la simple obsesión de llenar los anillos de actividad en el Apple Watch. Todos los días.

Si eres el tipo de persona que se entusiasma con la nueva tecnología, atar una computadora en tu muñeca puede ser una excelente manera de motivarte. Y si usted es propietario de un iPhone, existen básicamente dos opciones: un Apple Watch o un Fitbit.

El Apple Watch es mejor en casi todo. Si, es caro. Sí, hay un matiz en este argumento y hacer generalizaciones generales no ayuda a nadie. Pero para eso está el resto del artículo.

Apple Watch es un placer de usar

Una de las diferencias más marcadas entre un Fitbit (mira nuestros consejos de Fitbit 13 consejos de seguimiento de Fitbit Fitness que quizás aún no estés usandoTu Fitbit está ahí para ayudarte a alcanzar tus objetivos de entrenamiento. Hay algunas cosas más que puede obtener de su rastreador de ejercicios favorito. Prueba estos consejos de Fitbit hoy. Lee mas ) y un Apple Watch no es tanto la tecnología sino cómo interactúas con él. Así que vamos a profundizar en algunas conversaciones de interacción.

El modelo de interacción de Apple Watch es mucho mejor que cualquier Fitbit en el mercado. Con watchOS 4 Actualice su muñeca con watchOS 4: todas las nuevas funciones de Apple WatchSi es usuario de Apple Watch, es hora de otra actualización gratuita repleta de funciones. Lee mas , Apple ha reducido la dependencia de Digital Crown y Force Touch. Entonces, ahora interactúas principalmente con el Apple Watch usando gestos de deslizamiento y toques. Y la experiencia está al mismo nivel que la de un iPhone: confiable y rápida (especialmente con el nuevo Apple Watch Series 3 Olvídate del iPhone X, el Apple Watch Series 3 es el futuro¿Confuso? ¿Enfurecido? ¿Compró un Samsung? Relájate, esto nos beneficia a todos. Lee mas ).

Esta interacción fluida permite que el Apple Watch sea un reloj inteligente "real". Deslizarse entre las esferas del reloj, interactuar con complicaciones e incluso abrir aplicaciones ocurre en un par de segundos. Además, puede evitar interactuar con la pantalla táctil al pedirle a Siri que haga cosas como comenzar un entrenamiento o configurar un recordatorio.

Fitbits, por otro lado, sufre en este sentido. Dependiendo de su Fitbit de elección, su experiencia de interacción puede variar desde inexistente en el Fitbit Flex hasta ligeramente molesto en el Charge 2.

La carga 2, por ejemplo, tiene un modelo de interacción particularmente molesto. Solo hay un botón en el costado que puede usar para desplazarse por las funciones de nivel superior, como el seguimiento del estado físico, el monitoreo de la frecuencia cardíaca, etc. Para recorrer diferentes opciones en una lista particular, debe tocar la pantalla, con un poco de vigor. Y para comenzar una actividad, debe tocar y mantener presionado el botón lateral. Y debido a que esta no es una pantalla táctil "real", la parte de tapping puede ser impredecible a veces.

Esta experiencia es un poco mejor en Fitbits como Ionic y Blaze. Los que tienen una pantalla táctil capacitiva real. Pero aquí también, la falta de destreza en el diseño de software de Fitbit es sorprendente. Las caras de los relojes no son interesantes. Puede recibir notificaciones pero no puede hacer mucho con ellas. Además, la mayoría de los dos relojes inteligentes Fitbit son francamente feos.

Diferentes enfoques para el seguimiento del estado físico

En cuanto a la funcionalidad, Fitbit Charge 2 y Apple Watch Series 1 tienen la misma funcionalidad básica donde el seguimiento del estado físico depende en gran medida de la red y el GPS de su teléfono. Apple Watch Series 3 (y Apple Watch Series 2, que Apple ya no vende) viene con un GPS incorporado. Esto le permite rastrear sus entrenamientos al aire libre sin la necesidad de su teléfono.

los Apple Watch Series 3 con LTE ¿Qué hay de nuevo en el Apple Watch Series 3 y debe actualizar?La Serie 3 tiene LTE, pero ¿vale la pena su tiempo y dinero? Lee mas va incluso un paso adelante Si bien no es exactamente un teléfono independiente, puede pasar largos períodos de tiempo sin tocar su iPhone y seguir haciendo llamadas, responder mensajes, usar aplicaciones y rastrear todos sus entrenamientos.

Fitbit ofrece la función de seguimiento de actividad física automática que Apple Watch no ofrece. Una vez que hayas estado en movimiento durante más de 15 minutos, Fitbit puede reconocer qué tipo de actividad es y archivarla por ti. Fitbit reconoce correr, hacer ejercicio aeróbico, elíptico, andar en bicicleta al aire libre e incluso nadar (solo en Fitbit Flex 2). Yo no he tenido una gran experiencia con esta función (al caminar). Pero tu kilometraje puede variar.

Si desea realizar un seguimiento GPS en el dispositivo, deberá comprar los relojes inteligentes Fitbit Ionic o Blaze.

Apple Watch es mejor para ser un reloj

Cuando se trata de funciones de reloj "inteligente" como responder a mensajes, Apple Pay, interactuar con notificaciones, Al ver la información en la esfera del reloj y usar aplicaciones, Apple Watch es mucho mejor que cualquier Fitbit (incluso el Ionic y Resplandor). Esto se debe en parte a la ventaja de primera parte de Apple Watch. Debido a que Apple fabrica ambos productos, puede integrar estrechamente las funciones básicas.

