Los 6 mejores productos de acondicionamiento físico para el hogar que hablan por Internet

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Mientras que los rastreadores de ejercicios montados en la muñeca como FitBit Surge Revisión y sorteo de Fitbit SurgeHay un punto de referencia único para la eficacia de un dispositivo de entrenamiento físico: ¿ayuda a optimizar su entrenamiento? FitBit Surge afirma que puede hacer exactamente eso. Lee mas y Jawbone UP Fitbit Flex vs. Jawbone UP: una revisión comparativaEn el mundo de hoy, nada escapa al hecho de que nos estamos moviendo en una dirección en la que cuantificar y grabar cosas obsesivamente es una especie de norma. Usamos Foursquare para registrar lugares, tomamos molestamente ... Lee mas han existido por un tiempo, la escena de los dispositivos inteligentes de fitness en el hogar está creciendo rápidamente. Pronto verá muchos dispositivos de acondicionamiento físico que hablarán con Internet para ayudarlo a mantenerse motivado, realizar un seguimiento de su progreso y ayudarlo a mejorar sus hábitos de acondicionamiento físico.

Aquí hay 6 de los mejores dispositivos que los geeks deberían probar.

El Dash es posiblemente el conjunto de auriculares tecnológicamente más avanzado que se ha desarrollado. Además de ofrecer 4 GB de almacenamiento en un conjunto inalámbrico de auriculares con Bluetooth, el Dash también rastrea la distancia, los pasos, el ritmo, la rotación, la velocidad, la cadencia y otros datos de entrenamiento. Incluso mide tu tiempo aire. La frecuencia cardíaca, la saturación de oxígeno y la temperatura corporal también se registran. Y también es un micrófono.

Todos estos sensores descargan información a la aplicación Bragi o a un número de terceros aplicaciones de fitness Las mejores aplicaciones de salud y bienestar de Runtastic puestas a pruebaRuntastic, los creadores de una de las mejores aplicaciones de fitness para Android, también tienen muchas otras aplicaciones. Echamos un vistazo a todos ellos para ver si valen la pena. Lee mas . Puede controlar los auriculares desde su teléfono inteligente o mediante el uso de diapositivas y toques en el mismo auricular, que contiene una superficie sensible al tacto. En definitiva, un dispositivo de fitness inteligente muy impresionante.

Pide por adelantado el tablero de Bragi ($ 300, fecha estimada de envío de septiembre de 2015)

Si bien la tecnología no ha sido una parte importante del yoga en el pasado, este nuevo dispositivo de acondicionamiento físico en el hogar podría cambiar eso. SmartMat es una estera de yoga que monitorea su práctica de yoga y le brinda retroalimentación para informarle mejor sobre cómo Mejora tus poses y equilibrio 10 aplicaciones de yoga que te ayudan a entrenar en cualquier lugarEl mundo ha aprovechado los beneficios del yoga. Con una aplicación inteligente de yoga, puedes practicar tus posturas de yoga favoritas en cualquier lugar. Aquí hay ayuda para encontrar una aplicación de yoga que se adapte a tus necesidades. Lee mas . Después de una sesión de calibración, el tapete aprende a reconocer las posturas y a determinar si las está realizando correctamente o si necesita algunos ajustes.

Al conectar su teléfono o tableta al soporte integrado, puede ver un mapa de calor que le mostrará si está correctamente equilibrado: también puede recibir comentarios de audio del tapete si está practicando en su casa. Funciona con poses que son muy similares (como Mountain Pose y Chair Pose), y también funcionará con accesorios como bloques.

Pide por adelantado el SmartMat ($ 297, fecha estimada de envío a fines de 2015)

HAPIfork [Enlace roto eliminado]

Si bien la mayoría de los dispositivos de acondicionamiento físico inteligente se centran en ayudarlo a quemar más calorías, la ecuación tiene otro lado importante: vigilar lo que come. No se siente lleno hasta aproximadamente 20 minutos después de haber comido lo suficiente, y este retraso puede causar comer en exceso. El HAPIfork se comunica a través de vibraciones para decirle cuándo está comiendo demasiado rápido, lo que probablemente indica que está comiendo más de lo que debería.

