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¿Te encuentras constantemente distraído por todo lo que sucede a tu alrededor y te cuesta concentrarte en lo que estás haciendo? La solución son los auriculares con cancelación de ruido. Ya sea que esté en una cafetería con un bebé que llora a dos mesas de distancia, la oficina con ruidosas charlas en el cubículo a su lado o en casa con el perro ladrando constantemente, los auriculares harán el truco.
Pero los auriculares son solo una parte de la solución. Esto se debe a que si tocas música, ya sea que tenga letras o no, es probable que te distraiga hasta cierto punto. Entonces, en lugar de escuchar tus canciones favoritas, banda o incluso género, bájate un poco y prueba algo diferente: te sorprenderá lo mucho que realmente ayuda.
Enfoque con diferentes sonidos, desde lluvia hasta cafeterías
Un método que puede usar son los sonidos, ya sea lluvia y truenos, un arroyo, pájaros, etc., hay muchos sonidos de la naturaleza disponibles. Además de esos, también hay muchos otros ruidos como los de una cafetería, o incluso solo ruido blanco.
Humor lluvioso es un sitio web que reproduce instantáneamente el sonido de la lluvia, acompañado de truenos y el canto sutil de los pájaros. Tina ha compartido sobre RainyMood antes 6 sitios de ruido blanco gratis para relajarse o ponerse a dormir Lee mas y es excelente para una solución instantánea para enfocar sonidos. El audio no tiene un límite, la interfaz está limpia e incluso hay un video del día, que presenta una canción que suena muy bien acompañada por el sonido de la lluvia.
Si desea controlar el volumen, hay un botón de alternar en la parte inferior de la página que puede usar para subir el volumen de alto a medio a bajo para silenciar, y luego volver a alto.
Rainy Mood también está disponible como móvil para Androide y iOS, los cuales cuestan $ 4.99. Sin embargo, el sitio web de Rainy Mood tiene una versión móvil, y si no necesita las funciones de las aplicaciones, es suficiente.
SounDrown presenta el sonido de la lluvia, como Rainy Mood, pero en lugar de solo lluvia, también presenta sonidos de otros ambientes, como cafeterías, olas rompiendo en una playa, trenes, grillos, ruido blanco, fuentes e incluso niños La interfaz ciertamente está a la altura de Rainy Mood, pero si está buscando un poco más de variedad de sonidos, es una opción decente.
iSerenity [URL rota eliminada]
iSerenity en realidad ha sido mencionado anteriormente en MakeUseOf por Jackson ¡Sonidos para ayudarlo a dormir, relajarse, concentrarse o despertarse! Lee mas . Desde ese artículo, parece que ha sufrido cambios. La interfaz no es la mejor y parece medio terminada... o medio desgarrada. Sin embargo, los sonidos funcionan y eso es lo que importa, ¿verdad? Hay varios temas de sonido, desde selvas tropicales, cascadas hasta... secadores de pelo y aspiradoras. Hay 21 sonidos en total.
Simplemente ruido se especializa en ruido "coloreado", como ruido blanco, ruido rosa y ruido marrón. Básicamente, los colores representan octavas variables: el blanco es el más alto, el marrón es el más bajo. Además de estos tres controles de colores, también hay otros dos botones para oscilación y un temporizador.
SimplyRain es un sitio web de SimplyNoise que hace exactamente lo que el nombre implica: simplemente reproduce sonidos de lluvia. Además de los controles de volumen, oscilación y temporizador que tiene él y SimplyNoise, también tiene controles para alternar los sonidos de truenos y ajustar la intensidad de la lluvia.
Cuando intenté cargar SimplyNoise.com y SimplyRain.com en un navegador móvil, no se cargaron por completo. Sin embargo, hay aplicaciones móviles para iOS y Android que solo cuestan $ 0.99. Además de las aplicaciones móviles, también puede descargar 6 sonidos diferentes después de donar cualquier cantidad desde tan solo $ 1.00 a $ 10.00 o más.
NatureSoundPlayer.com tiene una interfaz simple y presenta 8 sonidos diferentes de la naturaleza. No hay títulos, sin embargo, de estos sonidos. En cambio, hay una imagen que describe cada sonido. Por ejemplo, "olas" tiene una imagen de olas y una playa; "Fogata" tiene una imagen de llamas, y así sucesivamente.
También puedes reproducir múltiples sonidos a la vez, lo que te permite crear tu propia mezcla.
