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Es increíblemente importante tomarse el tiempo para relajarse ocasionalmente. No le hace ningún bien a nadie estar constantemente EN, estar trabajando, estar estresado por los rigores de la vida cotidiana. De la misma manera, debe darle a su cuerpo un descanso físico de vez en cuando, especialmente si trabajar con computadoras 5 razones por las que trabajar con computadoras es malo para usted y cómo mantenerse saludableTrabajar en la computadora puede sonar como el trabajo más relajado del mundo, pero es todo lo contrario. Es muy duro para tu cuerpo, que no está acostumbrado a este tipo de trabajo moderno ... Lee mas , también debes descansar tu mente de vez en cuando.
No es necesario que tome grandes cantidades de su día para relajarse y desestresarse, ya que solo un par de minutos aquí y allá pueden ser suficientes para eliminar la ansiedad, la tensión o el letargo que siente. Mientras te alejas de Internet, quizás por utilizando la técnica de Pomodoro Corte la dilación con estas aplicaciones y software de la técnica Pomodoro La dilación es una enfermedad que afecta a estudiantes y trabajadores en todos los rincones del mundo e infecta a aficionados y profesionales por igual. Como escritor, sufro de dilaciones a diario. Algunas personas... Lee mas cronometrar sus retiros, es una buena idea, también puede relajarse sin desconectarse de Internet, con sitios web dedicados a ayudarlo a lograrlo.
Los 10 sitios web enumerados a continuación son capaces de ayudarlo a relajarse durante dos minutos (o más). Sin duda encontrará un trabajo mejor para usted que otros, dependiendo de qué aportación tenga un efecto calmante en su mente, cuerpo y alma. Así que pruébelos todos y marque los que funcionen específicamente para usted.
Calm.com tiene un dominio asesino que afortunadamente se ha puesto en buen uso. Después de que el sitio se haya cargado (lo que, en ocasiones, toma un tiempo), puede personalizar su período de "Relajación guiada."Puede elegir entre relajarse durante 2 minutos, 10 minutos o 20 minutos, y elegir su fondo animado con la banda sonora que lo acompaña. Estos incluyen olas rompiendo en una playa, pájaros cantando alrededor de un lago y lluvia cayendo.
Seda se anuncia a sí misma como "arte generativo interactivo,"Que es una descripción bastante adecuada. Se le presenta un fondo oscuro y se le pide que lo dibuje a mano alzada. Su pincel establece un efecto de seda tejida que se acumula cuanto más tiempo mantenga el cursor en un lugar. Todo lo que dibujas también se refleja, por lo que terminas con patrones de estilo Rorschach que dibujan en el ojo y hacen que aparezcan imágenes reconocibles del desastre.
Line 3D es una herramienta muy simple pero efectiva que lo ayudará a relajarse y olvidarse de cualquier preocupación que pueda tener. Tan pronto como se carga la página, te encuentras viajando a lo largo de una línea tridimensional que se dirige hacia el infinito desconocido. Al mover el mouse (o el panel táctil), verá la ruta que ha tomado y podrá ver algunos patrones increíblemente complejos con movimientos muy pequeños.
Rain For Me renuncia a todas las distracciones visuales y se enfoca en ofrecer un sonido que muchos de nosotros encontramos increíblemente relajante. En la parte superior de un fondo que muestra una imagen fija simple de un bosque sumergido en agua, escuchará el sonido de la lluvia que cae. Si eso es un poco aburrido para tus gustos, entonces puedes abrir una segunda pestaña o ventana y reproducir música suave también; gran parte de la cual se beneficia del sonido acompañante de la lluvia que cae al suelo.
Esta Página web con HTML5 ¿Qué es HTML5 y cómo cambia la forma en que navego? [MakeUseOf explica]En los últimos años, es posible que haya escuchado el término HTML5 de vez en cuando. Ya sea que sepa algo sobre desarrollo web o no, el concepto puede ser algo nebuloso y confuso. Obviamente,... Lee mas presenta partículas líquidas multicolores "atrapado en un discoball de agujero de gusano."Sin ninguna entrada externa, se centrarán en donde se encuentre el cursor, formando un punto focal blanco brillante. Si mueve el cursor por la pantalla, formarán patrones de remolino mientras intentan ponerse al día. Si hace clic en el botón del mouse, las partículas serán atraídas lejos del cursor y eventualmente formarán un círculo perfecto a su alrededor.
