Mantenga sus resoluciones de año nuevo con la ayuda de Reddit [Web extraña y maravillosa]

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Se acerca un nuevo año, lo que significa varias cosas.

1. Todos tendremos otro año más.

2. Todos tendremos que acostumbrarnos a escribir otro número cuando salgamos con alguien.

3. Todos haremos resoluciones de año nuevo que luego no podremos cumplir durante los 12 meses completos.

El número uno es una fuerza de la naturaleza y no es algo por lo que nadie haga nada. El número dos es una parte inevitable de la vida que nos hace tropezar al menos una vez. Pero el número tres es diferente. Se puede cambiar Podemos ayudarnos a nosotros mismos y a otros a tener éxito. Usando Reddit Cómo usar Reddit como un viejo profesionalHay muchas comunidades en línea que se pueden encontrar en Internet: Facebook, Twitter, Google+ y YouTube son fácilmente las más populares y reconocibles. Sin embargo, hay muchas otras gemas en línea ... Lee mas .

Resoluciones de Año Nuevo

Si bien hay literalmente cientos de resoluciones que las personas pueden y hacen para el comienzo del nuevo año, la mayoría de las personas terminan haciendo las mismas resoluciones que siempre han hecho. Y, desafortunadamente, nunca se las arregló para mantenerse durante los 12 meses completos.

Esperamos que este artículo sea invaluable. Hemos elegido cinco resoluciones centrales que son bastante universales, y al menos una se aplica a todos los que lean esto. Sigue los enlaces y encuentra una comunidad de Reddit ansiosa por ayudar La impresionante guía de Reddit¿Te preguntas cómo tus amigos siempre encuentran cosas interesantes en Internet antes que tú? Probablemente estén usando Reddit, la autoproclamada "portada de Internet". Lee mas tienes éxito en el próximo año.

Dejar de fumar

Después de hacer ejercicio hoy, quiero dejar de fumar, pero la idea de dejar de fumar me pone ansioso y ahora solo quiero fumar. ¿Ves mi problema?

- road kill (@kpnachos) 26 de diciembre de 2014

Seamos claros al respecto: fumar es malo para su salud y para la salud de las personas que lo rodean. Dejar de fumar a cualquier edad Deja de fumar por ti mismo con estos 5 sitios webDejar de fumar cambiará su vida y podría salvarlo también. Desafortunadamente es más fácil decirlo que hacerlo. Los cigarrillos son altamente adictivos, por lo que dejar de fumar tiende a involucrar un proceso en lugar de solo de repente ... Lee mas Puede aumentar su esperanza de vida en varios años. Las bonificaciones adicionales incluyen ahorrar dinero y verse y sentirse mejor.

La gran comunidad de Reddit dedicada a ayudar a las personas a dejar de fumar cigarrillos normales es /r/StopSmoking. También hay /r/leaves/ para las personas que quieren dejar de fumar cannabis. Los cigarrillos electrónicos son una opción para ambos grupos de personas, y /r/electronic_cigarette/ le dice todo lo que necesita saber sobre los vaporizadores. Por último, hay un largo hilo de AskReddit que detalla qué métodos ayudaron a los ex fumadores a dejar de fumar para siempre.

Dejar de beber

Acabo de salir de la cama y muchas latas de cerveza se cayeron conmigo, nunca me sentí más rockstar en mi vida

- ZZ (@ZEWZUW) 26 de diciembre de 2014

Si bien beber con moderación se considera bien y, en algunos casos, beneficioso, beber en exceso puede matarlo. Tener tiempo libre para consumir alcohol puede ayudar a que su cuerpo se recupere al tiempo que demuestra que en realidad no necesita beber para disfrutar.

Si eres un bebedor de ligero a moderado que busca dejar el alcohol por completo, /r/stopdrinking debería ser tu primer puerto de escala. Si su bebida ha progresado a un grado más serio, /r/alcoholism/ Puede ser una mejor opción. Aquellos que carecen de la creencia de que abandonar el alcohol es incluso posible deberían encontrar consuelo en /r/redditorsinrecovery. Por último, un hilo de AskReddit gira alrededor qué hizo que la gente eligiera no beber Podría ser inspirador.

Perder peso

¿Por qué no puedo perder peso tan rápido como estoy perdiendo seguidores?

- tamara (@TamazaxD) 26 de diciembre de 2014

La obesidad es un problema creciente en muchos países del mundo. Llevar grandes cantidades de peso extra puede causar todo tipo de problemas, como diabetes, enfermedades cardiovasculares y problemas con las articulaciones. Por lo tanto, se recomienda alcanzar y mantener un peso saludable Como perder peso... Rápido - Los mejores recursos web para dietas de ayunoLa última moda en el mundo de la dieta es el ayuno intermitente. Reunimos algunos de los mejores recursos en línea relacionados con este método popular para perder peso y estar más saludable. Lee mas .

