Cómo detener la adicción a la tecnología de secuestrar sus valores fundamentales

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Sus computadoras y teléfonos son herramientas que utiliza para lograr sus objetivos.

Pero hoy, los productos que compras no te ayudan a buscar tu sueños, pero de alguien más.

En el camino, adaptas tus hábitos y comportamiento sin darte cuenta. Las empresas tecnológicas crean productos que crean hábitos y tienen más influencia sobre nosotros de lo que pensamos. Incluso dan forma a nuestros valores sociales, culturales y personales.

Una vez que reconoces esto adicción a la tecnología Cómo reconocer y superar tu adicción a la tecnologíaSuperar la adicción a la tecnología no significa terminar con el uso de esa tecnología, solo significa usar la tecnología para mejorar la calidad de su vida. Esta guía le muestra cómo administrar sus antojos en línea. Lee mas , puedes recuperar el control de tu vida. Pero debe dar el primer paso: examinar algunas de las formas en que sus valores pueden haberse corrompido.

1. ¿Cuántos amigos son suficientes?

La mayoría de nosotros no pasamos nuestra vida cotidiana tratando de impresionar a cien personas en persona. Si ponemos una sonrisa en la cara de un compañero, hablamos con nuestros padres y salimos con uno o dos amigos, hemos tenido un día bastante social.

Pero las redes sociales nos convencen de que interactuar con solo unas pocas docenas de personas es un fracaso. No es suficiente tener unos pocos cientos de seguidores. Haz eso un par de miles. Ahora haz eso mil más. Cualquier cosa menos muestra que estamos haciendo algo mal.

No solo eso: la búsqueda de influir en miles de extraños nos hace ignorar a las personas que están frente a nuestras caras.

Eliminar las redes sociales puede restaurar un conjunto más natural de expectativas. usted vuelve tu atención a las personas en tu vida 5 maneras simples de ser un usuario de teléfonos inteligentes más conscientesEs fácil dejarse atrapar por el mundo de los teléfonos inteligentes en la era moderna y olvidarse del mundo real. Aquí le mostramos cómo recuperar el control de su vida. Lee mas , donde está bien priorizar solo media docena de personas o menos. Nadie cuenta.

Cuando se conecta en línea sin las redes sociales, es más probable que interactúe con una persona a la vez a través de correo electrónico o mensajería instantánea, en lugar de comportarse como una celebridad o un político que intenta acumular un siguiendo.

Consejo de acción: Solo agrega amigos que conoces de la vida real en Facebook.

2. ¿Necesito reemplazar esto?

Nuestras primeras herramientas estaban destinadas a hacer su trabajo el mayor tiempo posible. A veces eso no fue un largo período de tiempo, pero no fue intencional. Hicieron lo mejor que pudieron.

En el camino, las personas crearon una sociedad que dependía del flujo de capital. Si algo hizo dinero o no se volvió más importante que si hizo o no su trabajo. Individuos comenzó a crear productos diseñados para fallar Obsolescencia planificada: por qué no podemos tener cosas buenas¿Cuánto dinero está desperdiciando debido a la "obsolescencia planificada"? En este artículo, explicamos qué es eso, por qué debería preocuparle y qué podría hacer al respecto. Lee mas para recompensar a los fabricantes comprando más de sus productos.

La industria tecnológica moderna ha abrazado durante mucho tiempo la obsolescencia planificada, por lo que muchos de nosotros hemos crecido sin saber que esto estaba sucediendo. Reemplazar regularmente todos nuestros dispositivos es simplemente algo que la gente hace. Y eso lleva a un problema global (lea el punto 3).

Pero no tenemos que hacerlo. Podemos seguir usando dispositivos antiguos hasta que ya no funcionen, no cuando simplemente se sientan obsoletos. Reemplazar el sistema operativo comercial de una computadora portátil con Linux es una forma gratuita de dar nueva vida a una máquina vieja. yo usar Linux y software de código abierto Derrota la obsolescencia planificada con Linux y software de código abiertoA diferencia de una PC de 5 años, un teléfono inteligente de 5 años apenas puede ejecutar aplicaciones modernas. Pero hay una manera de disfrutar los beneficios de la tecnología sin comprar nuevo hardware: ¡adopte Linux y software libre! Lee mas para ayudarme a dejar de acercarme a mi computadora como consumidor y verla más como una herramienta.

Es posible hacer lo mismo con nuestros teléfonos inteligentes Cómo instalar una ROM personalizada en su dispositivo Android¿Listo para revitalizar su teléfono o tableta Android? Instalar una ROM personalizada es la mejor manera de hacerlo: al encenderlo con un rendimiento y características aún mejores. Lee mas . Incluso hoy en día, puede realizar compras futuras teniendo en cuenta los productos que están destinados a durar.

