5 maneras de hacer que Facebook sea productivo y detener las distracciones

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Es difícil dejar de revisar Facebook. Es casi un hábito en este punto, ¿no? Pero bueno, ya sabes que está afectando tu productividad. Y tampoco es saludable para ti.

Necesitamos encontrar formas de hacer que Facebook sea productivo, ya sea rompiendo nuestro hábito, convirtiendo a Facebook en otra cosa o descubriendo por qué lo usamos tanto. A través de algunas aplicaciones y extensiones, puede comenzar a luchar contra el sumidero de tiempo de Facebook.

1. ToDoBook (Chrome): finalice sus tareas pendientes antes de poder ver sus noticias

La herramienta de productividad más nueva en el bloque es ToDoBook, que tiene un enfoque simple pero efectivo para abordar el problema de Facebook. ToDoBook es una extensión de Chrome que reemplaza su News Feed con una lista de tareas pendientes. Debe agregar tareas manualmente y marcarlas cuando las termine. Una vez que haya terminado su lista, verá su News Feed nuevamente.

Por supuesto, puede deshabilitarlo en cualquier momento si lo desea. A veces, puede haber una publicación importante en Facebook que debe verificar. Simplemente haga clic en el icono de ToDoBook en la barra de herramientas del navegador para deshabilitarlo temporalmente.

El punto más importante de esta extensión es poner una barrera en su mal hábito de revisar Facebook. ¡Termina tus tareas primero! Y recuerda, incluso si no usas Chrome, puedes instalar la extensión en Opera Cómo instalar extensiones de Google Chrome en el navegador OperaOpera está haciendo un caso para que cambies a él. Hay un pequeño problema: extensiones. ¿Qué pasaría si pudieras instalar extensiones de Chrome en Opera? Es fácil, así que aquí hay una guía rápida. Lee mas u otros navegadores a base de cromo.

Descargar - ToDoBook para Chrome (Chrome Web Store) [Ya no está disponible]

2. ¿Por qué ir a Facebook? (Chrome): solo ser consciente puede ayudar

Ya lo sabemos la navegación web consciente puede ayudarlo a concentrarse Cómo la simplicidad de la navegación web consciente puede ayudarlo a concentrarsePuede estar más atento a su navegación para mantenerse enfocado, reducir el estrés y ser mucho más decidido con su tiempo en línea. Con práctica, puede fortalecer sus "músculos de atención plena". Lee mas en lo que importa Del mismo modo, un ligero empujón sobre tus hábitos de Facebook podría hacerte invertir tu tiempo más sabiamente.

Why Go On Facebook es una extensión de Chrome que se activa en el momento en que visitas Facebook. Eso podría ser si visita la página de inicio o si hace clic en un enlace que encontró en línea. Elija una de las tres opciones que puede ver arriba, y la extensión las agregará con el tiempo para descubrir por qué va a la red social.

Solo cuestionar sus motivos puede ser un simple paso para romper los malos hábitos. Y con el tiempo, una vez que vea sus estadísticas, querrá cambiarlas para mejor.

Descargar — ¿Por qué ir a Facebook para Chrome? (Tienda virtual de Chrome)

3. Fantasma para chatear (Chrome): use Messenger sin distracciones

Uno de los productos más útiles de Facebook es la aplicación Messenger. Pero en el momento en que esté en línea, las personas comenzarán a enviarle mensajes incluso si está demasiado ocupado para hablar. Y no, cambiar tu estado no parece tener mucho efecto. Además, el estado "Visto" también les permite saber que está leyendo sus mensajes, incluso si no responde.

Ghost for Chat es la solución a todas sus distracciones de Facebook Chat. Tiene dos opciones básicas. El "Modo fantasma" no se muestra como en línea, incluso si continúa utilizando el chat para hablar con las personas que desea. Y "Mensaje invisible" impide que las personas sepan cuándo has leído sus mensajes. Por lo tanto, aún puede verificarlos sin ningún paso en falso social.

Recuerda que puedes usar Messenger sin Facebook Cómo usar Messenger sin FacebookUsar Messenger sin una cuenta de Facebook o iniciar sesión es fácil. El proceso solo requiere instalar una aplicación y configurarla. Lee mas también. Pero esto te da lo mejor de ambos mundos, sin distracciones no deseadas.

Debe saber que el "Modo fantasma" es una función paga, que cuesta $ 20 por año. Sin embargo, la función "Mensaje invisible" es gratuita.

Descargar — Ghost para Chat para Chrome (Tienda virtual de Chrome)

4. Jarvis Bot (Facebook): Recordatorios de Facebook

Si aún no está utilizando los nuevos bots Messenger de Facebook, se lo está perdiendo. Estos bots, creados por desarrolladores externos, pueden facilitarle la vida de muchas maneras. De estos, Jarvis es uno de los mejores bots de Messenger que deberías usar 8 bots que debes agregar a tu aplicación Facebook MessengerFacebook Messenger se ha abierto a los bots de chat, lo que permite a las empresas ofrecerle servicio al cliente, noticias y más directamente a través de la aplicación. Estos son algunos de los mejores disponibles. Lee mas .

Jarvis es una de las herramientas de recordatorio más simples que usarás. Ya sea en su teléfono o en la computadora, simplemente envíele un mensaje a Jarvis diciéndole cuándo desea que le recuerden algo. Puedes usar un lenguaje simple, que el bot traducirá en comandos específicos. Y Jarvis también lo confirmará, para que pueda ver que entiende.

Habla con Jarvis en Messenger

5. Toma los cinco (Web, Chrome): pestañas temporizadas autodestructivas para limitar sus interrupciones

¿Le parece que sus descansos de cinco minutos se convierten en asuntos mucho más largos cuando está en Facebook? Debe comenzar a usar Take A Five. Es un sitio web simple que crea pestañas autodestructivas, que se cerrarán después de un tiempo predeterminado.

Take A Five v2.0 tiene varios cambios desde la primera vez que lo vimos como una herramienta para hackear hábitos diarios Hackea tus hábitos diarios con estas excelentes extensiones de Chrome¿Puedes usar las extensiones de Chrome para seguir una rutina y desarrollar hábitos? Configura tu navegador Chrome con estas extensiones seleccionadas y entra en un círculo de hábitos. Lee mas . Si bien el núcleo permanece igual, ahora puede cambiar el fondo, usar una nueva extensión de Chrome y usar un truco de URL para establecer un tiempo personalizado sin visitar el sitio. Por ejemplo, si desea tomar un descanso durante siete minutos, escriba directamente takeafive.com/?time=7 en tu barra de URL.

Take A Five es una de las herramientas más útiles jamás hechas para los adictos a Facebook. Acostúmbrese a usar Facebook solo a través de Take A Five, y dejará de perder más tiempo del que pretendía en la red social.

¿Facebook está perjudicando su productividad?

¿Cuán disciplinado eres con tu uso de Facebook? ¿Puede evitarlo cuando lo necesita, o le parece que le está quitando tiempo que debería haber dedicado a otras tareas?