5 herramientas gratuitas para aprender, rastrear y mejorar en la natación

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Además de ser una habilidad vital esencial, la natación es uno de los mejores ejercicios para un entrenamiento de cuerpo completo. Además, puede ser relajante y ayudarlo a desestresarse. Es una de esas actividades que todos deberían realizar en algún momento.

Como de costumbre, Internet está listo para ayudarlo. Una variedad de aplicaciones y sitios web gratuitos ofrecen consejos a los principiantes, ayudan a los intermedios a mejorar en la natación y ofrecen herramientas para que los expertos realicen un seguimiento de sus vueltas y se esfuercen por un mejor entrenamiento.

MySwimPro (Android, iOS): una aplicación versátil con entrenamientos, seguimiento y videos

Ya sea que se esté sumergiendo por primera vez en la piscina o que ya conozca su braza por la espalda, la aplicación MySwimPro es imprescindible en su teléfono. La gran cantidad de funciones que ofrece es alucinante cuando consideras que es gratis.

Hay una serie de videos instructivos para visualizar su natación antes de comenzar, se sugiere una variedad de diferentes entrenamientos (con personalización) y un rastreador incorporado que le permite registrar sus vueltas y ver cómo está mejorando continuamente. Además, una opción simple para exportar sus entrenamientos a PDF le permite imprimirlos y llevarlos al grupo en caso de que no tenga

una funda impermeable para tu teléfono Impermeabiliza tu iPhone con estos 5 estuches principales¿Qué haces si quieres un iPhone que no teme ser sumergido, sumergido, bañado o atacado por un monstruo de humedad? Bueno, hay un caso para eso! Lee mas .

Descargar:MySwimPro para Android (Gratis) | MySwimPro para iOS (Gratis)

Nadar suave (Windows, Mac): aprenda la técnica perfecta para nadar estilo libre

El gran atractivo de Swim Smooth es la aplicación de visualización de trazo gratuita anunciada en la página principal. Una descarga gratuita para Windows y Mac, esta simulación muestra la técnica perfecta para el estilo libre. Puede ver al nadador desde ocho ángulos diferentes, de modo que comprenda aspectos como el movimiento de la cabeza, cómo se mueven las manos, etc.

Además, el sitio web Swim Smooth está lleno de información sobre diferentes preguntas frecuentes sobre natación, como cómo respirar mientras nada, ritmo y tiempo, y más. Diríjase al sitio, descargue la aplicación de visualización y luego vea lo que necesita aprender.

Natación sin esfuerzo (Web): un canal de YouTube de excelentes videos de natación

Es difícil entender todo acerca de nadar solo con la palabra escrita. Una demostración en video a menudo puede marcar la diferencia, que es lo que Effortless Swimming trae a la mesa.

Una gran serie de videos de demostración lo ayudará a comprender los matices de la técnica de natación y mejorará su enfoque general. Los expertos también hacen videos cortos con consejos y trucos sobre la natación. En realidad es informativo, por lo que es posible que desee configurar YouTube con fines educativos Cómo configurar YouTube para un mejor aprendizajeSi no está utilizando YouTube para expandir su mente y aprender nuevas habilidades, es hora de ponerse al día. Hay tanto conocimiento libre disponible por ahí. ¿Por qué no aprovecharlo? Lee mas y sacar el máximo provecho de este rico recurso.

100 entrenamientos de natación: Lista simple de entrenamientos para cada tipo de nadador

Algunas personas ya conocen su camino alrededor de una piscina y solo quieren nadar sin aplicaciones para ayudarlos. Si eso suena como usted, diríjase a 100 entrenamientos de natación, lo que simplifica las cosas al proporcionar ejercicios gratuitos para principiantes, intermedios, avanzados, de 1 milla y en aguas abiertas.

Me recuerda un poco a Darebee, cuales ya cubrimos en detalle Haga que sus resoluciones de año nuevo funcionen con más de 9 Super herramientasTodos los años necesitamos algunos sitios web y recursos fantásticos en nuestra búsqueda para mejorar nuestra identidad. Para cada resolución de año nuevo, puede encontrar una herramienta en línea que lo guíe. Recomendamos algunos. Lee mas . Al igual que Darebee, la simplicidad de 100 entrenamientos de natación es extremadamente atractiva. Simplemente verifique el entrenamiento que se ajusta a lo que desea hacer y salte al agua. Los objetivos de cada entrenamiento están claramente establecidos, junto con la cantidad de yardas que cubrirá, por lo que no pasará demasiado tiempo haciendo clic sin rumbo fijo. El sitio también alberga algunos artículos breves y útiles y consejos.

Cuando los nadadores discuten sus tiempos, generalmente le sigue un acrónimo: LCM o SCY. LCM significa Long Course Meters (piscinas de 50 metros), mientras que SCY se expande a Short Course Yards (piscinas de 25 yardas). Estos también son medidores de curso corto (piscinas de 25 metros).

Ahora, conoces tu grupo, pero eso no significa que los horarios de tus amigos o competidores estén en grupos similares. Entonces, cuando compare, necesitará convertir. La herramienta de conversión gratuita de Swim Swam es muy simple y funciona perfectamente en computadoras de escritorio y dispositivos móviles. Marcarlo como favorito

¿Conoces otras aplicaciones y sitios de natación?

Esta no es una lista completa de recursos relacionados con la natación. Play Store y App Store están llenas de excelentes aplicaciones, e Internet probablemente tiene sitios web de natación de los que no hemos oído hablar. Entonces, si conoces uno excelente, compártelo en los comentarios a continuación.

Otra pregunta: Te gusta vestir bandas de fitness como Fitbit Flex o Jawbone UP cuando estas nadando? ¿Por qué o por qué no?