Into Time ofrece una premisa increíblemente simple, pero es una que te ayudará a relajarte gracias a los colores en constante cambio y las infinitas posibilidades. Comienzas con un cuadrado en blanco, y cada vez que haces clic dentro de ese cuadrado, el espacio se reducirá a la mitad. Puedes elegir qué cuadrados dividir de esta manera, o simplemente puedes sentarte y ver cómo los colores se arremolinan y se mezclan ante tus ojos.
Falling Falling es un sitio web que encontré por primera vez en La web inútil La Web Inútil - StumbleUpon para el lado extraño de InternetSe cree que hay alrededor de 7,6 mil millones de páginas en la Web en el momento de la escritura. Incluso yo, alguien que pasa la mayor parte de su vida en línea de una forma u otra, nunca sería ... Lee mas , un repositorio de los elementos más extraños de Internet. Todo lo que sucede en este sitio es que los bloques de colores se colapsan uno tras otro, con una nota melancólica adecuada que suena continuamente mientras lo hacen. Algunas personas pueden encontrar esto un poco deprimente, pero lo encontré extraordinariamente relajante.
Tomar un descanso durante dos minutos no significa necesariamente cerrar los ojos y vaciar la cabeza de todos los pensamientos. En su lugar, puede disfrutar de ese interludio pacífico haciendo algo entretenido, que es lo que ofrece Tone Matrix. Se le presenta una cuadrícula de cuadrados de 16 × 16 y puede elegir cuáles completar. Los cuadrados que llenes definirán la melodía simple que luego se reproduce en un bucle. Incluso puedes escribir palabras como lo hice en la captura de pantalla anterior.
No hacer nada por dos minutos es uno de los más sitios web útiles de una sola porción 10 sitios de una sola porción que son útiles, divertidos o extrañosUn sitio web de servicio único es un sitio web que tiene un solo propósito. Este mismo sitio web generalmente contiene una sola página. Tienen un objetivo muy limitado y generalmente se adjuntan a un nombre de dominio personalizado. Sirven... Lee mas Lo he visto alguna vez. No ofrece nada más que una imagen del mar con el sonido de las olas rompiendo en la parte superior. Su misión es permanecer estático durante dos minutos, sin tocar el mouse o el teclado en ese momento. Es un simple recordatorio de la necesidad de tomar pequeños descansos de el aluvión de información a la que estamos sujetos en InterWebs Gestión de la sobrecarga de información digital: ¿es la tecnología la causa y la cura? [Opinión]"Beber de la manguera de incendios" es un giro de la frase con la que quizás no estés familiarizado. Pero créeme, si estás leyendo este blog y muchos otros como este, es exactamente lo que estás haciendo ... Lee mas .
The Quiet Place Project es un sitio web que ofrece un santuario alejado del ajetreo y el bullicio del resto de la Web. Se ofrecen varias páginas, incluida la Ejercicio de relajación de 90 segundos, el Lugar tranquilo, y el Sala de pensamientos, todos los cuales ofrecen variaciones sobre el tema de convencerlo suavemente de que se tome un momento para relajarse y deshacerse de cualquier preocupación.
Conclusiones
Después de probar todos estos sitios web, me siento mucho más tranquilo. De hecho, me siento tan relajado que podría quedarme dormido fácilmente en lugar de escribir el resto de este artículo. Lamentablemente, mis editores no aceptarían amablemente tanta pereza, por lo que en cambio lo mantendré breve y dulce ...
¿Cuál de los sitios web enumerados aquí, si los hay, lo ayudó a relajarse? ¿Va a usar esos sitios web nuevamente en el futuro para ayudar a crear un descanso relajante en medio de su día laboral? ¿Hay otros sitios web que haya encontrado que lo ayuden a relajarse mientras permanece en línea Las 5 mejores maneras de relajarse usando herramientas en línea Lee mas ? Por favor, háganos saber sus pensamientos en la sección de comentarios a continuación.
Credito de imagen: Juliana Dacoregio
Dave Parrack es un escritor británico con una fascinación por todo lo tecnológico. Con más de 10 años de experiencia escribiendo para publicaciones en línea, ahora es editor adjunto en MakeUseOf.