Para obtener ayuda y consejos sobre cómo perder peso de personas que ya lo han hecho o están en el proceso de hacerlo, hay /r/loseit/ y /r/trueloseit/. Perder peso y no recuperarlo significa tomar mejores decisiones de estilo de vida, que es donde /r/nutrition/, /r/fitmeals/y /r/HealthyFood/ entra, ya que este trío de subreddits se enfoca en lo que estás poniendo en tu cuerpo.

Ponerse en forma

¿Realmente necesito ponerme en forma pero nunca tengo la motivación para comer más sano / ir al gimnasio?

- Becky (@Rebeccaceri_) 26 de diciembre de 2014

Muy pocos de nosotros hacemos tanto ejercicio como deberíamos. Estilos de vida sedentarios 4 problemas de salud graves por estar sentado demasiado tiempo (y cómo evitarlos)Sentarse demasiado tiempo en su escritorio o en su sofá es una epidemia moderna. Aquí hay cuatro riesgos mortales para un estilo de vida sedentario. Lee mas Junto con trabajos menos exigentes físicamente significa que muchos de nosotros nos hemos transformado en adictos a la televisión sin siquiera darnos cuenta. Ahora es el momento de hacer algo para cambiar eso.

No hay atajos reales cuando se trata de ponerse en forma y mantenerse en forma por el resto de su vida. Pero encontrar el régimen de ejercicio adecuado para usted y saber exactamente lo que está haciendo debería ayudar a acelerar el proceso y evitar lesiones. Para esto, necesitas /r/fitness/, /r/xxfitness/o /r/AdvancedFitness/. Mientras /r/progresspics debe actuar como motivación, ya sea que subas tus propias fotos de comparación o veas las de otras personas. Por último, hay /r/running/ enfocado en uno de los pocos deportes que no requiere equipo costoso.

Ahorrar dinero

Mi papá se durmió durante Wolf Of Wall Street. DiCaprio dijo "y qué haces cuando estás ganando dinero ..." mi papá hablaba dormido "GUARDARLO"

- Adam Hess (@ adamhess1) 26 de diciembre de 2014

El dinero hace girar al mundo. Si bien muchos de nosotros desearíamos que este no fuera el caso, actualmente es la realidad de la situación, lo que significa que el mundo está dividido en los que tienen y los que no tienen. Salir de la deuda ¿Tiene dificultades para rastrear deudas con amigos? Usa lo que te deboComo la mayoría de las personas, me gusta ir a lugares con mis amigos. Restaurantes, películas, viajes nocturnos, parques de atracciones, paintball, lo que sea y yo iré. Salir en grupo es genial, pero a veces ... Lee mas y comenzar a ahorrar en lugar de gastar es un buen primer paso hacia la independencia financiera.

El primer trabajo para cualquiera que busque mejorar su situación financiera es salir de la deuda, que es lo que /r/Debt/ está enfocado en Vivir frugalmente o ser ahorrativo con dinero debería ayudar en este sentido, que es donde /r/Frugal/ y /r/Thrifty probar invaluable El que todo lo abarca /r/personalfinance/ brinda una visión general sólida de los asuntos de dinero, y si sus esfuerzos son exitosos, puede encontrarse en el camino hacia la independencia financiera con la ayuda de /r/FinancialIndependence/.

¿Cuál es tu proposito de año nuevo?

Cualquiera que sea la resolución de su nuevo año, esperamos que este artículo lo haya llevado a encontrar la ayuda, el asesoramiento y el apoyo que necesita para cumplirlo durante los 12 meses completos. Todo lo que le pedimos a cambio es que nos cuente todo acerca de su resolución de año nuevo.

Diríjase a la sección de comentarios a continuación y cuéntenos su propia historia personal de éxito o fracaso cuando se trata de haciendo y manteniendo las resoluciones de año nuevo 10 sitios web para ayudarlo a cumplir con sus resoluciones de 2015Si es como la mayoría de nosotros y necesita un poco de ayuda para cumplir con sus resoluciones de Año Nuevo, estos diez sitios web lo ayudarán a lograr sus objetivos para 2015 Lee mas . ¿Qué son? ¿Por qué los has elegido? ¿Cómo esperas hacer que se peguen cuando todos los intentos anteriores han fallado?

Créditos de imagen: Helga Weber y Tama Leaver a través de Flickr