Un sitio web similar al anterior es NatureSoundsFor. Yo, que le permite mezclar cuatro sonidos diferentes, pero presenta muchos para elegir. En serio, la selección es impresionante y no se detienen en "sonidos de la naturaleza". También incluyen otros como tambores tribales, latidos del corazón, varios tipos de pájaros y otros animales, melodías festivas, incluso... esperen... Darth Vader.
Además de la variedad de sonidos y la capacidad de mezclar 4 de ellos, también tiene controles para cada sonido que le permiten ajustar el volumen, el balance (altavoces derecho e izquierdo) e intervalos. La función de intervalo le permite dividir el sonido para agregar más variación a la mezcla. Si desea silenciar todo sin tener que arrastrar cada control de volumen hacia abajo y desordenar su mezcla, simplemente haga clic en el botón del altavoz en la esquina inferior izquierda para pausarlo.
También puede guardar la mezcla como un enlace o exportarla como un archivo para compartir con otros o acceder a ella más tarde sin tener que rehacerla. También puedes buscar composiciones creadas por otros por "Arriba", "Más nuevo"O"Por sonidos ".
WhiteNoise 24/7 ha sido mencionado anteriormente en MakeUseOf por Tina 6 sitios de ruido blanco gratis para relajarse o ponerse a dormir Lee mas . Sin embargo, a diferencia de su nombre, WhiteNoise 24/7 no solo hace ruido blanco, sino también sonidos naturales y mecánicos. Estos diferentes sonidos se encuentran debajo de las pestañas en la parte superior titulada, Ilimitado, Naturaleza y Mecánico. La pestaña Ilimitado presenta ruido rosa y blanco, así como los sonidos de lluvia, ducha y respiraderos. Como el título de esta página implica, no hay límite para estas pistas de sonido.
La página de Sonidos de la Naturaleza presenta los sonidos de un río que fluye, lluvia fuerte, olas oceánicas y lluvia con el sonido de grandes gotas. Los sonidos mecánicos cuentan con ventilador, lavavajillas, lavadora, electricidad estática y ducha.
Varios de estos sonidos también están disponibles para descargas gratuitas.
A diferencia de muchos de estos sitios web, Coffitividad Tiene una interfaz agradable, limpia y moderna. Pero eso no es todo lo que cuenta: su sonido también es excelente. Simplemente son los sonidos de la cafetería, eso es todo. La idea detrás de Coffitivity es que el sonido ambiental de las cafeterías (y lugares similares) combinado con música ayuda a inspirar creatividad.
Verá en su sitio web que dicen específicamente que Coffitivity no está destinado a ser escuchado solo, sino combinado con la música que escucha. Incluso proporcionan un gráfico útil que muestra el nivel de volumen en el que debe estar Coffitivity en comparación con su música.
Además, también tienen mucha información interesante y enlaces a un gran estudio que se realizó para mostrar cómo los sonidos ambientales ayudan a inspirarnos creativamente.
Incorpore "Focus Music" en su flujo de trabajo
¿Pero qué hay de la música? ¿Qué pasa si los sonidos no son lo tuyo? Personalmente no me importan los sonidos, pero al mismo tiempo, es bueno tener un cambio. Sin embargo, ¿recuerdas lo que dije en el segundo párrafo de este artículo sobre el problema con la música lírica que causa distracciones? Sí, definitivamente tengo ese problema. Hay dos sitios web específicamente diseñados para proporcionar música y ritmos que lo ayudarán a mantenerse enfocado.
En realidad descubrí Focus @ Will mediante El artículo de Justin Focus @ Will: un servicio de transmisión diseñado para ayudarlo a mantenerse en la tareaPruebe un sitio de transmisión de música diseñado específicamente para ayudarlo a trabajar. Focus @ Will es un nuevo servicio de transmisión de música, actualmente en versión beta, creado para ayudarlo a concentrarse en la tarea en cuestión. Si tu mente ... Lee mas , y desde entonces he sido adicto, es increíble. La idea detrás de Focus @ Will es reproducir música que no tenga letras, no requiera su atención, le permite enfocarse constantemente y quizás es un género completamente diferente al que no estás acostumbrado, pero aún así disfrutar.
