Muchas personas sienten que se relajan mejor en entornos naturales, ya sea un parque favorito o un lago aislado. Pero cuando no es conveniente ir a rutas de senderismo idílicas o un retiro junto a la playa, llévate un pedazo del mundo natural. Los mejores canales de YouTube basados en la naturaleza son el telón de fondo perfecto para las prácticas de meditación, o simplemente para relajarse. Esto es lo que debe ver la próxima vez que necesite un descanso relajante del estrés y la ansiedad.
Ve a observar aves desde cualquier lugar con esta transmisión en vivo desde Ithaca, Nueva York. Las llamadas de los carboneros, pájaros carpinteros y otras especies crean un ruido de fondo perfectamente relajante. Presentado en deslumbrante 4K, la transmisión brinda una mirada detallada a todas las criaturas que visitan el jardín de alimentación de aves Treman, ubicado en el laboratorio de ornitología de Cornell. (Sí, la ardilla ocasional también hace un cameo).
Si te atrae el mundo de las aves, hay una lista completa de recursos para identificar las diferentes especies que aparecen en Cornell FeederWatch Cam, cortesía de
El laboratorio de Cornell. Con los conocimientos de los observadores de aves expertos, pronto podrá detectar la diferencia entre un grackle común y un pájaro carpintero pileated.Una música suave acompaña a las magníficas imágenes aéreas de las islas hawaianas y las aguas circundantes en el video Flying Over Hawaii del canal Homemade Espresso. Durante casi 4 horas, puedes ver las playas, las olas y las nubes ondulantes llenando la pantalla, lo que hace de este un video perfecto para cualquiera que anhele una pequeña escapada a la isla. El video también presenta tomas de flores de frangipani en flor, así como un parapente flotando en la brisa.
Incluso si vive o trabajando en la playa no es una posibilidad en este momento, siempre puedes sintonizar este video para ver algunas olas relajantes y paisajes increíbles. Y el canal Homemade Espresso también presenta videos relajantes sobre Grecia, los Países Bajos y otros destinos impresionantes.
Mire las ortigas de mar flotando suavemente contra su fondo azul suave en esta transmisión en vivo hipnótica y hermosa y suba el volumen de la música ambiental que la acompaña para disfrutar de las imágenes en todo su efecto.
Como parte de la exhibición de mar abierto del Acuario de la Bahía de Monterey, estas elegantes criaturas son ortigas de mar. Con un crecimiento de hasta 15 pies de largo, estas medusas tienen células urticantes a lo largo de sus tentáculos, según el Acuario de la bahía de Monterey. Entonces, aunque es posible que no quieras acurrucarte con estas criaturas, es fascinante observarlas en su propio elemento.
Además de ver las ortigas de mar, echa un vistazo a las siguientes fascinantes transmisiones en vivo en el canal de YouTube del acuario:
- Nutrias marinas juguetonas (YouTube)
- Grandes medusas luna del Pacífico (YouTube)
- Varias variedades de tiburones (YouTube)
El canal de YouTube del Monterey Bay Aquarium es una hermosa escapada acuática disponible en cualquier momento.
Admire los imponentes bosques en un día soleado en esta hermosa caminata virtual por 4K Relaxation Channel. Con la naturaleza prístina de la Columbia Británica a la vista, es fácil perderse en este magnífico video. Realmente puedes demorarte y mirar alrededor en ciertos lugares, imitando el ritmo de una caminata real. Estudie los arroyos que fluyen, los árboles gigantes e incluso las variaciones a lo largo del sendero mientras el brillante canto de los pájaros lo ayuda a adentrarse más en la escena.
cualquiera que disfrute recorridos virtuales al aire libre y experiencias similares apreciarán los videos relajantes y hermosos en este canal. Ofrece una pequeña sacudida de sol en cualquier clima.
El nombre de este canal te da una idea de qué esperar. Puede relajarse con las vistas y los sonidos de la naturaleza, contemplar la suave nieve que cae sobre un río durante horas o escuchar las olas del mar bañar la arena de una playa. Si quieres algo relajante para mirar mientras practicando meditación de audio, por ejemplo, entonces esta escena es perfecta.
Kris y Sean, los creadores del canal, describen los sonidos del agua que fluye y el viento ocasional grabados en un video como "ruido blanco natural", y es una descripción perfecta. Para un efecto similar, echa un vistazo a los muchos pistas de ruido blanco y ambiente en YouTube para sonidos más relajantes. Reproduzca estos videos a través de sus auriculares y disfrute de un escape auditivo relajante en cualquier momento, sin importar lo que esté sucediendo en el mundo que lo rodea.
Disfruta de majestuosas escenas montañosas y muchas flores silvestres en impresionantes videos de BBC Earth Unplugged. Escuche el azote del viento mientras admira los picos altos y nevados, y admire el juego cambiante de las nubes entre las rocas. Mientras observa, esté atento a algunas aves bien camufladas y otros animales salvajes.
El resto del canal BBC Earth ofrece videos de naturaleza increíbles e intrigantes, que incluyen imágenes y sonidos de desiertos y praderas.
Admire elefantes, jirafas y mucho más en videos en vivo desde lugares como el Parque Nacional Tsavo East. Con un tamaño de 13 747 kilómetros cuadrados, el enorme Parque Nacional Tsavo East es un área protegida que alberga muchos mamíferos grandes, incluidos leones, leopardos, hipopótamos y antílopes acuáticos.
Esté atento a los elefantes bebés que se unen a los adultos para beber un poco de agua y otras escenas de los ecosistemas más emocionantes del mundo. En la cámara web en vivo de Kenia, puede vislumbrar algunas especies de aves fascinantes: hay hasta 500 aves y criaturas emplumadas que hacen acto de presencia. Es el video perfecto para ver si simplemente quieres apreciar a estos animales en su entorno familiar.
¿Ver videos de la naturaleza ayuda a disminuir la ansiedad?
Sentirse más en paz es una respuesta común al ver videos basados en la naturaleza. De hecho, ver películas sobre la naturaleza puede disminuir las emociones negativas y mejorar tu estado de ánimo en general, según un estudio de 2020 en el Revista de Psicología Ambiental.
Esto puede ayudar a explicar la popularidad de Blue Planet II y programas similares. Hay algo convincente y tranquilizador en las imágenes de este hermoso mundo. Además, los canales de YouTube enfocados en la naturaleza ofrecen una hermosa alternativa al contenido de las redes sociales que puede causar sentimientos de ansiedad digital. A diferencia de algunos rincones de Internet, estos videos de la naturaleza tienen como objetivo ayudarlo a sentirse tranquilo, comprometido y en paz.
Sintoniza la naturaleza en YouTube para relajarte y descansar
Ya sea que disfrute de las montañas, las playas o los arroyos nevados, estos canales de naturaleza de YouTube ofrecen vistas relajantes para casi todos. La próxima vez que necesite un descanso mental relajante, o incluso un sonido de fondo agradable, es maravilloso tener a mano estos relajantes videos de YouTube ambientados en la naturaleza.
Los 16 mejores canales de YouTube que debes ver a continuación
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Sobre el Autor
lindsay e. Mack escribe sobre la intersección de la tecnología y la salud en MakeUseOf. Tiene más de siete años de experiencia profesional en blogs. También le encantan los audiolibros, los podcasts y la pintura.
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