Consejo de acción: Como en esto Hilo Reddit, cuéntenos sobre el producto más resistente (y confiable) que ha tenido. ¿Tiene la costumbre de ver la próxima cosa brillante?

3. ¿Es esto bueno para el medio ambiente?

Muchos de nosotros nos describiríamos como conscientes del medio ambiente. Queremos hacer lo correcto para nuestro planeta y el ecosistema que nos rodea. La obsolescencia planificada puede ser excelente para los negocios, pero es devastadora para el planeta (y nuestras billeteras).

La cuestión es que hacer lo correcto puede ser difícil de entender. Algunos de nosotros cambiamos a productos digitales pensando que nos salvarían del uso de alternativas en papel, pero podríamos estar empeorando la situación. El desperdicio electrónico es rampante y la cantidad de recursos que se necesitan para fabricar todos los teléfonos, computadoras portátiles y lectores electrónicos. reemplazar cada pocos años puede estar haciendo mucho más daño que usar cuadernos y revistas que son fácilmente reciclable.

En estos días no es demasiado difícil encontrar productos hechos con papel reciclado, pero se necesitó mucho para que la industria avanzara en esa dirección. Deberíamos esperar lo mismo de las empresas tecnológicas. Para hacer eso, tenemos que dejar de absorber su comercialización y reemplazar nuestros dispositivos cada año o dos. Nuestros dólares los alientan a hacer lo que nuestras bocas les dicen que no hagan.

En cambio, deberíamos recompensar a las empresas que toman decisiones éticas, ya sea que eso signifique adoptar fuentes sostenibles o crear hardware destinado a recibir actualizaciones de software de forma indefinida.

Estos cambios pueden significar tener que pagar más o el uso de hardware de baja potencia, pero eso no es un problema si valoras el entorno más que tener la última y más poderosa tecnología.

Consejo de acción: Obtenga más información en Coalición Electrónica TakeBack sitio web.

4. ¿Ser nuevo es lo único que importa?

Fabricantes de tecnología - fabricantes de teléfonos inteligentes especialmente 10 problemas con los teléfonos inteligentes de hoy y lo que puede hacer al respectoLos teléfonos inteligentes no son perfectos, pero podemos ayudarlo a superar sus fallas. Lee mas - han hecho un gran trabajo al hacernos creer que nuestros dispositivos existentes ya no son adecuados en el momento en que sale un nuevo modelo. Tener lo último es motivo suficiente para entregar nuestro dinero. Es el novedad Eso importa.

Lo mismo es cada vez más cierto con la información que consumimos. Las redes sociales y los sitios web (incluido el nuestro) colocan las últimas publicaciones en la parte superior de la página. El contenido anterior está escondido. La información que solo tiene unas horas puede parecer desactualizada.

Hemos adaptado este comportamiento en tantas áreas de nuestra vida que incluso cuando somos conscientes de algunos hábitos (comprar el último iPhone cada año), pasamos por alto a otros (solo recibimos noticias de Twitter).

No solo podemos usar las cosas que compramos por más tiempo, también podemos buscar contenido antiguo de formato largo. Un libro de 1970 a menudo puede brindarle más información sobre un tema que un artículo publicado ayer. Los argumentos formulados hace siglos se han demostrado verdaderos generación tras generación. No nos perdamos la sabiduría solo porque es vieja, eso es parte de lo que la convierte en sabiduría.

Consejo de acción: Regresa en el tiempo. Construye los fundamentos. Por ejemplo, lee clásicos de autoayuda como Piensa y Crece Rico (1937) o Psicocibernética (1960) para repetir las ideas de los sabios que nos precedieron.

5. ¿Por qué somos tan vitriólicos?

¿Has estado en línea? Es duro El anonimato y la distancia pueden sacar lo peor de las personas. Las personas se dicen cosas terribles entre sí todo el tiempo.

Excepto... también dicen cosas bonitas. Mira nuestra sección de comentarios. Tiende a ser bastante frío. Puede encontrar rincones pacíficos de la web en lugares que tratan activamente de fomentar ese tipo de espacio. Hay sitios web dedicados a todo tipo de generosidad, como conectando con personas que quieren nuestras cosas viejas Obtenga material gratis, regale su basura y salve el planeta de forma gratuitaFreecycle es la red de recicladores más grande del mundo que, en lugar de tirar, vender o deshacerse de sus productos no deseados, los regalan. Es una forma de recoger el medio ambiente y el bolsillo ... Lee mas para que podamos evitar tirarlo a la basura.