Focus @ Will tiene ocho géneros diferentes. Me encuentro escuchando el Hasta tempo uno más, pero todos son fantásticos. El sitio web es simple y todos los controles son agradables y grandes, en lugar de estar ocultos y difíciles de detectar. Los controles incluyen un modo de bucle, que inicia un ciclo de productividad de 100 minutos (ideal para un bloque de tiempo enfocado); reproducir pausar; siguiente canción, que no volverá a tocar esa misma canción; volumen; y un menú desplegable de género.
El blog Focus @ Will tiene mucha información excelente sobre cómo inducir el enfoque con la música, incluso el volumen importa. También están creciendo y todavía están en Beta, pero pronto lanzarán aplicaciones móviles.
NOTA: Actualmente, Focus @ Will solo está disponible para los navegadores Chrome.
Además, consulte algunos de los pensamientos de Justin de su artículo con Focus @ Will Focus @ Will: un servicio de transmisión diseñado para ayudarlo a mantenerse en la tareaPruebe un sitio de transmisión de música diseñado específicamente para ayudarlo a trabajar. Focus @ Will es un nuevo servicio de transmisión de música, actualmente en versión beta, creado para ayudarlo a concentrarse en la tarea en cuestión. Si tu mente ... Lee mas :
Focus @ Will no reproduce anuncios, y durante su versión beta también es absolutamente gratis. ¿Eso cambiará en el futuro? Probablemente, y debido a la naturaleza de la aplicación en sí, dudo que la publicidad juegue un papel: seguramente romperían el ciclo de enfoque que la aplicación está tratando de crear.
Haz tu trabajo Música Música para realizar el trabajo: obtenga música que lo ayudará a realizar su trabajo Lee mas es un sitio web aún más simple que Focus @ Will. Al ir al sitio web, está listo para el usuario. Simplemente transmite música optimista y principalmente no lírica de SoundCloud Amantes de la música: ¿por qué no usas SoundCloud?Descubrir un nuevo artista, álbum o sello discográfico que se corresponda con sus gustos y expectativas puede ser una experiencia gratificante. Estos descubrimientos dorados pueden ser pocos y distantes entre sí y ahí es donde recurro a ... Lee mas . Realmente no hay nada que aprender al respecto y casi ningún control. Hay cuatro botones: reproducir / pausar, Rápido y Más rápido botones y un botón de "siguiente canción" llamado "dame la siguiente gorra "
Consejo profesional: combina los dos tipos
Este consejo ya se le presentó en la sección sobre Coffitivity, pero ese no es el único sitio web con el que puede usarlo. Quizás desee combinar algunas melodías clásicas de Focus @ Will con algunos sonidos de la naturaleza, solo tenga abiertos ambos sitios web. La idea es bastante simple en realidad, pero quiero darle todo el crédito a Coffitivity, ya que probablemente no lo hubiera pensado, si no lo hubieran mencionado primero.
Conclusión
¡Esto funciona! Lo estoy haciendo ahora y uso estos métodos literalmente cada vez que escribo Sin embargo, tener variedad es bueno porque a pesar de poder variar un poco las cosas en un sitio web en particular, tener otras para elegir ayuda a mezclar un poco las cosas.
Es posible que haya notado que este artículo se centra principalmente en sitios web. Eso no significa que no haya aplicaciones móviles que hagan esto, simplemente no había ninguna que realmente me llamara la atención. Hace un tiempo Jackson cubrió nueve aplicaciones de iPhone que te ayudan a dormir 9 aplicaciones de iPhone para ayudarlo a calmarse para dormir Lee mas , aunque estos probablemente también puedan ayudarlo a concentrarse. Sin embargo, no se desanime: hay aplicaciones de Android disponibles. Busque en el mercado de Android aplicaciones con los tipos de características mencionadas aquí en este artículo. Los realmente buenos, pueden tener un pequeño costo.
¿Tiene alguna sugerencia para sitios web o aplicaciones que use para ayudarlo a enfocarse mediante el uso de sonidos, ruido y música? Siéntase libre de compartir con sus compañeros lectores en los comentarios, ¡nos encantaría saber de ellos también!
Credito de imagen: Chica enfocada con auriculares a través de Shutterstock
Aaron es un graduado asistente de veterinario, con sus intereses principales en la vida silvestre y la tecnología. Le gusta explorar el aire libre y la fotografía. Cuando no escribe ni se entrega a los hallazgos tecnológicos en las redes, se lo puede encontrar bombardeando en la ladera de la montaña en su bicicleta. Lea más sobre Aaron en su sitio web personal.
