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Cuando te uniste a Instagram, probablemente se sintió nuevo y emocionante. Ahora, años después, puede que te resulte más molesto que cualquier otra cosa. Podrías abandonar Instagram por completo, pero hay una alternativa.

En este artículo, ofrecemos algunas formas prácticas de limpiar su Instagram. Esto incluye dejar de seguir a las personas que ya no te interesan y eliminar fotos antiguas que ya no te representan a ti ni a tu vida.

1. Dejar de seguir cuentas con las que nunca interactúa

Lo más probable es que sigas más cuentas de las que deberías. Desplazarse por un montón de basura para ver lo que le interesa es una pérdida de tiempo, por lo que debe comenzar por dejar de seguir algunas cuentas.

Para ayudar con esto, Instagram ahora le muestra con qué cuentas rara vez interactúa. Echa un vistazo tocando el Perfil icono en la parte inferior derecha de Instagram para mostrar su perfil. Luego, toque Siguiendo para ver una lista de todos los que sigues.

En la parte superior de la lista, verá

Categorias, incluyendo Menos interactuado con y Más mostrado en Feed. Estas listas revelarán las cuentas cuyas publicaciones rara vez te gustan o comentas, y qué cuentas están llenando tu feed.

Puedes usar esto como una guía para a quién dejar de seguir en Instagram Ahora puedes ver a quién dejar de seguir en InstagramInstagram ha agregado categorías a los seguidores. Esto debería ayudarlo a decidir a quién dejar de seguir en Instagram utilizando datos duros y fríos. Lee mas . Si no ha interactuado con una cuenta durante unos meses, probablemente no los perderá. Lo mismo ocurre con las cuentas que se publican con más frecuencia de la necesaria.

2. Eliminar o archivar fotos antiguas

Cubriremos más sobre cómo hacer que Instagram sea un mejor lugar para navegar en breve, pero también es importante revisar su propio perfil. Te sentirás más seguro cuando sepas que tu página te representa bien.

Para ello, debe echar un vistazo a su página y considerar eliminar o archivar algunas fotos. Tal vez subiste fotos hace años que son de baja calidad o tienen imágenes embarazosas que se reflejan mal en ti. Eliminarlos de tu página te permite mostrar solo tu contenido más fuerte.

Para borrar una foto, selecciónela en su página y presione los tres puntos Menú botón en la esquina superior derecha de la publicación. Escoger Eliminar y confirma tu elección. Al hacer esto, se elimina permanentemente la foto y toda la información relacionada sin ninguna opción para recuperarla, así que asegúrese de estar seguro antes de eliminarla.

Archivar es una opción menos severa. Cuando archiva una foto o video (disponible desde el mismo menú), la publicación desaparece de su perfil público. Sin embargo, aún puede ver sus publicaciones archivadas.

Toque la barra tres Menú botón en la esquina superior derecha de su página de perfil, luego seleccione Archivo. Cambie el menú desplegable en la parte superior de esta página a Archivo de publicaciones y verás todas las publicaciones archivadas.

Toque en el Menú botón junto a una foto archivada y elija Mostrar en perfil para restaurarlo Esto conserva todos los me gusta, comentarios y otra información.

3. Actualice su biografía y otra información personal

El siguiente paso para retocar su perfil es asegurarse de que su información personal sea correcta. Visita tu página y toca Editar perfil para ajustar cualquier cosa que esté desactualizada.

Esto le permite cambiar su nombre, nombre de usuario, enlace al sitio web y biografía. Además, si no ha cambiado su foto de perfil en mucho tiempo, este es un buen momento para refrescarlo.

4. Silenciar historias o publicaciones que no te interesan

¿Sabías que puedes silenciar las historias de las personas que sigues sin ocultar sus publicaciones habituales? Esto es ideal para cuentas que publican docenas de historias y completan su feed. Por el contrario, también puedes silenciar publicaciones y mantener las historias activas.

Para silenciar el contenido de una cuenta, visite su perfil. Toque en el Siguiendo cuadro y seleccione Mudo de la lista que aparece. Usa los controles deslizantes para silenciar Publicaciones y / o Cuentos. Repita estos pasos si desea activar la activación de la cuenta.

Cuando silencia las historias de alguien, sus historias aparecerán al final de la barra superior, no se iluminarán cuando se actualicen y no se reproducirán automáticamente. Silenciar publicaciones significa que no las verá en su feed, pero aún puede verlas visitando su perfil.

Si lo desea, también puede evitar que ciertas personas vean sus historias. Visite su página, toque el menú botón en la esquina superior derecha y elija Ocultar tu historia. Luego no podrán ver nada que publiques en tu historia.

5. Utilice "amigos cercanos" para limitar su audiencia

A veces quieres compartir una historia con un grupo selecto de personas. Instagram proporciona una función de amigos cercanos que puede usar para limitar la audiencia de la historia cuando sea necesario.