El sistema de notificación de Fitbit no es tan útil. Si bien puedes recibir notificaciones en tu Fitbit, generalmente no hay forma de responder a los mensajes de tu Fitbit. Tampoco puedes atender llamadas en tu Fitbit (dada la falta de micrófono y altavoces).

Fitbit Charge 2, por ejemplo, se retrasa un par de segundos al notificar acerca de una llamada (a veces un zumbido después de que termine con la llamada).

Apple Watch es una gran máquina de notificaciones. Puedes responder usando emojis o tu voz. La combinación de esferas de reloj cuidadosamente diseñadas, una gran biblioteca de complicaciones 6 aplicaciones útiles de Apple Watch para profesionales de negociosEs hora de echar un vistazo a las aplicaciones de Apple Watch que cualquier persona de negocios encontraría útil, independientemente de su campo o especialidad. Lee mas , Siri y las notificaciones interactivas hacen que el Apple Watch sea un reloj inteligente mucho mejor que cualquier Fitbit en el mercado.

Fitbits consigue gran duración de la batería

Un lugar donde Fitbit gana sin dudas es la duración de la batería. Incluso con un uso intensivo (seguimiento de entrenamiento de una hora todos los días), sigo teniendo de cuatro a cinco días de duración de la batería. Y esto es lo mismo en todos los ámbitos. Incluso el nuevo Fitbit Ionic, que es un reloj inteligente "real" con una pantalla capacitiva y GPS, todavía tiene aproximadamente cinco días de duración de la batería.

Compare y contraste con el Apple Watch, que le da un promedio de duración de la batería de un día. Si la perspectiva de otro cargador en su bolsa de viaje envía escalofríos por la columna vertebral, podría ser una razón para mantenerse alejado del Apple Watch (hasta que salga el tapete AirPower de Apple).

Los Fitbits son excelentes para el seguimiento del sueño

He intentado todo lo posible formas de seguir el sueño Los 5 mejores rastreadores de sueño para encontrar las causas de su insomnioBuscando los mejores rastreadores de sueño? Analizamos algunas de las mejores opciones para controlar la calidad de su sueño. Lee mas antes de instalar un aparato médico de seguimiento del sueño (completo con un médico del sueño con una bata blanca) en mi habitación. He probado aplicaciones de iPhone que prometen rastrea tu sueño usando tus movimientos de cama e IA ¿Cómo es que tu aplicación de sueño te rastrea realmente por la noche?Una buena noche de sueño es vital para un día productivo, pero ¿con qué frecuencia te quedas dando vueltas? Una aplicación para dormir podría ayudarte... pero qué hacen realmente y cómo ... Lee mas . He intentado usar aplicaciones de seguimiento del sueño de terceros en el Apple Watch. He intentado rastreadores de actividad baratos de $ 20. Pero ninguno de ellos rastrea el sueño de manera tan consistente como un rastreador Fitbit (Carga 2 y superior).

Fitbit es bueno en esto. Están utilizando una combinación de todos los datos disponibles del sensor (actividad de su muñeca, frecuencia cardíaca, cuando usa su teléfono) y agregan su salsa secreta algorítmica para medir cuánto durmió. Y qué bien dormiste. La aplicación de Fitbit te dirá cuánto tiempo pasaste en sueño profundo versus sueño ligero.

Más importante aún, el rastreador le dice de manera confiable cuánto tiempo pasó despierto. Este fue el mayor escollo de cualquier otro rastreador. Las bandas baratas de Xiaomi, por ejemplo, comenzarían el modo de dormir tan pronto como golpeara la cama. Si eres como yo, debes pasar una buena hora y media en la cama hasta que estés realmente dormido.

Estos datos, al igual que cualquier otro tipo de datos de salud, conducen a ideas interesantes. Las aplicaciones mostrarán sus hábitos de sueño promedio en el día, y también puede compararlo con el promedio nacional.

En conclusión

Apple Watch es mucho mejor para hacer la mayoría de las cosas que esperaría de un dispositivo portátil inteligente (incluido el seguimiento del estado físico). Fitbit, por otro lado, es excelente en algunas cosas específicas (como el seguimiento del sueño y la larga duración de la batería).

Si esas características específicas son un factor decisivo para usted, obtenga un Fitbit. De lo contrario, el Apple Watch ofrece mucho más. Junto con un iPhone, será mucho más útil. Además, si eres un tipo especial de nerd que encuentra útiles ambos conjuntos de características, intenta usar ambos. Use el Fitbit por la noche (para el seguimiento del sueño) y cambie a Apple Watch durante el día.

Por supuesto, también está el costo. Puedes comprar un Fitbit Charge 2 (el mejor rastreador de ejercicios Fitbit tradicional) por $ 150. El Apple Watch Series 1 (el equivalente físico de Charge 2) cuesta $ 249 ($ 279 para la versión de 42 mm). El Apple Watch Series 3 (el que probablemente quieras comprar) comienza en $ 299 para la versión GPS y $ 379 para la versión GPS + LTE. La versión LTE de 42 mm sube a $ 429. Mirándolo objetivamente, ambos dispositivos son bastante caros (incluso el Charge 2 de $ 149 parece demasiado caro para lo que es).

Su elección depende de qué características valora. Como un rastreador básico de estado físico y sueño, el Charge 2 de $ 150 es lo suficientemente bueno (aunque con algunas frustraciones de interacción). Si espera algo más de un dispositivo portátil, solo por el Apple Watch Series 3.

¿Qué rastreador de ejercicios o reloj inteligente elegiste según tus necesidades? ¿Cómo fue tu proceso de pensamiento? Comparte con nosotros en los comentarios a continuación.