Por supuesto, ningún dispositivo de fitness inteligente está completo sin un seguimiento exhaustivo, y la aplicación HAPIfork le proporcionará estadísticas sobre su alimentación; cuántas porciones de tenedor tiene por minuto, si ha estado comiendo demasiado rápido, y datos de otros dispositivos HAPI.

Compre el HAPIfork ($ 80)

Con calcetines inteligentes, un sostén deportivo elegante y una camiseta sin mangas elegante, Sensoria está a la vanguardia en ropa inteligente. Los calcetines controlan tu zancada al correr, evaluando tu cadencia y huelga de pies, mientras que el sujetador deportivo y la camiseta sin mangas incluyen monitores de frecuencia cardíaca incorporados para que no tengas que usar una correa. La información de los tres se puede transmitir a la aplicación Sensoria, que rastrea sus actividades y puede proporcionar asesoramiento.

Si bien la inclusión de un monitor de frecuencia cardíaca en un sujetador deportivo o camiseta sin mangas puede no sonar tan emocionante, la capacidad de analizar su La forma de correr podría ser muy beneficiosa para muchos corredores, desde principiantes hasta competidores, para ayudarlos a mejorar la eficiencia y evitar lesión.

Comprar ropa inteligente Sensoria ($140–$200)

Una báscula es un simple dispositivo mecánico de acondicionamiento físico en el hogar, ¡pero eso no significa que no pueda ser más inteligente! Las básculas con Wi-Fi han existido por un tiempo, pero se actualizan continuamente con nueva tecnología para ayudarlo mejor controlar y facilitar su pérdida de peso Los 8 mejores gadgets de fitness para ayudarte a ponerte en formaCon la aparición cada vez mayor de tecnología portátil, Internet de las cosas y dispositivos inteligentes, ahora es más fácil que nunca ponerse en forma. Lee mas . los Escala de Withings realiza un seguimiento de su peso, composición corporal e índice de masa corporal. También reconoce automáticamente a diferentes usuarios y no confundirá su progreso con el de otra persona.

Además de realizar un seguimiento de su peso a través de la aplicación Withings Health Mate, también puede interactuar con otras aplicaciones, como Runkeeper, LoseIt!, y MyFitnessPal, para que pueda obtener información más precisa sobre la quema de calorías de su actividad monitores Incluso controlará la calidad del aire interior y le dará el pronóstico del día.

Compre la báscula Wi-Fi de Withings

Más que un simple rastreador de ejercicios, el Moov Now es un entrenador que lo ayudará a mejorar su forma en diferentes actividades. El dispositivo mide el movimiento mientras estás corriendo, nadando, haciendo cardio boxeo o en bicicleta, e incluso te guiará a través de un intenso Entrenamiento de 7 minutos Use videos gratuitos de entrenamiento de 7 minutos para ponerse en forma [Cosas para ver]Hay muchos videos de YouTube que pueden mostrarle exactamente cómo deberían ser sus entrenamientos, y no le costarán ni un centavo. Lee mas en casa, lo que le permite hacer un excelente ejercicio desde la comodidad (y conveniencia) de su sala de estar.

Con 12 entrenamientos guiados, un contador de repeticiones, monitoreo y entrenamiento de formularios, soporte de monitor de frecuencia cardíaca y una batería de 6 meses vida, el Moov lo mantendrá motivado y en forma, ya sea que su objetivo sea perder peso, mejorar su estado físico o simplemente ser más activo. La combinación de dos sensores Moov brinda más precisión al nadar o hacer cardio boxeo.

Compra el Moov ($ 60 por uno, $ 100 por dos)

Fitness, más inteligente

Desde entrenamiento de entrenamiento hasta entrenamiento de comidas, estos dispositivos inteligentes lo ayudarán a aprovechar al máximo sus esfuerzos para perder peso y mantenerse en forma desde su propio hogar. Si bien un entrenador personal o un entrenador de nutrición podrá brindarle información y planes más detallados, no todos pueden permitirse el entrenamiento personalizado brindado por estos profesionales.

Afortunadamente, la tecnología está ayudando a muchas personas a ponerse en forma en sus propias manos (y muñecas y tobillos). ¿Has utilizado alguno de estos dispositivos? ¿Qué es lo que más esperas? ¿Qué otros dispositivos inteligentes de fitness en casa te entusiasman? ¡Comparte tus pensamientos a continuación!