Obtenga más de su Fitbit: 10 aplicaciones de Android que debería usar

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La simplicidad de un Fitbit es uno de sus mayores puntos de venta. Colóquelo en su muñeca, cargue la aplicación y listo. Pero hay mucho más que puedes hacer con un Fitbit 13 consejos de seguimiento de Fitbit Fitness que quizás aún no estés usandoTu Fitbit está ahí para ayudarte a alcanzar tus objetivos de entrenamiento. Hay algunas cosas más que puede obtener de su rastreador de ejercicios favorito. Prueba estos consejos de Fitbit hoy. Lee mas de lo que te habrás dado cuenta.

Tampoco está restringido a usar solo la aplicación oficial. Google Play Store está lleno de aplicaciones de Android que funcionarán con su rastreador de actividad física. Desde juegos hasta Weight Watchers, hay algunas excelentes opciones para elegir. Y todos te ayudarán a ser más activo.

1. Wokamon - Misión Monster Walk

Cualquier tarea que requiera motivación puede hacerse mucho más fácil gamificándolo 3 formas inusuales La gamificación está cambiando tu vida hoyLa gamificación se trata de motivación, participación y lealtad. Es una tendencia popular y una poderosa estrategia comercial. Pero, ¿has notado su sutil impacto en tu vida diaria?

Lee mas . Desglosar algo en logros fácilmente accesibles y permitirte subir de nivel para recibir recompensas es una técnica probada para ayudarte a cumplir una tarea.

Wokamon es la gamificación de Fitbit. Si tienes dificultades para mantener tu conteo de pasos, pruébalo.

Inspirándose en un juego más famoso con un nombre que suena similar, el objetivo de Wokamon es recolectar, alimentar y hacer crecer su propio conjunto de monstruos de dibujos animados. Para hacer esto necesitas ganar puntos, y para ganar puntos necesitas caminar.

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2. Contador de calorías - MyFitnessPal

MyFitnessPal es la aplicación de salud y forma física más completa para Android. Lo alienta a rastrear todo lo que come y le ofrece consejos sobre cómo puede mejorar su dieta.

La aplicación importa tus pasos y datos de sueño desde tu cuenta de Fitbit para darte una imagen completa y muy detallada de tu estilo de vida. También puede agregar amigos para brindarle apoyo moral mientras trabajan juntos en sus nuevos regímenes de acondicionamiento físico.

Sin embargo, debes comprometerte a usarlo. Las notificaciones aparecen regularmente Cómo deshabilitar las notificaciones de cualquier aplicación en AndroidAquí le mostramos cómo desactivar las notificaciones en Android, además de cómo ajustar las notificaciones que desea. Lee mas si alguna vez se olvida de registrar una comida.

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3. Under Armour Record

Si la aplicación oficial de Fitbit es demasiado básica para sus necesidades, puede consultar Under Armour como alternativa. Aunque diseñado principalmente para el Gama de rastreadores de fitness UA Los 7 mejores rastreadores de ejerciciosSi eres una persona activa, los rastreadores de actividad proporcionan datos increíblemente valiosos para registrar, mejorar y comprender tu estado físico. Pero entre los dispositivos disponibles, encontrar el rastreador de actividad adecuado puede ser difícil. Lee mas , también funcionará con sus datos de Fitbit para brindarle informes más detallados y un mejor soporte para los entrenamientos.

Los desafíos, ya sea en solitario o con amigos, se pueden crear fácilmente, y puede agregar calificaciones y notas que describan cómo se siente. Con el tiempo, es posible que pueda detectar patrones relacionados con qué tan bien duerme o cuánta actividad realiza.

Under Armour también posee MyFitnessPal, y las dos aplicaciones se integran perfectamente entre sí.

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4. IFTTT

IFTTT es la herramienta de referencia para hacer que todas sus aplicaciones, dispositivos y servicios funcionen juntos. Eso tiene mucho que ofrecer al usuario de Fitbit Lleva tu rutina de ejercicios al siguiente nivel con Fitbit e IFTTTAquí, profundizaremos en las muchas formas en que Fitbit e IFTTT pueden trabajar juntas para mejorar su vida. Lee mas .

Con las recetas IFTTT, puede recibir una notificación de recordatorio si no ha caminado lo suficientemente lejos en un momento determinado del día. Puedes tener tu Philips Hue luces 6 maneras de hacer que las luces Philips Hue sean más útiles Lee mas o la máquina de café se enciende cuando Fitbit identifica que te has despertado. O puede combinar sus datos con otros dispositivos de acondicionamiento físico, incluidos los de Jawbone o Misfit.