Resulta que Internet es un gran lugar para ser amables entre sí. Desafortunadamente, la facilidad de publicar nuestros pensamientos al instante hace que sea fácil decir cosas que luego lamentamos. Debemos evitar criticar o burlarnos de los demás cuando no tenemos la intención de tratar de ayudarlos.

Hay una persona en el otro extremo, y estamos modelando el tipo de comportamiento con el que podemos esperar que responda. Y aquellos de nosotros que administramos nuestros propios sitios web no están obligados a presentar un discurso de odio o de inflamación. Podemos hacerle un favor a la web si optamos por no proporcionar a esa retórica un hogar.

Consejo de acción: Amabilidad dura en tu vida. Toma ideas de sitios web como Actos aleatorios de amabilidad y KindSpring.

6. ¿Esto beneficia a la sociedad?

La web permite que nuevos productos y servicios cambien la vida de millones de personas en cuestión de días. Con una tasa de cambio tan rápida, a menudo el tiempo de reflexión no llega hasta después de que sea demasiado tarde.

¿Cuántos de nosotros decidimos activamente que queríamos brindar a las empresas nuestros datos? Solo queríamos formas de sincronizar documentos en múltiples dispositivos FolderSync: Sincronice archivos de un dispositivo Android al almacenamiento en la nube Lee mas , acceder a listas de compras mientras estamos en la tienda ¿Ir de compras al supermercado? Las 5 mejores aplicaciones de Android Shopping List¡Mira estas increíbles aplicaciones de listas de compras para ayudarte a mantenerte organizado! Lee mas y chatear con amigos sin estar conectado a una PC Cómo ocultar los mensajes "escribiendo" y "vistos" en Facebook MessengerLos recibos de lectura pueden ser una bendición o una maldición. Para tomar el control de ellos en Messenger, esto es lo que debe hacer. Lee mas . En el camino, comenzamos a almacenar más archivos en los servidores de otras personas que en nuestras propias máquinas.

Ahora las compañías que hacen estos servicios están determinando qué derechos tenemos en línea. Las comunidades y los gobiernos no han podido construir un consenso informado lo suficientemente rápido como para formar leyes efectivas.

Hay una lección aquí podemos aprender de los amish Así es como y por qué los amish viven fuera de la redHay un grupo de personas tradicionalistas que rechazan muchas de las tecnologías de la sociedad moderna, incluida la electricidad de la red pública: los Amish. Sin embargo, eso no les impide disfrutar de algunas de las comodidades de la tecnología. Lee mas . La comunidad tiene fama de evitar la tecnología, pero ese no es realmente el caso. En cambio, los Amish inspeccionan el valor de una nueva tecnología. antes de adoptándolo Esto ha permitido a la comunidad mantener tradiciones y valores a través de un tiempo de cambio rápido en la cultura circundante.

¿Los secuenciadores amish y de ADN? Ver el vídeo.

Consejo de acción: Descubra quién lo rastrea en la web y amplíe su conocimiento. Prueba herramientas como Trackografía y Haz de luz etc. Prueba el Movimiento de tecnología lenta Únete al movimiento Slow Tech para curar tu vida agitadaInventamos las tecnologías que usamos hoy para ayudarnos a vivir una vida mejor, no para convertirnos en esclavos de ellos. El lento movimiento tecnológico te ayudará a recuperar el control de tu vida. Lee mas para hacer un uso más consciente de la tecnología.

¿La adicción a la tecnología ha secuestrado sus valores?

Esta no es una pregunta que pueda responder rápidamente.

Es difícil seguir la miríada de formas en que la tecnología impacta nuestra toma de decisiones. ¿Qué incentiva a tantas empresas a proporcionar servicios de Internet de forma gratuita? ¿Dónde se almacenan mis datos? ¿Cuánta información obtienen los anunciantes cada vez que veo su anuncio?

Cuando era adolescente, no tenía idea de que cuando creaba cuentas de correo electrónico y redes sociales, las compañías rastreaban y monetizaban toda la información que compartía. Era demasiado joven para comprender cómo funcionaba la economía tradicional, y mucho menos la nueva economía de la información que todavía está tomando forma ante nuestros ojos. Los niños de hoy enfrentan un paisaje aún más complicado para navegar.

¿Alguna vez ha sentido sus valores desafiados por la afluencia de nuevas tecnologías? ¿Te arrepientes de instalar una aplicación o de registrarte en un servicio hace muchos años? ¿Alguna de estas decisiones ha cambiado la forma en que vives tu vida?

Créditos de imagen: Ollyy / Shutterstock