Para agregar personas a su lista de amigos cercanos, toque el Perfil icono en la esquina inferior derecha y seleccione Amigos íntimos desde la barra lateral. Utilizar el Sugerencias que aparecen o buscan personas para agregar usando la barra en la parte superior.

Una vez que tenga una lista configurada, puede usarla cuando esté listo para enviar una historia. Grifo Amigos íntimos en la parte inferior izquierda de la página, y solo las personas que haya elegido para esa lista podrán verla.

Las personas en su lista de amigos cercanos lo sabrán porque verán un anillo verde alrededor de su foto de perfil cuando comparta una historia solo con amigos cercanos. Sin embargo, no pueden ver quién más es miembro y las personas no pueden solicitar unirse a su lista.

6. Vea cuánto tiempo pasa en Instagram

¿Te preocupa pasar demasiado tiempo en Instagram? Puede echar un vistazo visitando el Su actividad página, ubicada en la barra lateral derecha de su perfil. Esto muestra la cantidad promedio de tiempo que ha pasado en Instagram durante la semana pasada. Mantenga presionada la barra de un día para revisarla.

Si desea reducir su uso, puede usar el Establecer recordatorio diario función. Elige una cantidad de tiempo e Instagram te notificará cuando alcances ese límite del día.

También puedes modificar tu Configuración de las notificaciones para reducir la cantidad de pings que te envía Instagram. Con menos sonidos que llamen tu atención, con suerte abrirás la aplicación con menos frecuencia.

7. Restringir o bloquear personas tóxicas

Si tiene un problema grave con un usuario en particular, Instagram le brinda herramientas para que no pueda acceder.

La opción menos severa es restringiendo. Cuando restringe a alguien, efectivamente se convierten en shadowbanned. Sus comentarios no aparecerán públicamente en sus publicaciones a menos que los apruebe, no pueden ver si está en línea o ha leído sus mensajes, y no verá las notificaciones de sus comentarios.

Para restringir a alguien, visite su perfil, toque los tres puntos Menú botón en la esquina superior derecha y elija Restringir. La gente no sabrá que los restringió, y puede visitar esta ventana para revertir el proceso.

El bloqueo es más serio; evita completamente que las personas interactúen con tus publicaciones. Encontrarás la opción de Bloquear en el mismo menú que el anterior. Instagram no notifica a las personas cuando las bloquea, y si visitan su página, se verá completamente vacía.

Ver Cómo hacer que tu Instagram sea más privado Cómo hacer que tu Instagram sea más privado: 8 consejos útilesSi le preocupa compartir demasiado en Instagram, aquí hay algunos consejos para ayudarlo a disfrutar de una experiencia de Instagram más privada. Lee mas si te preocupa compartir demasiada información.

8. Limpiar la página de exploración

La página Explorar de Instagram te ayuda a encontrar nuevas cuentas para seguir. Sin embargo, lo basa parcialmente en su historial de búsqueda y actividad, lo que significa que puede llegar a estar lleno de sugerencias irrelevantes con el tiempo. Puede hacer esto más útil de varias maneras.

Si ve algo en la página Explorar que no le gusta, tóquelo, presione el Menú botón en la esquina superior derecha y elija No estoy interesado en esta publicación. Esto ocultará la publicación de Explore y mostrará menos como esta en el futuro.

Para restablecer su página Explorar, borre su historial de búsqueda visitando su página de perfil, abriendo la barra lateral derecha y tocando Configuraciones. Desde aquí, ve a Seguridad> Historial de búsqueda. Borrar elementos individuales tocando el X al lado de ellos, o golpear Limpiar todo para comenzar de nuevo.

Mantener una cuenta de Instagram más limpia

Con estos consejos, su cuenta de Instagram debería verse más limpia y ordenada que nunca. Eso hace que su tiempo en Instagram sea más eficiente para que pueda disfrutar de un equilibrio saludable de actividades.

Si todavía te sientes abrumado por Instagram, puedes deshabilitar temporalmente tu cuenta de Instagram siguiendo los pasos descritos en Ayuda de Instagram. Esto le permite tomar un descanso de Instagram sin eliminar todo su contenido, tal vez como parte de una desintoxicación de redes sociales Cómo hacer una desintoxicación de redes sociales (y por qué debería hacerlo de inmediato)Una desintoxicación de redes sociales puede sonar como un castigo; pero si lo hace, hay una muy buena posibilidad de que necesites uno. Estas son las señales de que necesita una desintoxicación y cómo hacerlo. Lee mas .

Ben es editor adjunto y gerente de publicación patrocinado en MakeUseOf. Él tiene un B.S. en Sistemas de Información Informática de Grove City College, donde se graduó Cum Laude y con honores en su especialidad. Le gusta ayudar a los demás y le apasionan los videojuegos como medio.