Puedes hacer el tuyo también. Si quisieras utilizar tus datos de Fitbit de alguna forma, es muy probable que IFTTT tenga la respuesta.

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5. Entrenador personal Fitstar

Fitstar es una aplicación oficial de Fitbit para cualquier persona que quiera entrenamientos personalizados que se pueden hacer en cualquier lugar o en cualquier momento.

Se ofrecen programas completos con un entrenador personal de su elección, pistas de audio motivadoras para que continúe en la cinta de correr Dieta vs. Ejercicio: ¿Qué es mejor para perder peso rápidamente?Cuando desee perder peso, hay dos opciones: puede comenzar a hacer dieta o comenzar a hacer ejercicio. Idealmente, debes hacer ambas cosas. Pero, ¿cuál de los dos te ayuda a perder peso más rápido? Lee mas o sesiones de estilo libre donde puedes elegir el tipo de entrenamiento que deseas. Gran parte del contenido es gratuito y puede acceder a contenido premium más detallado por una tarifa mensual o anual.

Y todo lo que haces se sincroniza con tu Fitbit, por lo que no es necesario registrar tus sesiones después.

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6. Buscador de Fitbit

Las correas de goma en algunos modelos de Fitbit pueden ser propensas a agrietarse y romperse con el tiempo, lo que hace que los rastreadores sean fáciles de perder.

Finder for Fitbit te ayuda a localizar un dispositivo perdido. Funciona a través de Bluetooth, por lo que tiene un alcance limitado. No te ayudará a encontrar algo que perdiste en la calle hace tres horas, pero si se cayó en casa o en el gimnasio, deberías poder recuperarlo.

Una vez que la aplicación se conecta al Fitbit, le indica cuándo se está acercando o alejando, y finalmente lo lleva directamente a ella.

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7. Tabla de clasificación para Fitbit

Fitbit lo alienta a agregar a sus amigos al servicio, y le dice que lo hará un 27 por ciento más activo que si lo hace solo. Pero, ¿qué pasa si no tienes amigos propietarios de Fitbit? Entra en la tabla de posiciones.

La tabla de posiciones te permite competir contra personas que conoces, así como con cualquier otra persona en tu área local y con todo el mundo. No tiene una gran cantidad de usuarios en este momento, pero aún cumple su propósito. Ver cómo te enfrentas a los demás realmente te estimula a hacer un poco más y perseguir nuevos objetivos.

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8. DriveBit

Un Fitbit a veces puede identificar por error ciertos tipos de movimiento como caminar, incluso cuando no lo están. Conducir es un ejemplo común: a veces los golpes y las vibraciones en su viaje pueden hacer que acumule cientos de pasos mientras está sentado.

No puedes eliminarlos de Fitbit, pero puedes ajustarlos. Eso es lo que hace DriveBit. Presione el botón de Comenzar cuando comience su viaje, y Pare cuando termine. Todos los pasos acumulados durante ese período se etiquetan como una actividad de conducción y ya no cuentan para sus totales de pasos.

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9. Walkadoo: objetivos diarios para caminar

Si te tomas en serio el aumento de tus niveles de actividad, establecer objetivos diarios es una excelente manera de lograrlo.

Con Walkadoo, obtienes objetivos diarios personalizados basados ​​en tus niveles de actividad actuales. Eso significa que siempre son alcanzables, y no obtienes el desánimo que proviene de un objetivo poco realista.

Descargar - Walkadoo: objetivos diarios para caminar (gratis)

10. Weight Watchers Mobile

Tu rastreador de ejercicios Fitbit se integra con el servicio Weight Watchers. Sincronice sus datos a través de la aplicación móvil, y sus niveles de actividad se contarán para sus objetivos diarios. Los pasos se convierten a la moneda principal del servicio, FitPoints.

Para configurarlo, debe iniciar sesión en su cuenta de Weight Watchers en la aplicación o en el escritorio antes de conectarse a su dispositivo e ingresar sus credenciales de inicio de sesión de Fitbit.

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Haz más con Fitbit

Todas estas aplicaciones ayudan a que tu Fitbit sea más divertido y funcional. Eso, a su vez, asegurará que sigas usándolo y sigas impulsando tus objetivos aún más.

¿Tienes una aplicación favorita que usas con tu Fitbit? ¿Has hecho alguna receta genial de IFTTT? Cuéntanos todo sobre ellos en los comentarios a continuación.