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Cuando estoy ** presentado ** con un esfuerzo sorpresa, la mayoría de las veces, la naturaleza me obliga a tomar un ** descanso **.
Muchas veces, esos ** descansos ** fueron extremadamente productivos, porque, cuando mi mente estaba completamente En otra parte, tuve una pequeña epifanía y encontré una solución para algún problema duradero, estaba atrapado Con.
Salud.
Un tamaño de muestra de 95 empleados es demasiado pequeño para cualquier tipo de datos significativos, especialmente a corto plazo. Por lo demás, cinco días es un plazo absurdamente corto. Despiértame cuando hay un estudio que rastrea a varios miles de trabajadores en el transcurso de un año entero.
Hay una razón por la que se llama un "descanso", rompe su concentración en una tarea determinada. Cuando está "atascado" tratando de resolver un problema, un freno podría ayudar. Si, OTOH, está progresando hacia una solución, es probable que un freno descarrile su tren de pensamiento.
Una generalización sobre el efecto de las pausas en la productividad es tan errónea como todas las demás generalizaciones.