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Todos tienen cosas que necesitan para quitarse del pecho. Si acabas de tener un mal día en el trabajo y quiero desahogarme 7 sitios para ayudarlo a recuperarse de un mal día Lee mas o está atravesando un valle extendido, tener a alguien con quien hablar puede aliviar algo del estrés y la presión.
7 tazas de té (abreviado a 7 tazas) es un sitio web gratuito que le permite conectarse con miles de oyentes voluntarios. Puede confiar de forma anónima y segura en ellos acerca de su día, discutir todo tipo de problemas o incluso obtener algunos consejos.
Tenga en cuenta: este sitio web no es para quienes tienen tendencias suicidas o están en crisis. Si necesita ayuda seria, comuníquese con un número de emergencia local.
Al buscar oyentes, puede filtrar por aquellos que afirman que ciertas categorías son su especialidad (como ansiedad, crianza o intimidación) y ver quién ha sido altamente calificado por otros usuarios. Una vez en una sala de chat, un bot le hará algunas preguntas sobre cómo se siente para que su oyente sepa dónde concentrarse.
Todos los oyentes en el sitio deben pasar por entrenamiento de escucha activa Mejore sus habilidades de comunicación con estos 7 sitios webLa buena comunicación es una fuerza sutil que abrirá puertas profesionalmente. Estos siete recursos en línea lo ayudarán a mejorar en esta habilidad blanda tan importante. Lee mas . Puede ver cómo otros los calificaron en términos de ayuda, empatía y tiempo de respuesta. Aún así, dado que estos no son terapeutas con licencia oficial, pueden pasar algunos intentos antes de conseguir un ganador.
Si no desea hablar con una persona en tiempo real, puede navegar en los tableros de mensajes de preguntas y respuestas, leer algunas guías de autoayuda o realizar ejercicios en solitario para mejorar su estado de ánimo. Es simplemente un refugio lejos de la locura de la vida, y su utilidad no puede pasarse por alto.
¿Intentarás usar 7 tazas? ¿Cómo sacas las cosas de tu pecho? Háganos saber lo que piensa al comentar.
Credito de imagen: Monkey Business Images a través de Shutterstock.com
Ben es editor adjunto y gerente de publicación patrocinado en MakeUseOf. Él tiene un B.S. en Sistemas de Información Informática de Grove City College, donde se graduó Cum Laude y con honores en su especialidad. Le gusta ayudar a los demás y le apasionan los videojuegos como medio.
